Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 11:37 am Czwarte podejście pod PH
|
|
|
Cześć. W maju chciałbym zacząć swój czwarty cykl na cukierkach zwanych ph. Myślę, że czas na coś bardziej hardcorowego i oto co chodzi mi po głowie:
1-4 megavol 1-2 kaps.
2-8 epi 3-4 kaps.
5-8 mega h 1 kaps.
Co wy na to? Poprzednie cykle to h-drol solo, p-plex+ eq plex, x-tren+havka (najlepszy ostatni, zakończony w grudniu).
Waga obecnie 105kg/180cm., poziom fatu średni, staż z 9 lat.
Jako osłony LL, Cycle Assist.
Odblok 2xt-bol+ kreta. Proszę o rady i sugestie. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy Wiek: 46 Dołączył: 17 Wrz 2008 Posty: 1130 Skąd: łódź
|
Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 2:22 pm
|
|
|
mega h przez 6tyg sie bierze.. nie dluzej, nie krocej |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 7:50 pm
|
|
|
Wiem, ale mam tylko 30 kapsów i nie chcę dokupować całego opakowania |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Wto Kwi 26, 2011 9:10 pm
|
|
|
ja bralem 8 tyg i progres byl caly czas:) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy Wiek: 46 Dołączył: 17 Wrz 2008 Posty: 1130 Skąd: łódź
|
Wysłany: Śro Kwi 27, 2011 2:02 am
|
|
|
JOR5 napisał/a: | ja bralem 8 tyg i progres byl caly czas:) |
w 7-8tyg progres pewnie miales od podkladu, innej sustancjii czy chocby planu treningowego. mega h zapycha receptory w 6tym tygodniu. udowodnione i sprawdzone wielokrotnie..
metro..hwka rozkreca sie w 4tygodniu wiec sam sobie odpowiedz na pytanie czy jest sens |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Śro Kwi 27, 2011 6:51 am
|
|
|
mały 666... Wiem, ża na pierwsz rzut oka nie ma sensu ale chyba jestem jakims dziwolągiem bo na mnie havka działa już od pierwszego tygodnia a właśnie na koniec cyklu jej działanie powoli słabnie. Po prostu już tak mam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Kwi 27, 2011 10:10 am
|
|
|
Metro a ile byles najdluzej na tym cyklu z megaH? |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Śro Kwi 27, 2011 11:51 am
|
|
|
666 napisał/a: | Metro a ile byles najdluzej na tym cyklu z megaH? |
Ostatni cykl 8 tygodni łącznie (havka 6 tygodni + x-tren), wcześniej h-drol z CELa solo leciałem 6 albo 7 tygodni, to był mój pierwszy cykl na ph.
Najbardziej działanie havki czułem w pierwszych czterech-pięciu tygodniach, potem działanie słabło. Zdecydowana większość twierdzi, że havka najlepiej wkręca się od 3-go, 4-go tygodnia ale u mnie jest jakoś inaczej... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Kwi 27, 2011 9:43 pm
|
|
|
od 3 tyg zaczynal sie ogien:) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Pią Kwi 29, 2011 10:44 am
|
|
|
Coś jeszcze panowie? No dobra, to lecimy z towarem od przyszłego tygodnia. Jak po odbloku zostanie 110 kg. to będę zadowolony. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Pią Kwi 29, 2011 2:29 pm
|
|
|
Z receptorami jest troszkę inaczej. Generalnie receptory beta się blokują. Głównie i chyba przede wszystkim na skutek stymulacji adrenergicznej. Czyli - na skutek obniżenia czasu działania receptora z jednoczesnym brakiem obniżenia poziomu produkcji nowych receptorów. A tak po polskiemu to większy poziom katecholamin w receptorach adrenergicznych prowadzi do tego, że okres półtrwania receptora jest zmniejszony. A receptory androgeniczne pod wpływem dostarczania androgenów zwiększają się (ich liczba się zwiększa).
Więc o zapychaniu receptorów czy czyszczeniu raczej nie powinno być mowy. Bo nawet nie ma żadnych badań mówiących o tym. Tym bardziej nie mogłeś czytać na zachodnich boardach takich rzeczy bo na zachodzie od dawna wiedzą, że jak się nie rośnie to nie ma na to wpływu obniżenie czy redukcja liczby receptorów.
taka ciekawostka o ''zapychaniu receptorow''
i art. Ś.P VADIMA...
http://www.animalpak.pl/f...01c3477fc81ae50
PS.zgadzacie sie?
to jak maly666 hawka zapycha receptory,gdzie to jest udowodnione? |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
lysy
SOGI: 5104
MASTER
Pomógł: 15 razy Wiek: 48 Dołączył: 20 Sty 2010 Posty: 1534 Skąd: Poland
|
Wysłany: Sob Kwi 30, 2011 10:39 am
|
|
|
ja się nie zgadzam z VADIMEM.
nie pierwszy i nie ostatni raz.pokazał to tylko z jednej strony i bardzo wybiórczo podszedł do tematu...
to właśnie jest Jego pisanie i wdrążanie się w temat.
znajdz teraz dlaczego po iluś tam dniach jakiś środek przestaje działać,np dlaczego go nie czujemy i nie daje on nam już + a jedynie -
konkretnie o jakimś saa.
bo przecież po jakimś czasie,podobnym dla dużej części orali,te środki już nie dają wymiernych korzyści - odpowiedz dlaczego... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Czw Maj 05, 2011 12:03 pm
|
|
|
Czytales te info z linka?nie wiem czemu orale dzialaja krotko.ten cytat to szonapola z animala.spytam moze rozwieje twoje watpliwosci. |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
metro
SOGI: 5703
profesjonalista
Pomógł: 4 razy Dołączył: 28 Sty 2010 Posty: 786
|
Wysłany: Czw Maj 05, 2011 12:11 pm
|
|
|
Hej! Wczoraj poleciał pierwszy kaps megavola. Postaram się pisać raz tygodniu relację jak przebiega mój cykl. Jeżeli kogoś to interesuje to zapraszam! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
gustavomr
SOGI: 8806012
MASTER
Pomógł: 26 razy Dołączył: 15 Sie 2008 Posty: 13249 Skąd: Poland
|
Wysłany: Czw Maj 05, 2011 12:39 pm
|
|
|
Pewnie ze sie przyda relacja
powodzenia metro |
_________________
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|