[olek7881]

dopracuj diete i dopiero mysl o saa/ph

pozdro

[celedrin]

skoro masz ograniczone fundusze to sie nie bierz za saa/ph lepiej tą kase która masz wydać na wspomagacze wydać na jedzenie bo bez diety wchodzić na bombke to lipa moim zdaniem

[Szasz]

moim zdaniem tą dietą to wy przesadzacie jest ważna wiem przy robieniu masy najważniejsza ale dla mnie masa się nie liczy w tym momencie i jestem na 100% przekonany że liczenie co do 1 grama białka czy węgli jest głupotą w tym momencie więc ajk dziś zjem 200 gram białka a juto 220 a za 3 dni 180 tragedii nie będzie nie szykuje się do zawodów w kulturystyce żeby się rzeźbić

[supron]

To po co chcesz walić ph/saa skoro się nie szykujesz do zawodów

[celedrin]

supron
nikt tu nie mówi o liczeniu co do grama troche nas źle zrozumiałeś chodzi o to zeby miec te 5-6 pelnowartosciowych posiłkow, przeciez nikt amatorsko nie bedzie latał z wagą gramową :D

[olek7881]

[metro]

[supron]

[celedrin]

[BigCityLover]

Moim zdaniem wybór pheravolu to zły pomysł. Nie jestem jakoś przekonany do tego środka przyrosty co prawda są spore ale ulotne. Zwłaszcza jak dieta nie jest u interesanta na 1 miejscu. Na pierwszy raz wybrałbym coś z epi/halodrol/ewentualnie pmag. Może właśnie ten Pmag byłby dobry ?

[metro]

Szasz w ankiecie napisał, że interesuje go siła a nie masa, stąd wybór pheravolu lub p-plexa. Gdyby priorytetem była właśnie masa (sucha) to już inna sprawa, nie doradzałbym w/w środków.

[wuander]

[kenioosd]

Ja bym zostawil sobie pheravol na pozniej p-mag tak samo mocny srodek. Jak epi i meha h nie to moze d-plex. Powinnes spora sile na tym zrobic. Jako pierwszy kontakt z ph nom nie jestem pewny ale napewno bedziesz zadowolony d-plex solo.

[Szasz]

zastanawiam się jeszcze jak duże jest prawdopodobieństwo wystąpienia gino trochę się tego obawiam

[metro]

Brałem zarówno havkę jak i p-plexa w połączeniu z eq-plexem i nic złego z sutami się nie działo.