Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 7:18 am   jaki srodek z pitbulla polecacie?  

Jako, ze sytuacja na rynku pracy jest jaka jest moze sie okazac , ze za niedlugo pojde na testy sprawnosciowe do jednej z jednostek wojskowych..
Potrzebuje zrobic min 14 podciagniec, Podciagam sie silowo 11, dalej nie chce isc, technicznie nie bardzo umiem (jeszcze przynajmniej, chociaz ucze sie) i dlatego pomyslalem o jakiejs mocniejszej suplementacji.. :)
Co polecacie?
1. Bralem Epi kiedys ale nic mi nie dalo praktycznie
2. Nie moze to miec wplywu na wynik ewentualnych pozniejszych badan lekarskich-jakies zmiany parametrow krwi,nie wiem..
3. Nie chce zagrozenia gino-niewielkie mam
4. Mam kreatyne PxS , gainera PxS.
5. Waze ok 90 kg przy 183 cm, tamto Epi bralem wazac 10 kg wiecej
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 7:49 am     

Hmmm może super var ? Dosyć lajtowy a siła na nim idzie i także pod kontem reszty testów sprawnościowych mógłby się sprawdzić.
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 8:26 am     

no ok, czekam na dalsze wypowiedzi.. nie znam sie kompletnie na tej tematyce.. zaznaczam, ze wielkiego postepu chyba nie trzeba robic.. przede wszystkim zalezy mi na tym, by stan zdrowia sie nie pogorszyl by na badaniach lekarskich wszystko bylo jak nalezy, z drugiej storny Epi w ogole nie czulem.. bardzo Was prosze o dalsze wypowiedzi, pomoc..:)
 
 
       
VSOP 

SOGI: 0

profesjonalista


Pomógł: 2 razy
Dołączył: 17 Kwi 2011
Posty: 615
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 9:17 am     

też chciałem napisać że super var powinien być dobrym wyborem.

ps. epi jadłeś z neogenica?
_________________
Train like a champion today
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 9:21 am     

tak, z neogenici.. wiem, ze to jedyne dobre ponoc.. po super varze trzeba robic jakis odblok? cos na watrobe do tego? biegowo tez moze mnie to poprawic/?
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 9:31 am     

no i odniescie sie jeszcze do dawkowania.. wystarczy mi jedno opakowanie gdybym rozpisal na 40 dni? bo tam pisza , ze nie bardzo..
 
 
       
kenioosd 

SOGI: 3103

zawodowiec


Pomógł: 3 razy
Dołączył: 24 Kwi 2009
Posty: 323
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 10:13 am     

hmm moze zbic wage co? Zakladam ze to nie jest masa miesniowa bo jakby byla to bys latal po tym drazku przy tym wzroscie. Ja bym polecial aeroby i zbil conajmniej z 7kg. Duzo aminokwasow zeby miesnie nie uciekly i kreatyne jakas. Gwarantuje ze jak zbijesz wage to latwiej ci sie bedzie podciagac.
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 10:34 am     

nie , nie zgadzam sie.. zbilem juz 15 kg i mimo to ilosc podciagniec na drazku jest mniej wiecej taka sama.. Aero nie robie od dawna juz, ale nie jestem gruby..wygladam calkiem niezle, poziom zatluszczenia moglbym zbic ze 3 % moze i to wszystko.. Po prostu na innych cwiczeniach jestem lepszy, a drazek taki sobie, probowalem roznych "drążkowych" planow.. Przy tej wadze jestem biegowo dobry, silowo dobry, wytrzymalosciowo tez.. tak wiec.. w temacie tylko prosze..:)
 
 
       
SubZero 

SOGI: 206

świerzak

Dołączył: 04 Sty 2012
Posty: 34
Skąd: Zgierz
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 12:03 pm     

Lg , zapodaj sobie moze ta nowa kretke BB capsach, creathyl, ta nowa werska podobno wymiata. i masz bezpiecznie, nie musisz sie obawiac zadnych badan:)
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 1:27 pm     

Ucz się techniki, prosta sprawa jak załapiesz to będziesz cisnął 20+, w wojsku na początku też robiłem siłowo jakoś 8-10 powtórzeń, później nauczyłem się tej techniki bujania i wybijania ciałem i leciało koło 25 pow ;)
 
 
       
f.h.boltos 

SOGI: 2271

zawodowiec
Szpekulant

Pomógł: 1 raz
Wiek: 49
Dołączył: 23 Gru 2009
Posty: 318
Skąd: Cieszyn
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 1:45 pm     

technika to podstawa, kumpel jak zdawał do straży pożarnej to siłowo był słaby ale bujał się 35 razy na drążku.
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 2:10 pm     

wiem panowie, ucze sie techniki , coraz lepiej mi to idzie, ale mimo wszystko taki bezpiecznik w postaci zwiekszonego o te 2 powtorzenia silowego podciagania chcialbym miec.. Po super varze rozpisanym na 45 dni moglbym miec jakis problem na badaniach>? kretka tez nigdy mi specjalnie nie pomagala, chociaz wezme mono z pxs do tego bo mam.. co radzicie z tym super varem? tak do 2 miesiecy bym tam startowal, akurat okaze sie czy chca mnie w policji..
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 2:20 pm     

a po kreatynie nie wyskoczy np na badaniach moczu podwyzszony poziom kreatyniny? :)
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 2:28 pm     

fajnie by bylo jakby sie tu jakis powazny koks wypowiedzial.. wiadomo o kim mowa..:)-pod katem tych badan po super varze w dawce o ktorej mowie..:)
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 46
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Czw Sie 23, 2012 4:03 pm     

napisales ze masz male gino, wiec... zacznij od badan hormonalnych (test,lh,fsh,prolaktyna) ww sa robione podczas badadn do policji. mozesz to podleczyc za wczasu, bo po co masz potem gdybac czy pojebane wyniki sa po srodkach z bulla ;)
_________________
http://www.youtube.com/wa...eature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=4AfK42_vtI0
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,11 sekundy. Zapytań do SQL: 10