Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 31
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Sro Lip 30, 2014 6:06 am   10 tyg cykl SIŁA  

Witam od poniedziałku zaczynam 10 tygodniowy cykl na siłe pod wyciskanie. Zakupione mam 20 ml test enan, 10 ml tren enan i 100 tab metki. Niestety cykl krótki bo za 10 tyg startuje na zawodach. Planuje tak rozpisać dawkowanie, prosze o ewentualne propozycje czy cos zmienic

1-10 Test E. 500 tygodniowo
1-10 Tren E. 200 tygodniowo
5-10 Metka 20 mg dziennie
 
 
       
ryba

SOGI: 620

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1526
  Wysłany: Sro Lip 30, 2014 1:59 pm     

Na ktore zawody szykujesz forme?
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE
 
 
       
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 31
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Sro Lip 30, 2014 2:43 pm     

Mś wuap :)
 
 
       
ryba

SOGI: 620

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1526
  Wysłany: Sro Lip 30, 2014 7:22 pm     

Spoko ja w tym roku tez mam ambitne plany :)
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE
 
 
       
666

SOGI: 598777

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7957
  Wysłany: Czw Lip 31, 2014 1:57 pm     

a jaka waga ?
Odrazu napisze ze tren en. bierze sie max 8tyg.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 29
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Czw Lip 31, 2014 3:30 pm     

czytalem kiedys wypowiedz goscia, ktory byl 8 miesiecy na trenie enanie :P
 
 
 
       
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 31
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Czw Lip 31, 2014 7:43 pm     

wage mam 100 kg. a jakie dawki przy 8 tyg ?
 
 
       
666

SOGI: 598777

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7957
  Wysłany: Pią Sie 01, 2014 2:38 pm     

W przypadku sily na ta wage nie przekraszac 150mg w tyg bo bedziesz mial jej spadek a nie wzrost.
Pamietaj tez o dolozeniu propa na koniec bo dlugi estrem nie powinno sie konczyc cyklu.
No i odstawiajac tabletki postep sie skonczy. To tez miej to na uwadze.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,09 sekundy. Zapytań do SQL: 10