Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 7:21 am   jak to zjeść?1 cykl  

Witam, bardzo proszę o jakąs racjonalną rozpiskę
mam do skonsumowania: 2x Eq-plex, puche Daa, butelke Mx force i spalacz-pobudzacz slim xtreme, ewetualnie Get fn Amped
Waże 101 kg, nigdy nie mialem do czynienia ani z SAA ani Ph, dieta jest, do tego białko, Bcaa
 
 
       
xavery123

SOGI: 1444

świerzak

Dołączył: 15 Sie 2008
Posty: 194
Skąd: http://www.gszforum.pl/
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 7:24 am     

Czytaj duzo o ph zanim zaczniesz cukierki
 
 
       
BigCityLover

SOGI: 7221

MASTER
Born sinner


Pomógł: 17 razy
Dołączył: 06 Sie 2008
Posty: 1957
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 7:52 am     

Podaj jakieś info o sobie gdzieś tu jest taka ankieta.
_________________
"Więcej warta jest wolność
każda, niż klatka w szmaragdach"
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 8:24 am     

czytałem sporo o Ph, także wiem o co biega w tym sporcie
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 8:26 am     

Cytat:
Podaj jakieś info o sobie gdzieś tu jest taka ankieta.


Jest, ale nikt nie ma siły jej podnieść (podwiesić) :mrgreen:
http://forumsportowe.us/viewtopic.php?t=740

szymon0305 napisał/a:
czytałem sporo o Ph, także wiem o co biega w tym sporcie


To w takim razie rozpisz sobie coś z tego co masz i daj do sprawdzenia :wink:
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 8:27 am     

coś więcej o mnie:
prawie dziesięcioletni staż, dieta trzymana, uzupełniana białkiem i bcaa, czasami jakimiś boosterami przedtreningowymi, trening splitem, kazda partia raz w tyg
Biceps-44 cm, 188 cm wzrostu,waga 101,
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 8:31 am     

29 l, skłonnosci do łysienia, cel- pare kg miesa dobrej jakości i siła
myslałem, zeby eq plex przez pierwsze 2 tyg 2 tabletki, później wejść na 3 tab
Od 4 tyg daa- 5 gram na dobe, na noc i mx force- 5 ml na dobe- rano, na czczo i przed silownia
dodatkowo 1 tabletka dziennie slim extreme(pobudzacz,spalacz), w dni treningowe przed siłownia, w dni nietreningowe na czczo
do tego standardowo Bcaa, popijane podczas siłowni
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 8:56 am     

Tydzień 1: EQ 2 caps ed
Tydzień 2: EQ 3 caps ed
Tydzień 3: EQ 3 caps ed
Tydzień 4: EQ 3 caps ed
Tydzień 5: EQ 3 caps ed, DAA 3gr ed
Tydzień 6: EQ 3 caps ed DAA 3gr ed
Tydzień 7: DAA 3gr ed
Tydzień 8: DAA 3gr ed
Tydzień 9: DAA 3gr ed
Tydzień 10: DAA 3gr ed


MX Force dokup i zostaw sobie na kolejny cykl, bo ta jedna buteleczka tutaj by wiele nie zdziałała.
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 9:10 am     

rozumiem, ten spalacz pobudzacz łykac od początku?
 
 
       
SpAiro_

SOGI: -8664

MASTER
OF HARDCORE


Pomógł: 15 razy
Dołączył: 01 Gru 2008
Posty: 2891
Skąd: Obecnie IRL
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 9:22 am     

Możesz od początku.
 
 
       
vhailor

SOGI: 1851

MASTER
don Corleone


Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 9:44 am     

z tym slim xtreme na cisnienie uwazaj
_________________
Nie ma op*erdalania się !

dziennik:
http://forumsportowe.us/v...p?p=68862#68862
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 9:53 am     

rozumiem, dlatego cykl idzie od 20.03, po badanich okresowych:)
 
 
       
donpitbull

SOGI: 3289

MASTER


Pomógł: 11 razy
Dołączył: 29 Wrz 2008
Posty: 1651
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 10:37 am     

na EQ-plex nikt nie narzekał na ciśnienie, więc nie powinno być problemu utrzymać je na dobrej wysokości na slim xtreme.
_________________
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
 
 
       
szymon0305 

SOGI: 4961

świerzak

Dołączył: 16 Gru 2010
Posty: 43
Skąd: poznan
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 10:39 am     

Dziękuje za pomoc
 
 
       
metro

SOGI: 5703

profesjonalista

Pomógł: 4 razy
Dołączył: 28 Sty 2010
Posty: 786
  Wysłany: Pią Mar 04, 2011 12:47 pm     

donpitbull napisał/a:
na EQ-plex nikt nie narzekał na ciśnienie, więc nie powinno być problemu utrzymać je na dobrej wysokości na slim xtreme.

Tomczer narzekał ale on brał 1000mg.
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,08 sekundy. Zapytań do SQL: 10