Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 4:47 pm Co wybrać?
|
|
|
Witam. Chciałbym zrobić sobie małego cyklona, problem w tym, że nie wiem co by mnie zadowoliło. Miałem kontakt z PH, brałem epi, oraz m-drola. który okazał się za mocny (czułem flaki za bardzo), dlatego postanowiłem odstawić.
Przede wszystkim zależy mi na skoku siły i podkreśleniu definicji mięśnia, spaleniu zbędnego fatu.
Mam 24 lata, cwiczę od 8 lat, waga 75kg, biceps 38cm.
Myślałem o H-drolu, lub epi. Proszę o pomoc. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 4:56 pm
|
|
|
spróbuj samo epi prze 6-7 tyg (2opakowania). a nastpny cykl mozesz hdrol przez 6-7 tyg poleciec. hdrol jest mocniejszy ale tez bardziej toksyczny niz epi. ale mnie niz mdrol.
aa i wez sie za miche, (zwłaszcza na cyklu, bo bez tego to lipa bedzie) a wnioskuje ze po 8latach 75kg wagi to chyba z dieta ciezko bylo |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 5:13 pm
|
|
|
Hmm, jeśli chodzi o dietę to staram się jak mogę, okresowo zdarza się że są małe odstępstwa. Większość czasu poświęcałem na rozwój siły i na ty się bardziej skupiałem, nie zależało mi na masie.
Na Epi miałem cykl (jedno opakowanie), szału nie było. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 5:13 pm
|
|
|
Jak możesz to napisz jakie osłonki szły i w jakich dawkach przy tym m-drolu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 5:14 pm
|
|
|
Zastanawiam się nad H-drolem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 5:15 pm
|
|
|
Do m-drola łykałem esseliv, do jednej porcji m-drola łykałem 2 kapsy esseliv. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 5:52 pm
|
|
|
to probój hdrola.ale tez potrzeba z 1,5opakowania na cykl 6-7tyg. osłonki tez potrzebne bo hdrol jedzie tez dosyc mocno watróbce. dolozyc moze tez liv 52 oprcz esseliv jescze, i po cyklu hapatil |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 7:03 pm
|
|
|
moze zastanow sie nad mega-zol ja go szczeze polecam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 8:28 pm
|
|
|
tylko że maga-zola nie ma i się zapowiada na to że nie będzie już go...
btw tak jak ci piszą weź się za miche, bo priorytet siły to jedno, ale po 8 latach mieć w bicepsie 38cm ? do tego mając juz styczność z ph, zwłaszcza z m-drolem to jakieś małe nieporozumienie no offence |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 9:09 pm
|
|
|
M-drola brałem tydzień, po czym odstawiłem i wszedłem na epi. Zawsze interesował mnie tylko siła, przy wadze 67kg wyciskałem już 125kg.
Od roku zmieniłem trening i teraz cwiczę typowo sylwetkowo, nie szaleje z ciężarami, bo szkoda stawów. Masa idzie, ale po woli.
Co mówicie o H-drolu, co można po mim się spodziweć? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 9:32 pm
|
|
|
poczytaj moja relacje o H-drolu, na ostatniej stronie jest podsumowanie po 4 tygodniach - pozniej zachorowalem i przerwalem cykl ale ogolnie ten ph oceniam na wielki +
http://forumsportowe.us/v...der=asc&start=0
pzdr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 9:38 pm
|
|
|
Dzięki primoinfo. Chyba się zdecyduję. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pidzej
SOGI: 32
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32 Skąd: WLKP
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 9:43 pm
|
|
|
Napisz mi jeszcze jak możesz czy miałeś jakieś bóle brzucha i co z ciśnieniem? mocno podwyższone?
Zrobiłbym cyklona 6-7 tygodni, bo z tego co wyczytałem długo się rozkręca?? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 9:55 pm
|
|
|
nie tyle dlugo sie rozkreca (choc tez) ale nie jest z nim tak jak przypadku mdrola ze po 4tyg juz praktycznie efektów nie ma (no chybaze sie bedzie zwiekszac hardcorowo dawke). tu progres jest ciagly i mozna sobie pozwolic na 7tyg na tym srodku |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Nie Mar 15, 2009 10:31 pm
|
|
|
Z brzuchem wszystko ok bylo (oslonki daly rade, pilem jeszcze siemie lniane wieczorem).Cisnienie najwieksze jakie mialem to 137/85 a kontrolowalem prawie codziennie.
Mysle iz spokojnie mozna robic na H-drolu cykle 6 tygodniowe, 50 mg dziennie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|