Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Alchemy
SOGI: 775
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 06 Mar 2010 Posty: 471
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 6:45 pm
|
|
|
Ale cala masa wielce trenerow personalnych (co wygladaja jak pol dupy zza krzoka) jest tak uczona! A masa z nich w ogole promuje vitargo w trakcie treningu, a po hydro samo. Palanciarnia jak chuj.
Trzeba wykorzystac sile wlasnej endogennej insy. Ale polowa woli sobie zapierdolic inse z igly, zeby sie wjebac w cukrzyce typu II. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 10:23 pm
|
|
|
Alchemy napisał/a: | Ale cala masa wielce trenerow personalnych (co wygladaja jak pol dupy zza krzoka) jest tak uczona! A masa z nich w ogole promuje vitargo w trakcie treningu, a po hydro samo. Palanciarnia jak chuj.
Trzeba wykorzystac sile wlasnej endogennej insy. Ale polowa woli sobie zapierdolic inse z igly, zeby sie wjebac w cukrzyce typu II. |
farah wg ciebie jest chlopaczkiem?aha to kogo z mr olympia prowadzisz?chyba ze md scieme wali,ze serio tak farah poleca.dla mnie naj opcja to gainer po treningu tez i tylko pxs z usa zamawiany serious mass to chujnia w tym arcie bylo ze chodzi o ograniczenie wyrzutow insuliny i zwiekszenie gh dlatego sam hydrolizat potreningowo chuj wie znam ludzi co tez ten sposob chwalili ale wiekszosc u mnie leci gainera firma znana na forum |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 10:37 pm
|
|
|
Olek chodzi o to Z Farah takiej wiedzy za darmo nie da.
Tak sie sklada ze wiem jak on i komu co zalecal po treningu i napewno nie jest to o czym napisales
U niego za darmo nic nie ma , a jak kots za to placi nie odda tego za darmo na forum.
Nie wiem czy ludzie sa tak jebnieci ze wierza w to co pisza ludzie na internecie ? |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 10:38 pm
|
|
|
Dwa Alchemy chyba mial na mysli te nie dojebane cioty co pokonczyly kursy i sa trenrami a nie zawodnikow i bylych zawodnikow. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 11:23 pm
|
|
|
widac jacy sa trenerzy na silowniach heheh u mnie typ wpadl na silke pytac szefa o prace i go wysmial szefunio hehehe tak samo jak 2gamoni 60kg zaczeli zajmowac brame pol godziny wlasciciel podszedl i kazal im spierdalac hehe
ja nie wierze w nic z md trzeba samemu na sobie wszystko testowac jak cos i tyle
na pewno wiem ze optimum serious mass i whey on z usa to chujowizna i strata kasy kiedys 666 moze pizgalo Pana teraz to strata kasy do pxs gainera to 2swiaty koles do dzis wyklina hahahaha
zreszta kurs trenera u slodka 5tys u lisci w miescie szczecin np 2,5 tysi heheh |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Gru 24, 2014 11:26 pm
|
|
|
Tak wiem ze ON teraz sie zjebal. Sam go nie zamwiam juz od 3lat chyba takze ...firma leci na reklamie.
Jest pod reka dobry gainer i proteina i tez juz nie kombinuje. Pierdolic tych paproci . Musza jakos ciac koszty , tylko robia to kosztem jakosci. No ale utrzymanie stada malp przecierz kosztuje |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alchemy
SOGI: 775
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 06 Mar 2010 Posty: 471
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 12:01 am
|
|
|
Oczywiscie, ze mowie o tych wszystkich chlopaczkach co trenuja ludzi po fitnessowych klubach i tak dalej, po zadnym wiedzy nie widac. Pokonczyli kursy, sami trenuja ze 2lata i Alfy i Omegi same.
