| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
 Wysłany: Pią Mar 06, 2009 12:38 pm
|
|
|
wczoraj wieczorem zlapala mnie duza goraczka  nafaszerowalem sie witaminami itp zarzucilem bluze & dresy i wypocilem w nocy prawie wszystko, dzis juz goraczki nie ma...samopoczucie tez lepsze, jednak brak checi na jakikolwiek posilek. Zobacze jak bede sie czsul wieczorem, moze zrobie ten trening barkow  |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Pią Mar 06, 2009 3:16 pm
|
|
|
| Ja bym zdecydowanie odpuścił trening, ze względu na to, że mało kalori dostarczyłeś organizmowi, więc ten trening może popalić mięsko. |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
| Wysłany: Pią Mar 06, 2009 4:13 pm
|
|
|
| tak tez zrobie, odpuszczam dzis trening ide wylegiwac sie dalej w lozku przed tv. Mam nadziej iz jutro bedzie juz dobrze ze zdrowiem. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 11:14 am
|
|
|
| lipa ciage goraczke mam, malo co jem, wczoraj tylko 3 posilki i to takie lekkie. Musiala sie choroba przydazyc w srodku cyklu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 11:21 am
|
|
|
| No to najgorsze co może się na cyklu przydażyć... Ja w takich sytuacjach obok dużych ilości Witamin, Gripexów itd, daje tez Aminokwasy wolne i BCAA w większych niż na codzień ilościach, by ograniczyć katabolizm - sprawdza się. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 9:16 pm
|
|
|
po objawach to raczej nie jest jednak przeziebienie tylko raczej "grypa zoladkow" dzis co chwile na kiblu siedzialem oj beda spadki...  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
artisticsinner
SOGI: 472
świerzak
Dołączył: 12 Paź 2008
Posty: 41
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 9:26 pm
|
|
|
Gripexy na cyklu ?? Radzę omijać jak najszerszym łukiem wszystkie paracetamole… Strasznie rąbią wątrobę.. Jak już to Lepiej aspiryna 1g co 4h i bakterie w podwójnych dawkach, do tego błonnik…
Dobrze się sprawdza kompot z jabłek bez cukru! Jabłka nie żałuj i gotuj tak długo Az dostana szkliste krawędzie na małym ogniu |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER
OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 9:47 pm
|
|
|
Powaga kilka tabletek Gripexu przez 2-3 dni aż tak zryją wątrobę ?
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 9:57 pm
|
|
|
na co ten kompot z jablek polecasz? na goraczke czy problemy zoladkowe ?
dzis zarzucilem 1 caps apapu bo goraczka juz wysoka byla. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
artisticsinner
SOGI: 472
świerzak
Dołączył: 12 Paź 2008
Posty: 41
|
| Wysłany: Sob Mar 07, 2009 10:07 pm
|
|
|
Jak zryją tego nie wiem musiałby się jakiś lekarz wypowiedzieć. Fakt faktem ze paracetamol podnosi próby wątrobowe. A tandem z metylami… nie wróży nic dobrego.
Kompot- na problemy żoładkowe gotowany pod przykrywka. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45 
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Nie Mar 08, 2009 8:24 am
|
|
|
zabek czosnku przed snem robie tak od ok 8 m-cy i zadna grypa w tym sezonie mni nie zlapala, no i jem duzo warzyw i owocow  |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Repro
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Wrz 2008
Posty: 467
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Nie Mar 08, 2009 11:42 am
|
|
|
jakiej firmy tego
h-drola jesz? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Dołączył: 25 Gru 2008
Posty: 368
|
| Wysłany: Nie Mar 08, 2009 12:30 pm
|
|
|
dzis od rana gotowany kompot z jablek popijam, pol nocy znow nie przespane lecz dzis od rana goraczka ustapila i samopoczucie troche lepsze...na obiad zjedzona gotowana marchewka i troche fileta z kury gotowanego.
Chyba wszystko co zbudowalem przez ostanie 4 tygodnie spadlo w ciagu 4 dni...lipa
Repro z CEL'a mam H-drola |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Repro
SOGI: 467
zawodowiec
Pomógł: 4 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Wrz 2008
Posty: 467
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Nie Mar 08, 2009 12:40 pm
|
|
|
aha
jest moze na sklepie ten h drol? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Nie Mar 08, 2009 6:47 pm
|
|
|
| ja na hawce tez maielm pare dni podwyzszona temperature i stan hmm jakby grypowy, ale po paru dniach minelo... lecz paietam ze w nocy czesto sie bardzo pocilem - czzasami cala glowe spocona mialem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
