Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
koksumłody
SOGI: 6
świerzak
Dołączył: 03 Mar 2011 Posty: 2
|
Wysłany: Pią Mar 04, 2011 3:51 pm Epi + X-mass
|
|
|
Witam jak rozpisać epi chaparral 120 kaps i x-mass 90 kaps? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Pią Mar 04, 2011 6:03 pm
|
|
|
a moze bys sie przedstawił |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Pią Mar 04, 2011 6:25 pm
|
|
|
Po co, On myśli, że to forum dla wróżbitów..
Mi się już nie chcę za każdym razem prosić o ankietę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Pią Mar 04, 2011 6:32 pm
|
|
|
od razu ankietę
wystarczy, że się ładnie przywita, poda wiek i czy chce robić masosiłorzeźbę |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksumłody
SOGI: 6
świerzak
Dołączył: 03 Mar 2011 Posty: 2
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2011 6:00 pm
|
|
|
Dziękuję panowie, dzięki wam wszystko już wiem.
Lat- 19
Waga-80
Łapa- 40
Wyniki siłowe:
klata- 120
siad 160
MC bez maxa
przebyte cykle: 10 ml propa kiedys w wieku 18 lat ( wiem, głupie.)
Więc może jednak ktoś odpowie... ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
samson88@poczta.onet.pl
SOGI: 138
świerzak
Pomógł: 1 raz Wiek: 36 Dołączył: 09 Paź 2010 Posty: 50 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2011 7:34 pm
|
|
|
podstawowe pytanie co z osłonek przewidujesz lub już posiadasz ?
dieta ? przy takich zabawkach duże ilości wskazane minimum to te 2,2g białka na kilogram masy ciała i nie mówimy tu o serkach itp kabanem trzeba nadrabiać
czemu to takie ważne by nadrabiać białkiem ?
ponieważ każdy mocniejszy anabolik zwiększa syntezę białka w mięśniach ,a bez jego odpowiednich ilości nie wykorzystasz w pełni potencjału drzemiącego w tych ph
co z odblokiem ? masz już coś ? gdyż warto coś mieć pod ręką gdybyś musiał nieoczekiwanie przerwać cykl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2011 8:02 pm
|
|
|
Ciekawe jak Twoje stawy przetrwają kurację? Obydwa pehacze suszą. Ja po x-trenie (to samo co x-mass) czułem się prawie jak inwalida (kolana,stawy biodrowe). |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dolo
SOGI: 24975
świerzak
Dołączył: 18 Sty 2011 Posty: 63
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vhailor
SOGI: 1851
MASTER don Corleone
Pomógł: 5 razy Wiek: 33 Dołączył: 22 Sie 2008 Posty: 1667
|
Wysłany: Śro Mar 09, 2011 9:02 am
|
|
|
ja nie biorę nic na stawy i jest ok ale fakt faktem, że miałem przed d-boxem kurację cissus drolem , wlasnie zaczne pic gelatros bo mi zostalo |
_________________ Nie ma op*erdalania się !
dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|