Po drugie wlasnie szczytem naiwnosci jest, zeby wierzyc w to co tacy goscie jak Farah czy ktokolwiek tego pokroju mowili za darmo takie rzeczy. Na pewno sznauja wiedze i nie oddadza jej od taka byle komu. I za byle co, a tym bardziej za nic. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 12:05 am
|
|
|
Dwa w jakiekolwiek gazecie mozna walnac propagande z Coleman je substancje A ktora akurat bardzo promuje firma F itp |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 10:48 am
|
|
|
ja pisalem ze nie wierze w te bajki ale znam kolesi co stestowali ten pomysl nie sa lisciami i mega chwala a gainera sie boja bo maja zjebane myslenie wiecie o co chodzi boja sie zalania po treningu hahahahaha |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mechanik
SOGI: 1517
MASTER Chess player
Pomógł: 6 razy Wiek: 47 Dołączył: 05 Cze 2013 Posty: 1156 Skąd: North
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 11:33 am
|
|
|
Gdyby gainer miał zalewać to powinienem ważyć chyba 100 kg Daje 4000 - 5000 tys kalorii/dzień, gainer po treningu, lub endurance fuel, tłuszcze w diecie co najmniej 25%-30/dzień a waga mi się waha między 78-80 kg. Poszła jedynie w górę po Super var Bez dobrej regeneracji ( gainer lub węgle plus białko) po treningu nie ujedzie się daleko. U mnie w drużynie większość chłopaków bierze gainer po treningu i nikt nie ma problemów z wagą, a każdy mówi o dobrej regeneracji. Dobre noty zbiera też endurance fuel. Tam jest relacje węgli do białka 4:1 czyli idealnie. Często używam też miodu z dodatkiem pojedynczych aminokwasów z PXS. Te wszystkie bzdury na temat białka to woda na młyn dla firm sprzedających ten szrot a masa ludzi w to wierzy. |
_________________ Make your body your machine! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 1:03 pm
|
|
|
nie przetlumaczysz ludziom na silce nawet trenerzy zawodnicy kaza walic vitargo i hydrolizat np a w zadnym z tych syfow nie ma hydrolizatu nawet optimum slyszalem kiedys ze ma5% hydro w hydro heheh peptide pro byl hydrolizatem oligo di i tri peptydy ale cena kosmiczna byla i ciekawe czy tez nie wal
ja kolesiowi tlumacze ze go gainer nie zaleje ai ze sam bialko nie da regeneracji po treningu a on ale ja nie cwicze 7dni w tyg wiec regeneracji nie mam chujowej hahahah i jak tu ludziom tlumaczyc
w sznie jest wielki trener bez nerki ktory kiedys wciskal syf kaizen totalna szmire gdzie w badaniu wyszedk wal w bialku 19%bodajze teraz pcha fa ten expert pcha oxe keifei za 800pln dla znajomych znalazlem ja w necie za 78 dolcow ,i ten expert kaze zamiast spalaczy walic winstrol taki zajebisty ze lata bez nerki u niego kolega silubos kupowal bilako zanim mu premium zaczalem zamawiac
jak tacy experci maja polecac gainer po treningu>?ja cisnalem idiote zarembskiego czemu cl wycofal z oferty a ma sama chujnie i waly i za wymienianie witamin prawdziwych i pierdolnika mesomorpha zamiast jego syfu napalmu dostalem bana 4life hehehehe cwel po calosci |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mechanik
SOGI: 1517
MASTER Chess player
Pomógł: 6 razy Wiek: 47 Dołączył: 05 Cze 2013 Posty: 1156 Skąd: North
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 2:28 pm
|
|
|
Widziałem parę lat temu co się na ogólnych siłowniach działo. Ręce opadają Tak zwane autorytety wciskają młodym chłopakom taki syf i anty wiedzę, a później efekty jakie są to widać. Ja się cieszę jak moi zawodnicy dobrze się trzymają na produktach, które im polecam i wiem, że działają. Jak tak dalej pójdzie to sklep będę musiał otworzyć Nie wiem kto to zarembski, bo zaglądam tylko na to forum sportowe, ale z tego co piszesz propaguje anty wiedzę o suplach. Moim zdaniem ważne, że tu się pisze w takiej formie, bo inni też tu zaglądają, może ktoś się czegoś dowie, co ma sens. |
_________________ Make your body your machine! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 3:29 pm
|
|
|
zarembski oszust wlasciciel fitnes authority syfilisu i kily na rynku suplementow a ich mega bialka robia w mleczarni w bydgoszczy hahaha |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Alchemy
SOGI: 775
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 06 Mar 2010 Posty: 471
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 6:28 pm
|
|
|
olek7881 napisał/a: | zarembski oszust wlasciciel fitnes authority syfilisu i kily na rynku suplementow a ich mega bialka robia w mleczarni w bydgoszczy hahaha |
No tak, czyli ukochana marka Karmowskiego co tez zlote rade daje za 100zl na maila. A rady takie, ze ja bym jej czytac nie chcial chocby on mi stowe dal |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mechanik
SOGI: 1517
MASTER Chess player
Pomógł: 6 razy Wiek: 47 Dołączył: 05 Cze 2013 Posty: 1156 Skąd: North
|
Wysłany: Czw Gru 25, 2014 9:00 pm
|
|
|
Kojarzę teraz FA, widziałem ich żele "energetyczne" na triathlonie w 2013 r. Do niczego się nie nadają według mnie. Robiliśmy testy i najlepsze żele ma nutrend i multipower, no może inkospor. FA z tego co pamiętam lipa totalna. Nieznane i niesprawdzone marki omijam dużym łukiem. Przejechałem się kiedyś na olimpie i wyciągnąłem wnioski. Jakość przede wszystkim ale to też się niestety zmienia. Trzeba uważać |
_________________ Make your body your machine! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|