Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
titobandito
SOGI: 15
świerzak
Dołączył: 14 Lis 2008 Posty: 15 Skąd: K-ów
|
Wysłany: Czw Gru 17, 2009 2:03 pm Proszę kolegów starszych stażem o sugestie
|
|
|
1. Wiek: 34
2. Wzrost:180
3. Waga: 95
4. Staż Treningowy: 16 lat
5. Wymiary:
- Ramie: 45
- Kl Piersiowa: 125
- Udo: 69
- Talia: 94
10. Wyniki Siłowe:
- Wyciskanie leżąc:140
- Przysiad ze sztangą: 200
- Martwy ciąg: 210
11. Przebyte Cykle PH/SAA i Efekty Po Nich:
OXANABOLON - 12 miesięcy wstecz/ MEGA H - 24 miesiące wstecz
13. Cel Cyklu:
masowy
________________________________________
Bardzo proszę o ułożenie mi cyklu z PH dostępnych na www.pitbullshop.pl na 8 tygodni.
na bieżaco suplementuję się
BCAA, glutaminą, AAKG, cytruliną, białkiem , maltodekstryną. (taka klasyka)
________________________________________
jesli chodzi o odczucia po przebytych cykach PH, - OXA - nie odczułem nic oprócz blokady osi -przysadka - nadnercza
MEGA H, świetny środek, paradoksalnie najlepsza rzeźba w życiu, przy całkiem niezłej masie.
_________________________________________
z góry dziękuje za pomoc |
_________________ jak zawsze- mucha w rajtkach |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Czw Gru 17, 2009 2:37 pm
|
|
|
może spróbuj teraz P-mag+Epi/X-mass
666 chwalił p-maga, sporo masy i siły po nim idzie, a epi, czy x-mass ubijałby to powolutku |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ssj
SOGI: 52
świerzak
Dołączył: 11 Paź 2009 Posty: 52
|
Wysłany: Czw Gru 17, 2009 7:33 pm
|
|
|
p-mag jest ciekawy , i sam chce go wziąć tylko niewiem jak to rozłożyć, bo przydały by sie na cykl ze 2 puchy tego (i z kasą by nie było tragedi ) , ale jak dorzuce epi to troche koszta wzrosną tym bardziej że niewiem czy jedna puszka epi starczy - pewnie przydały by sie też ze dwie a wtedy koszta kosmos (już nie mówiąc o osłonkach i pct ) |
_________________ "W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BigCityLover
SOGI: 7221
MASTER Born sinner
Pomógł: 17 razy Dołączył: 06 Sie 2008 Posty: 1957
|
Wysłany: Pią Gru 18, 2009 9:13 am
|
|
|
może epi + mdrol pulsacyjnie tak jak to zrobił spairo w swoim teście. |
_________________ "Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Nie Gru 20, 2009 1:47 pm
|
|
|
Sporoboj moze tak. Podaklad SuperVar, do tego P-mag i koncowka na M14add , wiadomo LiverLonger. Proponuje tez zmienc oklepana klasyke suplementacji na klasyke ForumSportowego |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ssj
SOGI: 52
świerzak
Dołączył: 11 Paź 2009 Posty: 52
|
Wysłany: Nie Gru 20, 2009 3:21 pm
|
|
|
Czy dobrze myśle o p-magu że działa podobnie do h-drola z tym że daje więcej masy , inie jest to środek na którym można przepalić troche tłuszczu ale nie ma retencji wody.
