Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Wto Gru 27, 2011 10:59 pm
|
|
|
Nawet bez jakichkolwiek oslonek watroba poradzi sobie z taka iloscia epi, nie pekaj.
Epi z Neogenica bierz. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 6:31 am
|
|
|
A co Wy na to, żeby teraz połączyć P-Plexa z EPI, zrobić mase, a potem za jakies 3 miesiace wejść na EPI i zrobić z tego delikatną redukcję i rzeźbę ? Nie chce się na tym EPi przejechać, wkońcu wydatek 200 zł do tego PH, a nie chce mieć podobnych przyrostów jak Po Stormie czy Mono... ;/ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 7:06 am
|
|
|
SpAiro_, jak byłeś na EPI kiedy wszedłeś na mono ? W ostanim tygodniu i ile go robiłeś ? Mono bez fazy nasycenia ? Ja bym to widział standardowo 5 g rano na czczo, 5 g po treningu. W nietreningowe 5 g tylko na czczo. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
BigCityLover
SOGI: 7221
MASTER Born sinner
Pomógł: 17 razy Dołączył: 06 Sie 2008 Posty: 1957
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 7:20 am
|
|
|
Daj mono 2 tyg przed koncem epi w zaleznosci od wagi 10-15 gr dziennie rozbite na 2-3 porcje. |
_________________ "Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rashes
SOGI: 278
zawodowiec DemolitionMan
Pomógł: 9 razy Wiek: 34 Dołączył: 14 Gru 2008 Posty: 460 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 7:36 am
|
|
|
Myślę że za bardzo skupiasz się na działaniu środka a to jedynie bodziec do wzrostu. Wszystko co osiągniesz będzie zależało czy dopięta będzie dieta, prawidłowo wykonany trening oraz regeneracja, akurat w przypadku epi- pct nie jest jakimś wymogiem ale przy dorzuceniu pplexa już trzeba to przeprowadzić. Łączenie epi z p-plexem? świetna opcja ale nie na pierwszy raz, ja taki zabieg wykonałem ale dieta niestety nie była w pełni czysta nawet jak na masę no i biorąc pod uwagę moją słabość do środków (lubię czuć działanie a nie tylko widzieć że działa) to waliłem równocześnie 5kaps p-plexa i 5kaps epi kiedy czesało aż miło i rzeczywiście czułem się jak terminator masa szła a siła rzędu +90kg w martwym choć back pumsy urywały mi plecy. Niestety pct mimo że środki były poprawnie dobrane to pod koniec chciałem lekko pociąć się na epi bo pplex mocno ulewa i taki deficyt zostawiłem na pct - efekt całego cyklu był taki jakbym przeprowadził wszystko w rozsądnych dawkach tylko byłem bardziej zalany i dłużej dochodziłem do siebie w trakcie pct. Potraktuj to jako ciekawostkę. Ogólnie, są takie środki, są takie dawki, że wyrywają z butów ale póki nie masz doświadczenia to tego nie utrzymasz a to chyba najważniejsze w tych zabawkach? utrzymać jak najwięcej po cyklu. Po prostu musisz być cierpliwy i skrupulatny, mnie to kupę czasu zajęło zanim się mentalnie przestawiłem na to, a nadal popełniam błędy. Osobiście na Twoim miejscu był dopiął dietę na ostatni guzik wraz z treningiem zrobił rachunek sumienia (zawsze jest coś do poprawy) i kupił mono z pxs - mnie czesało mocniej od epi..
Pozdro i powodzenia |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 8:31 am
|
|
|
kupuj epi jedz 3 kaps dziennie i naucz sie jesc i trenowac...
jak nie umiesz ejsc i trenowac, pijesz alkohol, niedosypiasz i chodzisz na imprezy to nawet jakbys walnal wszystkie ph na raz to wiele nie osiagniesz...
nie zdajesz sobie sprawy jaka moc drzemie w diecie polaczonej w dobrym treningiem...
SAA/PH maja tylko pozwolic Ci przelamac stagnacje, a i tak pewnych rzeczy nie da sie przyspieszyc... 3kg miesa w 6 tyg to bardzo dobry wynik... ja w caly zeszly rok zrobilem 7kg co jest ZAJEBISTYM wynikiem... a Twoje przyrosty 5kg na Stormie to w wiekszosci woda i tluszcz wiec nie porownuj tego nawet do dzialania PH...
jak przytrzymasz diete, bedziesz dobrze trenowal(sporo osob zyje tylko w przeswiadczeniu, ze dobrze trenuje) i bedziesz o siebie dbal to powinienes byc zadowolony...
