Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
666

SOGI: 598781

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7961
  Wysłany: Czw Lip 05, 2012 8:17 pm     

to bedzie hujowo wygladac jak mu to zalicza , brzucho wyciskanie czy jak ? , oby tak sie nie stalo ze tak istony punkt by pomineli
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 40
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Czw Lip 05, 2012 9:35 pm     

benc press?? moim zdaniem nie taki perfidny zeby nie zaliczac.. przy takim mostkowaniu automatycznie ciska sie na pograniczu brzucha przeciez.. typowe wyciskanie "z brzucha" czesto zdaza sie w koszulkach,natomiast raw z dupa na lawce jest prawie niewykonalne.. 666 wyczowam nutke zazdrosci :wink:
_________________
http://www.youtube.com/wa...eature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=4AfK42_vtI0
 
 
       
666

SOGI: 598781

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7961
  Wysłany: Czw Lip 05, 2012 9:51 pm     

mały666 napisał/a:
benc press?? moim zdaniem nie taki perfidny zeby nie zaliczac.. przy takim mostkowaniu automatycznie ciska sie na pograniczu brzucha przeciez.. typowe wyciskanie "z brzucha" czesto zdaza sie w koszulkach,natomiast raw z dupa na lawce jest prawie niewykonalne.. 666 wyczowam nutke zazdrosci :wink:



nie mierz wszystkich swoja miarka z ta nutka, zanim to napiszesz to przeanalizuj sobie technike goscia

http://www.youtube.com/watch?v=uLqf-kTlKyg , proponuje puaze na 0:21 , gdzie sie konczy klatak , ba , gdzie sie konczy moste i zaczyna brzuch... to jest boj 100% na spalenie.

tylko tez zeby to zobaczyc na pierwszym filmiku trzeba miec pewne poejcie i umiec widziec.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 40
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Czw Lip 05, 2012 10:13 pm     

heh..ja tam nikomu nie zazdroszcze wynikow bo nie poswiecam sie temu w 100% i wiem ze nigdy nie zrobie swiatowego wyniku.. a apropos techniki wyciskania kirylla, to dla mnie to jest mostek (dolna czesc klatki wedlug jednego, gorna czesc brzucha wg drugiego) wiec nie ma co drazyc bo wyjdzie cos w stylu..
bo moja prawda jest mojsza niz twojsza, bo moja prawda jest najmojsza!!
_________________
http://www.youtube.com/wa...eature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=4AfK42_vtI0
 
 
       
666

SOGI: 598781

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7961
  Wysłany: Czw Lip 05, 2012 10:17 pm     

nie prawda moja niz tawojasz tylko poptrz sobie na filmik. Gdzie tam widzisz jakas dolan czesc klatki? muszisz okulray chyba kupic, bo tam jak byk jest brzuch , dokladnie pierwszy jego miesien opisujac lokacje sztangi.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
ryba

SOGI: 620

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1526
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 10:32 am     

dysponuje ktoś filmikiem z rekordu Mendelsona poza tym który jest na YT? Na nim jest ujęcie z którego wogóle nie widać gdzie on opuszcza za to widać jak się trzesie i zrywa ruch prawie odbijając sztange od klatki w przeciwieństwie do Sarycheva który zatrzymał widocznie ruch i spokojnie wykończył bój.
 
 
       
sunclub

SOGI: 182

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 20 Mar 2010
Posty: 772
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 11:06 am     

no ja na 0:21 widze wyciskanie z brzucha :grin: i tak lawka mi sie wydaje jakas niska moze temu zeby jeszcze wyzej mogli sie wygiac bo stopy i tak na palcach :roll:
_________________

 
 
       
ryba

SOGI: 620

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1526
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 11:16 am     

techniki raczej nie zmienil ale badz co badz analiza filmiku z 2011 roku szkoda ze nie ma takiego ukecia z 2012
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE
 
 
       
ryba

SOGI: 620

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1526
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 11:26 am     

http://m.youtube.com/watch?v=hXcr6_0GKCY

Mendelson ten to cisnie z brzucha :) zreszta jak wiekszosc w stanach
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE
 
 
       
666

SOGI: 598781

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7961
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 12:09 pm     

Ryba nie patrz wiecej z tlefonu bo tez nie widzisz za dobrze ;)

http://www.youtube.com/watch?v=hXcr6_0GKCY 100% dolna czesc klatki.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
Szasz

SOGI: 20

profesjonalista

Pomógł: 6 razy
Dołączył: 20 Maj 2011
Posty: 826
  Wysłany: Pią Lip 06, 2012 9:56 pm     

może i z klatki ale... stopy nie przylegają płasko do ziemi tylko palcami opiera o ziemie :mrgreen:
 
 
       
Borkow66 

SOGI: 15558

MASTER
NO PAIN - NO GAME

Pomógł: 30 razy
Wiek: 37
Dołączył: 09 Sty 2010
Posty: 2206
Skąd: Poland
  Wysłany: Sob Lip 07, 2012 9:58 am     

Szasz, chlopie, przestan caly czas robicx z siebie eksperta i tysiace pytan a wiedza z dupy. kombinacje alepjskie itereree. idz, cwicz, zacznij od podstaw a nie ciagle problemy wynajdujesz.
_________________
 
 
       
Szasz

SOGI: 20

profesjonalista

Pomógł: 6 razy
Dołączył: 20 Maj 2011
Posty: 826
  Wysłany: Sob Lip 07, 2012 10:10 am     

nierobie z siebie eksperta w zadnym wypadku mam bardzo mała wiedzę dlatego tyle pytam
 
 
       
666

SOGI: 598781

z piekła rodem

Pomógł: 64 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 7961
  Wysłany: Sob Lip 07, 2012 10:45 am     

o sotpy tu sie nie rozchodzi , to nie IPF. W temacie chodzi glownie o zasadnicza roznice wyciskania z klatki ( duzo ciezej) niz z brzucha ( duzo latwiej)
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
sunclub

SOGI: 182

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 20 Mar 2010
Posty: 772
  Wysłany: Sob Lip 07, 2012 12:42 pm     

666, sam dobrze wiesz ze w polskim syfie ten przepis z wyciskiem z klatki jest akurat naciągany w druga strone i sedziowie chetnie upierdalaja za wycisk z klatki, jeszcze podchodza lachudry na 30cm, kucaja i palą!

A jeszcze jak grzecznie sprobojesz wytlumaczyc to kazdy z RYJEM zeby isc do jury, jury nie widzialo podejscia , a dowod nagrany z kamery to slaby dowod dla nich, KOCHAM CIE POLSKO!

A jeszcze jak nerwy by poniosly to banicja all life :570:
_________________

 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,11 sekundy. Zapytań do SQL: 10