| Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
 Wysłany: Pon Lis 03, 2008 3:49 pm
|
|
|
| z wolowina bedzi eciezko bo o wiele drozsza jest. warzywa bede do posilkow - glownei 2 i 3 oraz w potrningowy,. ale nei pisalem co poniewaz bede dawac to an co mam ochote |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
kleju45 
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 3:52 pm
|
|
|
| tak ale pamietaj ze taka dieta bardzo zakwasza organizm wiec warzywa i owoce obowiazkowo jesli nie to chociaz jakies antyoksydanty |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 3:57 pm
|
|
|
ps mleko wywale choc i tak pije 0,5% wiec nie jest zle.. 
prosze jeszcze o konkretne nazwy wywarow (cherbatek itp) - poniewaz nie uzyskalme odp na :
"ps jakie napoje polecacie - cherbaty i inne wywary z mysla o trawieniu, pracy jeli, nerek, żołądka i watroby"
niby wiem ze siemie lniane, zielona herbate, pokrzywy - ale jakich firm to brac ??
prosz o info do konca dzisiejszego dnia bo chce juz tmat zakladac z relacja |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 5:51 pm
|
|
|
prosze o info jezeli to mozliwe
ps nrw to gdzie ten temat zalozyc ?
w prohormonach czy w dziennkiu treningowy
plis o odp |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 6:47 pm
|
|
|
ph to koks wiec wiadpomo ze w PH
jesli chodzi o ziola i herbaty, to jak kupilem zielona express w biedronce z dodatkiem opuncji wtedy jest smaczniejsza 1,99zl za 40 torebek, zaparzasz 2 szt na 1,5 litra wody, miete rowniez w biedronce mozesz dorzucic do zielonej, pokrzywe z herbapolu, a siemie lniane to kupilem w skelpie ze zdrowa zwnoscia |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vhailor
SOGI: 1851
MASTER
don Corleone
Pomógł: 5 razy
Wiek: 33
Dołączył: 22 Sie 2008
Posty: 1667
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 7:55 pm
|
|
|
| jak te siemie lniane robiles ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
koksik844
SOGI: 1130
MASTER
Pomógł: 2 razy
Dołączył: 11 Sie 2008
Posty: 1130
Skąd: Poznań
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 8:31 pm
|
|
|
ok dzieki.
co do tematu to jutro zaloze bo teraz rullezzz  |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 8:33 pm
|
|
|
szklanka wody + lyzeczka s.l. i lyk  |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 9:12 pm
|
|
|
| to siemie lniane kupowales zmielone juz czy sam mieliles? bo swiezo mielone działa lepiej |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Pon Lis 03, 2008 10:22 pm
|
|
|
wrzucasz w blender i juz zmielone  |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tomczer17
[Usunięty]
SOGI: 52
|
| Wysłany: Wto Lis 04, 2008 9:58 am
|
|
|
| no wiem. tylko pytalem czy kupiles zmielone czy cale jeszcze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER
mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
|
| Wysłany: Wto Lis 04, 2008 10:38 am
|
|
|
wiem wiem
taka gra slow itp.
kobitka w sklepie powiedziala ze cale zdrowsze |
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
