Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Repro
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Wiek: 33 Dołączył: 22 Wrz 2008 Posty: 467 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Pon Sty 18, 2010 4:56 pm
|
|
|
odnajdz bo ciekawe |
_________________ hard trainin every day
new day, same shit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy Dołączył: 05 Lis 2008 Posty: 370
|
Wysłany: Pon Sty 18, 2010 8:23 pm
|
|
|
Niektóre te arty w md są bardzo ciekawe i pożyteczne ale te nowinki to czasami z dupy wzięte nie przekładające się na rzeczywistośc. Nie raz się na tym złapałem. A czasami piszą o jednym a po jakimś czasie już inne jest zdanie itp. itd. wiadomo świat się zmienia poglądy też więc każdy ma wybór. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 5:35 pm
|
|
|
co myślicie o oleju kokosowym zimno tłoczonym zamiast oliwy z oliwek |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy Dołączył: 05 Lis 2008 Posty: 370
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 5:55 pm
|
|
|
do smażenia kokosowy jak najbardziej.
oliwa z pierwszego na zimno. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Repro
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Wiek: 33 Dołączył: 22 Wrz 2008 Posty: 467 Skąd: Poznań
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 6:38 pm
|
|
|
na oliwie sie nie smazy
bo sie utlenia szybko i cos tam jakies subst niezdrowe wytwarza |
_________________ hard trainin every day
new day, same shit |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy Dołączył: 05 Lis 2008 Posty: 370
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 6:41 pm
|
|
|
a gdzie masz napisane, że się smaży ? chyba każdy wie o tym. A dla ścisłości 2/3 tłoczenia już można smażyc ewentualnie oliwa z wytłoków są to oliwy niższej kategorii doskonałe do smażenia. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 8:15 pm
|
|
|
ja tam do smażenia PAM'u używam...
ale ostatnio widziałem wywiady z Poldkiem Wilkiem i jego żona i bardzo chwalili olej kokosowy... ze względu na duże właściwości prozdrowotne i odporność na wysokie temp. przy smażeniu...
Musze się porozglądać w jakiś sklepach z żywnością ekologiczną, bo tam chyba znajde ten olej kokosowy |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy Dołączył: 05 Lis 2008 Posty: 370
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 8:18 pm
|
|
|
mixuj olej lniany + olej z wiesiołka i jak masz siano olej z pestek dyni dołącz. To będziesz miał prozdrowotne kombo. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 9:19 pm
|
|
|
podczas smazenia w oliwie wytwarzają sie toksyczne dla czlowieka tluszcze trans... slyszalem najnowsze nowinki o tym oleju kokosowym... fajna sprawa i warto sprobowac..
pzdr! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Śro Sty 20, 2010 9:30 pm
|
|
|
Olej Kokosowy właściwości
Cytat: | * wspomaga ubytek wagi przy nadwadze
* wzmacnia zdrową funkcję tarczycy
* nie obciąża trzustki
* wspomaga układ odpornościowy
* wzmacnia wątrobę
* działa przeciwbakteryjnie
* przeciwdziała osteoporozie
* łagodzi dolegliwości cukrzycowe
* wzmaga trawienie i wchłanianie pokarmu
* wspomaga gojenie ran
* zapobiega plamom starczym
* pomaga przy egzemach
* spowalnia starzenie skóry i powstawanie zmarszczek
* odżywia skórę
* wzmacnia włosy - świetnie działa przeciwłupieżowo
* wspaniały i stosowany na świecie olejek do masażu
* pobudzanie przemiany materii - wskazany jest szczególnie w przy niedoczynności tarczycy
* redukcja niekorzystnego tłuszczu
* zapobieganie osadzania się tłuszczu
* szybkie dostarczanie energii
* wzmacnia mięśnie w tym nasz najważniejszy - sercowy
|
Cytat: | Działanie wewnętrzne
- wzmacnia układ immunologiczny
- naturalny antybiotyk, ochrona przed infekcjami.
- więcej energii, lepsze spalanie tłuszczów, mniej uczucia głodu
- lepsze wchłanianie wapnia i magnezu
- usuwa stany zapalne jelit (choroba Crohna, polipy jelit, itd.)
- działa antybakteryjnie ,antywirusowo, antygrzybiczo (candida albicans)
- chroni poszczególne nasze organy (np. wątrobę i trzustkę)
- poprawa pracy mózgu (koncentracja)
- spowalnia procesy starzenia się skóry i odżywia ją
- działa chłodząco i uspokajająco (neurodermitis, sucha skóra, egzema)
- reguluje przemianęmaterii |
Tak rozglądam się po sklepach ze zdrową żywnością i cena za 1kg waha się 80-100zł...
Też myślę że warto wdrożyć to do dziennej diety
edit: teraz znazlałem jeszcze taniej ten olej, |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2010 1:36 pm
|
|
|
http://www.forumsportowe.us/viewtopic.php?t=697
Tu jest temat o olejach do smażenia.
bezimienny napisał/a: | Tak rozglądam się po sklepach ze zdrową żywnością i cena za 1kg waha się 80-100zł... |
Qrna to chyba z jakiś magicznym kokosów ten olej
Tak jak martain pisze w bomi 500g lekko ponad 10 zł |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2010 2:01 pm
|
|
|
można kupić różny kokosowy,
chodzi o to żeby był zimno tłoczony |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2010 3:50 pm
|
|
|
Byłem właśnie w Bomi, Vegetaline 700 gr - 19 zł, po wypłacie sobie kupie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
bezimienny
SOGI: 1394
MASTER
Pomógł: 13 razy Dołączył: 14 Wrz 2008 Posty: 2101
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2010 4:00 pm
|
|
|
ciekawe jak z jakością tego oleju |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
siusiak
SOGI: 370
zawodowiec
Pomógł: 8 razy Dołączył: 05 Lis 2008 Posty: 370
|
Wysłany: Czw Sty 21, 2010 4:28 pm
|
|
|
jak cos jest za tanie to z reguły jest gówno warte. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|