Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Bula24
SOGI: 1792
świerzak
Dołączył: 03 Paź 2008 Posty: 79
|
Wysłany: Wto Mar 08, 2011 8:35 am
|
|
|
to wezme rano 2 eq plexa i 1 x trena po poludniu 1 x trenu i pod wieczor znow 2 eq plexa i 1 x trenu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bula24
SOGI: 1792
świerzak
Dołączył: 03 Paź 2008 Posty: 79
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 10:43 am
|
|
|
Simanko
Właśnie wrzucam po 4 tyygodniach D aspartic acid.Mojee pytanko jak to brać z sokiem czy samo łyknąć i przepić.Napisane jest ze 3 gr rano do pierwszego posiłku.A i jak odmierzyć 3 gr nie ma miarki w środku.Pozdro |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy Wiek: 46 Dołączył: 17 Wrz 2008 Posty: 1130 Skąd: łódź
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 12:42 pm
|
|
|
plaska lyzeczke od herbaty rozpuscic w szklance jakiegos slodkiego napoju/soku, bo samo w sobie jest kwasne w hooj |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dolo
SOGI: 24975
świerzak
Dołączył: 18 Sty 2011 Posty: 63
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 1:29 pm
|
|
|
a przypadkiem nie jest lepiej brac daa przed treningiem albo spaniem? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mały666
SOGI: 1058
MASTER
Pomógł: 43 razy Wiek: 46 Dołączył: 17 Wrz 2008 Posty: 1130 Skąd: łódź
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 1:49 pm
|
|
|
najlepiej |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 2:43 pm
|
|
|
ja wale na noc... rano wstaje mega wyspany i zregenerowany... do tego czlowiek non stop chodzi na "sztywno" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
dolo
SOGI: 24975
świerzak
Dołączył: 18 Sty 2011 Posty: 63
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 6:39 pm
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kleju45
SOGI: 1796
MASTER mistrz patelni :D
Pomógł: 11 razy Wiek: 39 Dołączył: 01 Paź 2008 Posty: 1801 Skąd: Podkarpacie
|
Wysłany: Nie Mar 20, 2011 9:20 pm
|
|
|
mały666 napisał/a: | plaska lyzeczke od herbaty rozpuscic w szklance jakiegos slodkiego napoju/soku, bo samo w sobie jest kwasne w hooj |
a mi smak podchodzi zajebiscie |
_________________ "Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
napek
SOGI: 3340
profesjonalista
Pomógł: 2 razy Wiek: 35 Dołączył: 18 Sie 2010 Posty: 943
|
Wysłany: Pon Mar 21, 2011 12:07 am
|
|
|
JOR5 napisał/a: | ja wale na noc... rano wstaje mega wyspany i zregenerowany... do tego czlowiek non stop chodzi na "sztywno" |
Już na swoim?
Bo, jak siedzę u narzeczonej, to takie sprawy, to pół biedy; ale na stałe mieszkam jeszcze u starych i rano, jak do roboty wstaję, to wolałbym matki w drodze do łazienki nie spotkać |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Pon Mar 21, 2011 7:43 am
|
|
|
napek, mam tak samo jak Ty
ja jeszcze mlody szczyl jestem heh |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|