nie osiagniecie zadowalajacych wyników bedzie tylko i wylacznie TWOJA zasluga bo srodki robia robote i to konkretnie |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 8:39 am
|
|
|
Dzięki za pomoc panowie Od pół rolu nie pije, nie pale ;p Trzymam diete, nie opuszczam żadnego treningu i widac efekty. Ale wiadomo, że na sucho nawet kaktus nie urośnie ;p |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 8:41 am
|
|
|
Rashes napisał/a: | Myślę że za bardzo skupiasz się na działaniu środka a to jedynie bodziec do wzrostu. Wszystko co osiągniesz będzie zależało czy dopięta będzie dieta, prawidłowo wykonany trening oraz regeneracja, akurat w przypadku epi- pct nie jest jakimś wymogiem ale przy dorzuceniu pplexa już trzeba to przeprowadzić. Łączenie epi z p-plexem? świetna opcja ale nie na pierwszy raz, ja taki zabieg wykonałem ale dieta niestety nie była w pełni czysta nawet jak na masę no i biorąc pod uwagę moją słabość do środków (lubię czuć działanie a nie tylko widzieć że działa) to waliłem równocześnie 5kaps p-plexa i 5kaps epi kiedy czesało aż miło i rzeczywiście czułem się jak terminator masa szła a siła rzędu +90kg w martwym choć back pumsy urywały mi plecy. Niestety pct mimo że środki były poprawnie dobrane to pod koniec chciałem lekko pociąć się na epi bo pplex mocno ulewa i taki deficyt zostawiłem na pct - efekt całego cyklu był taki jakbym przeprowadził wszystko w rozsądnych dawkach tylko byłem bardziej zalany i dłużej dochodziłem do siebie w trakcie pct. Potraktuj to jako ciekawostkę. Ogólnie, są takie środki, są takie dawki, że wyrywają z butów ale póki nie masz doświadczenia to tego nie utrzymasz a to chyba najważniejsze w tych zabawkach? utrzymać jak najwięcej po cyklu. Po prostu musisz być cierpliwy i skrupulatny, mnie to kupę czasu zajęło zanim się mentalnie przestawiłem na to, a nadal popełniam błędy. Osobiście na Twoim miejscu był dopiął dietę na ostatni guzik wraz z treningiem zrobił rachunek sumienia (zawsze jest coś do poprawy) i kupił mono z pxs - mnie czesało mocniej od epi..
Pozdro i powodzenia |
Dzięki za odpowiedź, bardzo mi pomogłeś Zamówie EPI i postaram się jak najbardziej dopracowac diete i trening. GDzie moge nabyć to mono z PXS ? ;p |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rashes
SOGI: 278
zawodowiec DemolitionMan
Pomógł: 9 razy Wiek: 34 Dołączył: 14 Gru 2008 Posty: 460 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 8:45 am
|
|
|
wszystko w pitbullshopie , tylko mono będzie chyba po nowym roku jeśli dobrze pamiętam więc warto poczekać, jeśli chcesz na już to z best body - podobna jakość surowca |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 9:04 am
|
|
|
Rashes napisał/a: | wszystko w pitbullshopie , tylko mono będzie chyba po nowym roku jeśli dobrze pamiętam więc warto poczekać, jeśli chcesz na już to z best body - podobna jakość surowca |
Na mono zawsze robiłem cykl 5 g na czczo i 5 g po treningu. Jednak ostatnio spotkałem się z wieloma opiniami, że powinno się stosować 10 g na czczo i 10 g po treningu. Co na ten temat uważacie ? A Ty jak stosowałeś ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rashes
SOGI: 278
zawodowiec DemolitionMan
Pomógł: 9 razy Wiek: 34 Dołączył: 14 Gru 2008 Posty: 460 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 9:36 am
|
|
|
jak dla mnie to stanowczo za dużo, ja ostatnio stosowałem 4-5g przed śniadaniem i 4-5g po treningu, w nietreningowe 4-5g przed śniadaniem czasem nawet mniej, i wcale więcej nie trzeba bo działa tak że chłopaki na siłowni nie wierzyli że to mono ale połączone z dopiętą dietą |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SpAiro_
SOGI: -8664
MASTER OF HARDCORE
Pomógł: 15 razy Dołączył: 01 Gru 2008 Posty: 2891 Skąd: Obecnie IRL
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 10:39 am
|
|
|
j/w |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 10:45 am
|
|
|
Rashes napisał/a: | jak dla mnie to stanowczo za dużo, ja ostatnio stosowałem 4-5g przed śniadaniem i 4-5g po treningu, w nietreningowe 4-5g przed śniadaniem czasem nawet mniej, i wcale więcej nie trzeba bo działa tak że chłopaki na siłowni nie wierzyli że to mono ale połączone z dopiętą dietą |
Jest na pitbullshopie z PXS ale to chyba ni ejest zwykła mono tylko CREAPUR. Stosowałeś taką czy inną: http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=267 ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rashes
SOGI: 278
zawodowiec DemolitionMan
Pomógł: 9 razy Wiek: 34 Dołączył: 14 Gru 2008 Posty: 460 Skąd: JG
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 11:01 am
|
|
|
dokładnie to |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
SnakeDoc90
SOGI: 133
świerzak
Dołączył: 19 Gru 2011 Posty: 101
|
Wysłany: Śro Gru 28, 2011 11:28 am
|
|
|
Rashes napisał/a: | dokładnie to |
To jest Mono ? Bedzie dobra na podtrzymanie po cyklu na EPI ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|