Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
   Wysłany: Pią Maj 31, 2013 1:43 pm   Prototype by V  

Na forum każdy chyba jako tako mnie kojarzy więc pominę jakiś rozlazły wstęp i przejdę do rzeczy.

Dostałem do przetestowania prototyp ph z PBS nie wiem co to jest wrzucę foty jak wygląda opakowanie i kapsułki prawdopodobnie jeszcze dzisiaj.

Do tego będzie leciał oczywiście podkład (cypek)

Z racji tego, że jest czarny piątek zastanawiam się czy nie wrzucić po tym ph nowego oxanabolonu ale to jeszcze przemyślę.

Trochę o mnie

Wzrost: 182
Waga: 89
Biceps L43,5 P43
Łydka: 40
Udo: 63
Pas pod pępkiem: 86
Talia: 83



Jeszcze postaram się zmierzyć klatkę i barki a raczej poproszę o to dziewczynę bo sam nie dam rady dobrze tego zrobić.

Mam 60 caps tego specyfiku więc zamierzam jeść go on poniedziałku 2 caps ed.
Ostatnio podjadałem trochę spalacz. Zastanawiam się czy go odstawić zupełnie czy może zmienić tylko na lajtowy termofire?

Ćwiczę 4 x w tyg , staram się robić 20-30 min aerobów po treningu

Obecnie była parta 2 x w tyg ale być może zmienię np. na fst-7 bo chciałbym złapać trochę masy.

Dieta wygląda mniej więcej tak.

1 zazwyczaj omlet jajka +twaróg + białko + owsiane

2 makaron razowy , brokuły, kura

3 makaron razowy , brokuły, kura

- trening

po treningu banan + białko

4 ryż + kurczak + warzywa

5 twaróg + białko

Jako, że chciałbym nabrać teraz trochę pewnie dodam trochę tłuszczy ale zobaczymy jescze

Jest to rama kaloryczności i wartości pozostają mniej więcej takie same ale czasem zmienię kure na woła , indyna czy chudą rybę a śniadanie na owsiane + jajecznicę

czeat meal raz na kilka dni staram się raz w tyg.

foty będą pewnie jutro bo dziś rano nie dałem rady cyknąć.


Jedziemy z tym ! :)



_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
Ostatnio zmieniony przez vhailor Sob Cze 08, 2013 12:09 pm, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
       
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 36
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Pią Maj 31, 2013 1:54 pm     

Super powodzenia :) A skąd masz ten nowy ph ?
 
 
       
666

SOGI: 592725

z piekła rodem

Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
  Wysłany: Pią Maj 31, 2013 2:59 pm     

zajebal lokurvaa
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
gustavomr

SOGI: 8806012

MASTER


Pomógł: 26 razy
Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 13249
Skąd: Poland
  Wysłany: Pią Maj 31, 2013 3:05 pm     

do dzieła vhailor :mrgreen:
_________________


 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Pią Maj 31, 2013 5:04 pm     

Dodam jeszcze, że podjadam do tego nowego cycle assista z pxs jeszcze bez etykietek :P zacząłem go tydzień przed planowanym wejściem na ph po jednej porcji dziennie, natomiast po rozpoczęciu zwiększę do 2 razy dziennie razem z ph.

Foty dam jednak jutro bo nie mogę coś na imageshacka wrzucić się zamulił spróbuję jeszcze później.

Mam jeszcze tad glutatione jak byście radzili to bić ? Boldek też poleci 300-400 tyg zobaczymy jak to wszystko zatrybi nie chciałbym się za bardzo zalać.
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
Litwin81 

SOGI: 509

MASTER


Pomógł: 11 razy
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1752
Skąd: Gdynia
  Wysłany: Pią Maj 31, 2013 9:02 pm     

Walisz ph a nie wiesz jakie? :P
_________________
Marszałek Piłsudski:
Naród, który nie szanuje swej przeszłości nie zasługuje na szacunek teraźniejszości i nie ma prawa do przyszłości.


..."Lepiej umrzeć na stojąco,niż żyć na kolanach"...
 
 
 
       
tom

SOGI: 8289

zawodowiec

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 04 Wrz 2008
Posty: 420
  Wysłany: Sob Cze 01, 2013 5:38 pm     

taki suprajz - moze mdrol a moze epi :500:
 
 
       
olek7881 

SOGI: 30026

MASTER

Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
  Wysłany: Sob Cze 01, 2013 8:35 pm     

tad 600 e3d lub e5d ,pob 2 x 600 na raz fajne samopoczucie hehehe
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl
 
 
       
metro

SOGI: 5703

profesjonalista

Pomógł: 4 razy
Dołączył: 28 Sty 2010
Posty: 786
  Wysłany: Sob Cze 01, 2013 9:01 pm     

Litwin81 napisał/a:
Walisz ph a nie wiesz jakie? :P


Rosyjska ruletka :twisted: .
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Pon Cze 03, 2013 1:51 pm     

prawie jak walenie undera :mrgreen:
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 36
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Pon Cze 03, 2013 5:46 pm     

Od dzisiaj lecisz z nowym ph ? :)


P.S znalazłem temat gdzie pisałeś ze brałęś eq-plexa, jakie oceniasz ten środek ? zamówiłęm dwa opakowania na BF :mrgreen:
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Wto Cze 04, 2013 2:34 pm     

No od wczoraj od razu 2 caps dziennie ciśnienie skoczyło ale to nic eq-plex kosmetyk dodaj podkład to będzie spoko . Taki bold w caps, jeszcze jedna pucha by Ci sie przydala.
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
lewusmagilla

SOGI: 652

świerzak

Wiek: 36
Dołączył: 26 Lis 2012
Posty: 188
  Wysłany: Wto Cze 04, 2013 3:17 pm     

No właśnie 2 opakowania troche mało. 3 kaps to wychodzi tylko 40 dni a z tego co czytałem cylk optymalnie to 8 tyg, łączyłeś to z innymi ph ?
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Czw Cze 06, 2013 1:29 pm     

łączyłem z sv ale wtedy były specyficzne cele.


Co do testu to lece od poniedziałku po 2 caps ed i czuję ciśnienie %-) dziś 2 trening zobaczym jak będzie pompowacz :D

apetytu takiego jak teraz to nie miałem w życiu, będzie masa %-) cypek i boldek po 400/week do tego leci teraz dam jeszcze chyba 300 tadka e2d e3d to bym troche skore ogarnal bo mnie wysyfilo z deczka ostatnimi czasy . Do tego atd wcinam ostatnio bo prawy cycek cos szalal. Teraz dojdzie atd z neo to zobaczymy jak sie sprawdzi bo mialem wczesniej z chapaarala.
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Nie Cze 09, 2013 3:57 pm     

jakaś choroba się przyczepiła (zatoki) ale już jest trochę lepiej musiałem odpuścić jeden trening niestety :/ . Poza tym to czuję, że już się coś dzieje mocny towar uderzenia gorąca i ciśnienie to tyle co zauważyłem w pierwszych dniach pod koniec pierwszego tygodnia mogę powiedzieć, że sytuacja się normuje. Takiego apetytu jak teraz to jeszcze nigdy nie miałem :P .
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 11