Jak długo sie wkręca ? czy nie lepiej kupić 2 puszki tego zamiast jednego p-maga i jednego m14add. |
_________________ "W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Nie Gru 20, 2009 3:52 pm
|
|
|
ja nie pisalem o 1 szt p-maga tylko oczywsice wiadoma sprawa o 2. M1 wystarczy mu jedna ale nie p-mag czy h-drol. Srodek dziala inaczej w organizmie niz h drol. Oddzialywuj na inne recptory przez co wzrost jest nieco inny. Podobny ale inny. Czyli ktorko mowiac mozna kontynuowac srodek po srodku. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ssj
SOGI: 52
świerzak
Dołączył: 11 Paź 2009 Posty: 52
|
Wysłany: Nie Gru 20, 2009 7:09 pm
|
|
|
heh .. i bądź tu teraz mądry i wybierz coś dla siebie jak tu tyle opcji |
_________________ "W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Nie Gru 20, 2009 8:06 pm
|
|
|
Dlatego nie zdrowo jest zchodzic z cyklu , a tak powaznie mozna robic cykl przerwa i cykl. Celujac juz w ciagle zabawy rzecz jasna. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
titobandito
SOGI: 15
świerzak
Dołączył: 14 Lis 2008 Posty: 15 Skąd: K-ów
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 1:08 pm
|
|
|
Dzięki wszystkim za sugestie i pomoc.
Czy moglibyście rozpisac swoje pomysły na dni i ilosći, chciałbym przeciagnąc cykl na więcej niz 8 tyg.
Tkwię w impasie od kilku lat, gdy zrobię przerwę wakacyjną 1-1,5 miesiąca i zrobię pomiary po, to są identyczne jak w roku ubiegłym. czyli pomimo cyklicznych wzrostów w trakcie zesonu treningowego, tak czy srak wracam do punktu wyjścia.
czyli chciałbym zrobić dwa kroki do przodu , póxniej jeden wstecz, ale finalnie być 1 na + ))) stąd mój pomysł wydłużenia cyklu.
______________________________________________________--
Czy mogliby koledzy rozpisac cykle na dni ?
z góry dziękuję |
_________________ jak zawsze- mucha w rajtkach |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 1:29 pm
|
|
|
8 tyg powinno wystarczyć, a zamiast skupiać się na przedłużeniu cyklu ułożyłbym dobre PCT
może coś w stylu
1-3 M-drol 10mg/ed
1-8 Eq-plex 600mg/ed
+ew. d-box 3-6 2/3kap/ed
a na odblok T-bol+E-bol+C-bol |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
titobandito
SOGI: 15
świerzak
Dołączył: 14 Lis 2008 Posty: 15 Skąd: K-ów
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 1:38 pm
|
|
|
Don, jesteś niezawodny.
Nie chcę M-Drol, nie stosowałem, ale gdzieś z tyłu głowy mam jego toksyczność.
Na PCT chciałbym 6 OXO które bralem i bardzo mi słuzy, zarówno na libido, jak i na głowę i na gęstośc mięśni tez...
sugerowałes P-Mag, i epi, ,666 - super var, P-mag i 14 add, może jakoś tak?? |
_________________ jak zawsze- mucha w rajtkach |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 1:56 pm
|
|
|
no coś takiego
1-6 P-mag 50mg/ed
1-8 Eq-plex 600mg/ed lub SuperVar 3kap/ed
odblok z 6-oxo i e-bol+c-bol/mono |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ssj
SOGI: 52
świerzak
Dołączył: 11 Paź 2009 Posty: 52
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 7:38 pm
|
|
|
odblok może być bez e-bola , starczy c-bol i t-bol (właśnie na takim teraz jestem ) a e-bola wziąść po tym razem z jakimś przedtreningowym , jak weźmiesz wszystko na raz to co na potem po odbloku (chyba że znowu ph ), chociaż wszystkie 3 rzeczy razem napweno działaja lepiej niż z osobna |
_________________ "W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa - nie przez swoją siłę , ale przez wytrwałość" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17 [Usunięty]
SOGI: 52
|
Wysłany: Pon Gru 21, 2009 9:10 pm
|
|
|
nie wiem po co tak kombinowac. 3srodki , tyle siana. zrob jeden a pozadny cykl na jednym srodku i bedziesz zadowolony. proponuje 2 x hdrol lub p mag na 7tyg i styka. na co to kombinowac tyle. na supervarze masy raczej nie zrobisz wg mnie. masa to mdrol, hdrol/p mag, m1,4add |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|