Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Hardlike

SOGI: 3265

świerzak

Dołączył: 20 Sty 2011
Posty: 178
  Wysłany: Czw Kwi 04, 2013 9:04 pm     

Oho.... zbliżają się wakacje... można ciąć ':D
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Czw Kwi 04, 2013 9:13 pm     

Coś tam trzeba będzie popalić, ale jakiegoś mocnego wycięcia nie planuje, za bardzo lubię się z moimi kilogramami :-) Ogólnie bomba będzie mocna do końca lipca, zobaczcie sami:

1-4 M-drol 20mg ed
2-6 Epi 40 mg ed
1-4 Susta 400mg ew

4-14 Susta 800mg ew
4-14 Tren A 50 - 75mg e2d

14-20 Prop 200mg e2d
14-20 Master ? (tutaj zobaczę jak będzie wyglądała sytuacja i jaki dalszy cel)
14-20 Wino 20mg + Meta 20mg

I po tym już most z jakieś 4 miesiące i w końcu PCT i OFF na jakiś czas :-)

Pierwszy raz tak mocno lecę, zobaczymy czy warto.
Leci teraz Glutation e2d, po m-drolu będzie e2w.
Aeroby dodane to i apetyt się poprawił.

Moja dziewczyna wbija mi od roku, a dziś dopiero stwierdziła że wyglądam "Nienaturalnie" lokurvaa Nie ogarnia jak rosnę, m-drol robi robotę :D
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pią Kwi 05, 2013 10:44 pm     

Panowie sytuacja wygląda tak, że w środę będę dziargał łapkę, więc ze 4 dni będzie przerwy od siłowni, także od środy zejdę już do 1 caps m-drola i tak pociągnę już do końca ( jakieś 7-9 dni) i epi wejdzie wtedy 20mg ed, po zejści z m-drola od razu epi 40mg ed.

Tren dodam także już od tej środy, w pierwszych strzałach jakaś minimalna dawka 30-40mg e2d, aby powoli organizm przyzwyczaić do tej substancji jako, że boję się najbardziej jednego skutku ubuczonego - problemów ze snem, ponieważ miewam to i bez żadnych środków..

Także podsumowanie m-drola zrobię już w 27 dniu cyklu, bo wtedy raczej będzie już maks masy, no chyba, że tren + epi + susta będzie jeszcze robić robotę w tym temacie, zobaczymy :-)
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Sob Kwi 06, 2013 2:17 pm     

Szama z dziś:

1. WPC 50g + 2 bułki z dżemem

2. Miska owsianki z malinami, kubek jajek z mikrofali

3. Pieczona rybka z ryżem i warzywami:

 
 
       
kleju45 

SOGI: 1796

MASTER
mistrz patelni :D


Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 8:48 am     

cykl grubo leci, a to wino z meta na koniec to nie za duzo dla watroby?
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 10:34 am     

pan TAD'eusz cały czas leci, teraz nawet e2d + cało rocznie ostropest i NAC, a teraz dodatkowo ostropest, więc myślę, że wątroba ma się dobrze :wink:
 
 
       
kleju45 

SOGI: 1796

MASTER
mistrz patelni :D


Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 11:10 am     

a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru?
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider
 
 
       
666

SOGI: 592725

z piekła rodem

Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 12:01 pm     

Liver Shield dziala jak nalezy tez. Pozatym jak masz apetyt to nie ma sie jeszcze czym przejmowac.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 12:52 pm     

kleju45 napisał/a:
a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru?


A widzisz zapomniałem o tym, stosuję jak mi się przypomni dodaję do tego jeszcze czarny pieprz który mocno zwiększa biodostępność. Lecytyna też stale gości na półce, jak mam ochotę na jogurt to dodaję z 10g i wcinam :-)

666: Jak będę robił zakupy to zapodam ten liver shield i dodam do następnych orali.

EDIT: A nie, myślałem, że ten liver shield to to co pisałeś kiedyś, że ma być z pxs, a ten od roberta jakoś mnie nie urzeka pod względem skład/cena, pewnie jest tam co trzeba, ale za kolorowe opakowanko i nazwę na nim "Burneika" To płacić nie będę :-p Poczekam na to z PxS, tam ekonomiczniej wychodzi zawsze.
 
 
       
666

SOGI: 592725

z piekła rodem

Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
  Wysłany: Nie Kwi 07, 2013 11:01 pm     

Cycle Assist Shield , nie Liver :grin: , a to roznica.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
kleju45 

SOGI: 1796

MASTER
mistrz patelni :D


Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
  Wysłany: Pon Kwi 08, 2013 7:12 am     

SpAiro_ napisał/a:
kleju45 napisał/a:
a nie myslales o tym mixie co pisał borkow lyzeczka kurkumy+lyzeczka imbiru?


A widzisz zapomniałem o tym, stosuję jak mi się przypomni dodaję do tego jeszcze czarny pieprz który mocno zwiększa biodostępność. Lecytyna też stale gości na półce, jak mam ochotę na jogurt to dodaję z 10g i wcinam :-)

666: Jak będę robił zakupy to zapodam ten liver shield i dodam do następnych orali.

EDIT: A nie, myślałem, że ten liver shield to to co pisałeś kiedyś, że ma być z pxs, a ten od roberta jakoś mnie nie urzeka pod względem skład/cena, pewnie jest tam co trzeba, ale za kolorowe opakowanko i nazwę na nim "Burneika" To płacić nie będę :-p Poczekam na to z PxS, tam ekonomiczniej wychodzi zawsze.


Spairo a jak odczucia po tym mixie przypraw?
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pon Kwi 08, 2013 1:00 pm     

Nie zbyt smaczne to lokurvaa a tak to co ja mogę odczuć biorąc m-drola i XXX innych osłonek :-)
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Wto Kwi 09, 2013 2:06 pm     

Waga już stanęła w miejscu od kilku dni, czyli jak zawsze przy m-drolu największy progres zanotowałem w pierwszych 2 tygodniach, teraz gdybym wleciał na 3 caps pewnie dalej by elegancko szło, ale już starczy tego, tren czeka :D

W sumie 2 kg wpadło, ale dzięki t3 jest to raczej ładna masa, nie zalało mnie mimo częstych śmieci w diecie, zobaczymy zresztą na fotach, które będą na dniach :-)

Siła mooocno w górę, wczoraj przy klacie poszło na maszynie smitha 1 x 155kg, nigdy więcej jak 145kg nie targałem, ale w sumie tylko kilka razy sprawdzałem max, dopiero od roku trenuję na normalnej siłowni, wcześniej piwnica i 80kg max na sztandze :P
 
 
       
slayerek 

SOGI: 3348

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 08 Gru 2009
Posty: 868
  Wysłany: Pią Kwi 19, 2013 7:33 am     

dawaj foty bo wszystk ospadnie :mrgreen: :mrgreen:
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pią Kwi 19, 2013 5:38 pm     

Foty porobione tydzen teu, sorry wkleje jak bedzie czas.
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,12 sekundy. Zapytań do SQL: 10