Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
igorek26

SOGI: 85

świerzak

Pomógł: 1 raz
Dołączył: 07 Wrz 2011
Posty: 70
  Wysłany: Wto Sty 10, 2012 8:06 pm     

zobaczymy jak wezmę teraz odpowiednie miarki.
ale generalnie jak brałem w czerwiec-lipiec jakoś to byłem hardcorowo koksowo :D zadowolony, czułem się jak bym miał skrzydła zamiast tricepsa ultra pompa i generalnie połączyłem z creapure i chyba wyszedł fajny efekt.

pump pola naprawde polecam :) dlatego też po ponad pół roku wróciłem do niego.
_________________
Bwm 735 do Ślubu :) Klikajcie "Lubie to" Dzieki :)

http://www.facebook.com/p...09051552?ref=ts
 
 
       
VSOP 

SOGI: 0

profesjonalista


Pomógł: 2 razy
Dołączył: 17 Kwi 2011
Posty: 615
  Wysłany: Wto Sty 10, 2012 8:15 pm     

no ja tez mam teraz w planie rozpisane 15 powt na cwiczenie kazde to jak leca 2 miarki to robie 1-12 max z bólem :D pompa naprawde mega
_________________
Train like a champion today
 
 
       
igorek26

SOGI: 85

świerzak

Pomógł: 1 raz
Dołączył: 07 Wrz 2011
Posty: 70
  Wysłany: Wto Sty 10, 2012 9:06 pm     

dla mnei zajebiste jest też to w tej pompce że działa zajebiście motywująco :D i zwiększa morale bo wchodzisz zawsze zadowolony i nakręcony po treningu. 2 miary podstawa :D
_________________
Bwm 735 do Ślubu :) Klikajcie "Lubie to" Dzieki :)

http://www.facebook.com/p...09051552?ref=ts
 
 
       
napek 

SOGI: 3340

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
  Wysłany: Śro Sty 11, 2012 11:28 am     

A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.
 
 
       
lg

SOGI: 589

zawodowiec

Dołączył: 10 Sty 2009
Posty: 289
  Wysłany: Śro Sty 11, 2012 6:20 pm     

ja tylko w temacie. pump bola bralem i gowno mi dalo..:)
 
 
       
bezimienny 

SOGI: 1394

MASTER


Pomógł: 13 razy
Dołączył: 14 Wrz 2008
Posty: 2101
  Wysłany: Śro Sty 11, 2012 9:12 pm     

napek napisał/a:
A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.


Brałem glicerynę - na mnie głównie działała pod kątem wytrzymałości
 
 
       
olek7881 

SOGI: 30026

MASTER

Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
  Wysłany: Pią Sty 27, 2012 9:44 am     

napek napisał/a:
A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.


tak wchooj pompa na glicerynie aptecznej :-P
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl
 
 
       
napek 

SOGI: 3340

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
  Wysłany: Pią Sty 27, 2012 10:37 am     

olek7881 napisał/a:
napek napisał/a:
A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.


tak wchooj pompa na glicerynie aptecznej :-P


To są Twoje wrażenia, czy po prostu tak czytałeś?
 
 
       
olek7881 

SOGI: 30026

MASTER

Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
  Wysłany: Pią Sty 27, 2012 4:40 pm     

napek napisał/a:
olek7881 napisał/a:
napek napisał/a:
A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.


tak wchooj pompa na glicerynie aptecznej :-P


To są Twoje wrażenia, czy po prostu tak czytałeś?



wpierdalalem glicerynke,ale jak przesadzilem z 50ml na porcje i byla mega
laksa podziekowalem.lepiej kupic monostearynian glicerolu czytaj glycer grow i dodac do no bosterow
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl
 
 
       
napek 

SOGI: 3340

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
  Wysłany: Pią Sty 27, 2012 6:29 pm     

olek7881 napisał/a:
napek napisał/a:
olek7881 napisał/a:
napek napisał/a:
A czy ktoś z Was brał glicerynę i coś poczuł? Bo ja nigdy nie wychodzę poza 8-10 powtórzeń w serii (niezależnie od planu), a takie rzeczy to coś koło 15 powtórzeń chyba potrzebują.


tak wchooj pompa na glicerynie aptecznej :-P


To są Twoje wrażenia, czy po prostu tak czytałeś?



wpierdalalem glicerynke,ale jak przesadzilem z 50ml na porcje i byla mega
laksa podziekowalem.lepiej kupic monostearynian glicerolu czytaj glycer grow i dodac do no bosterow


He he he
 
 
       
Harpagan 

SOGI: 64

zawodowiec


Pomógł: 2 razy
Dołączył: 17 Kwi 2009
Posty: 259
  Wysłany: Wto Lut 25, 2014 7:49 am     

Jest już nowy PUMP-Bol! :razz:

O mocno zmienionym (uproszczonym?) składzie: http://www.thermolife.com...OL/supfacts.php
 
 
       
ryba

SOGI: 642

MASTER

Dołączył: 24 Lip 2011
Posty: 1553
  Wysłany: Śro Lut 26, 2014 8:12 am     

to czekamy aż będzie dostępny
_________________
http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE
 
 
       
666

SOGI: 592725

z piekła rodem

Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
  Wysłany: Śro Lut 26, 2014 12:45 pm     

no Kramer narazie milczy.... moze ma malo towaru
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
olek7881 

SOGI: 30026

MASTER

Pomógł: 21 razy
Wiek: 37
Dołączył: 08 Sie 2010
Posty: 2730
  Wysłany: Czw Cze 19, 2014 12:23 pm     

jakies info od wlasciciela kiedy new c-bol i liver lnger????????
_________________
R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl
 
 
       
666

SOGI: 592725

z piekła rodem

Pomógł: 69 razy
Dołączył: 16 Lip 2008
Posty: 8178
  Wysłany: Czw Cze 19, 2014 12:38 pm     

termin nie znany , sam dzwonilem... mowil tez tez ze tylko w nitrate z APS byl nitrate w tej creamorph mowie ze nie ma nitratu tylko huj wie co bo APS zmienil wlasciciela.
_________________
Power X Sport Team
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 12