Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Wto Gru 06, 2011 9:23 pm     

Russell ile masz wzrostu przy tych 140 kg?
 
 
       
Russell 

SOGI: 6868

MASTER
aka Niedźwiedź


Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 6:21 am     

[matex] liczby ładne, ale do naprawdę dużego progressu to brakuje

[lg] ponad 2m lokurvaa
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever...
 
 
       
matty1

SOGI: 155

świerzak


Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 151
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 7:07 am     

patrząć na cyferki ogromny progres, zarówno jesli chodzi o zmiany w sylwetce jak i ciężary - narmalniejakbyś był na czyms mocniejszym niż tylko suple :twisted:
 
 
       
Russell 

SOGI: 6868

MASTER
aka Niedźwiedź


Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 8:55 am     

poszły foty można po mnie jechać lokurvaa
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever...
 
 
       
matty1

SOGI: 155

świerzak


Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 151
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 9:05 am     

poprawa widoczna ogłym okiem - o wiele lepiej sylwetkowo, szczególnie plecy i biceps
 
 
       
lysy 

SOGI: 5104

MASTER

Pomógł: 15 razy
Wiek: 47
Dołączył: 20 Sty 2010
Posty: 1534
Skąd: Poland
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 10:31 am     

też według mnie duuużo dobrego zrobiłeś.
siła na +
wygląd na +
 
 
 
       
donpitbull

SOGI: 3289

MASTER


Pomógł: 11 razy
Dołączył: 29 Wrz 2008
Posty: 1651
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 11:22 am     

wyniki siłowe bardzo dobre, prawie wróciłeś do swoich życiówek.
teraz pozostaje wrzucić coś innego na test i bić rekordy.

test dobrze przeprowadzony, dobrze się czyta
_________________
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
 
 
       
BigCityLover

SOGI: 7221

MASTER
Born sinner


Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 12:07 pm     

Dobry progress jak i test sam w sobie. Powodzenia w dalszej drodze lokurvaa
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach"
 
 
       
Russell 

SOGI: 6868

MASTER
aka Niedźwiedź


Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 12:19 pm     

dzięki Panowie

myślałem, że zostane pojechany, zjechany i wogóle a tu prosze lokurvaa

a tak na poważnie to naprawdę świetnie się czuje a suple są godne polecenia.

Ogólnie powiem, że w chuj cięzko jest łączenie treningów siłowych z bjj, ale jak widać jakoś można lokurvaa

Myślę,że gdyby nie te dwukrotne zatrucie pokarmowe czy jelitówka to może by coś tam się jeszcze dodało. Niemniej jednak pomimo tego, że celem było głównie odzyskanie siły, a o sylwetkę się jakoś nie martwiłem, to zmieniła się ona i widzę to w lustrze. Na żywo wygląda to lepiej niż na fotach, ale co tam będe gadał lokurvaa

Obiecuje, że za jakiś, troszkę dłuższy czas będzie kolejny test i będzie on na jeszcze lepszym poziomie, jednak narazie chowam się do barłogu czy tam gawry katować ciało ile wlezie, także do usłyszonka :twisted:
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever...
 
 
       
PanParowka 

SOGI: 25

zawodowiec


Pomógł: 1 raz
Wiek: 41
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 209
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 9:17 pm     

Ładnie "miśku" - widać różnice :cool: . A wyniki siłowe po prostu szok :shock:
 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 34
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Śro Gru 07, 2011 10:48 pm     

widac roznice... rowniez jestem zadowolony... nie przyniosles Nam wstydu Russel :mrgreen: zreszta od poczatku o tym wiedzialem!

jeszcze raz gratki!
 
 
 
       
Russell 

SOGI: 6868

MASTER
aka Niedźwiedź


Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
  Wysłany: Pią Gru 09, 2011 8:34 pm     

:oops:

lokurvaa lokurvaa
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever...
 
 
       
slayerek 

SOGI: 3348

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Dołączył: 08 Gru 2009
Posty: 868
  Wysłany: Sob Gru 10, 2011 5:31 pm     

a GABA pierwszy raz szamales ? mozesz do czegos to porownac bo ogolnie nigdy sie nie wysypiam (tzn mogl bym spac i spac - albo lezec ) - ogolnie byles wyspany czy poprostu miales gleboki sen ? :D
 
 
       
Russell 

SOGI: 6868

MASTER
aka Niedźwiedź


Pomógł: 4 razy
Wiek: 36
Dołączył: 05 Lis 2008
Posty: 1412
  Wysłany: Sob Gru 10, 2011 8:24 pm     

GABA szamałem pierwszy raz. Ciężko mi porównać to do czegoś

Ale sen miałem głęboki, nic go nie przerywało i wstawałem wyspany

No ale :twisted:

1. nie przesadzać z ilością bo będziesz się dusił, a u mnie przy 13 gramach obraz się rozmazywał lokurvaa

2. noc w noc pojebane sny ale zwała bo wszystkie pamiętałem i fajnie było je analizowac lokurvaa

Dla mnie warto to zakupić, nawet z kimś na pół, bo i tak jest dość ekonomiczny 250 gram po max 5 gram ale to naprawde max to i tak daje 50 porcji czyli na 2 masz 25 dni testu a koszta niewygórowane
_________________
Pain is temporary, but pride lasts forever...
 
 
       
triple_ex 

SOGI: 765

MASTER
Natural Freak


test: PowerXsport
Pomógł: 5 razy
Wiek: 36
Dołączył: 19 Lip 2008
Posty: 1759
  Wysłany: Sob Gru 10, 2011 9:45 pm     

ladnie, roznica jest : )
mnie sie podobalo, zreszta to bylo wiadome ze nie bedzie lipy :twisted:

a do gaba sie przymierzam bo slabo sypiam ostatnio : (
_________________
' Mind is everything, if you don't believe you can do something, then u cant ' - Green Kai.
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,08 sekundy. Zapytań do SQL: 10