Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
Grasownik
SOGI: 41
świerzak
Wiek: 38 Dołączył: 23 Maj 2010 Posty: 33
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 7:04 am Pierwszy cykl na ph/Rada
|
|
|
Wiek 25
wzrost 177
waga 85-87kg
pas 90cm
łapa 40-40,8cm
Chce zrobić cykl na ph myslałem o h -drolu. Ćwicze juz kilka lat czuje, ze nic nie idzie. Mimo dobrej diety chce sprobować i juz się z tego nie wycofam.Chce zrobić coś takiego:
1tydz: Hdrol 50 mg
2tydz: Hdrol 50 mg
3tydz: Hdrol 50 mg
4tydz: Hdrol 75 mg
5tydz: Hdrol 75 mg
6tydz: Hdrol 75 mg
7tydz: Hdrol 75 mg , Kreatyna
8tydz: novadex xt , Kreatyn
Jakie dać osłonki mysllem nad hepatilem i esentialem forte, witaminy mam olimp, do tego zma. Dieta ,5g B, 4g W, 0,5-1g T. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 7:29 am
|
|
|
Jak juz na to pierwszy raz polecial bym :
1 - 25 mg ed
2-6 - 50 mg ed
5 - PCT Assist/T-bol + kreatyna
Oslonki w trakcie Cycle Assist; hepatil w ostatezcnosci po skonczeniu h-drola, a odblok PCT Assist/T-bol + kreatyna . Novedex XT raczej jest kiepskim pomyslem na odblok po PH/Saa.
Widze przecinek przy ilosci bialka na kg, domyslam sie zatem iz zjadlo Ci cyferke z przodu, bo raczje 5 gram to troceh zaduzo by bylo pzdr |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kscman
SOGI: 185
świerzak
Dołączył: 13 Lis 2008 Posty: 160
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 7:43 am
|
|
|
dokładnie nie ma sensu na 3 kaps. Hdrolu wchodzić przy pierwszym cyklu. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 10:18 am
|
|
|
kscman, ja w ogole nie widze sensu wjezdzania na 3 kaps h drola...
epi CI wystarczy na pierwszy raz... dopnij diete, trenuj jak dzik, odpoczywaj i patrz jak zmienia sie Twoja sylwetka.
cos mi tu nie pasuje... 5g bialka na kg masy ciala? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
donpitbull
SOGI: 3289
MASTER
Pomógł: 11 razy Dołączył: 29 Wrz 2008 Posty: 1651
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 10:20 am
|
|
|
tam pewnie jest 2,5 lub 3,5g na kg masy ciała
jak chcesz wejść na 3kap H-drol to Liver Longer musowo jako osłonka musi być.
Ale ja też nie widzę sensu, 2kap starczy. |
_________________ Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 11:50 am
|
|
|
zgadzam sie z Wami, zadniej roznicy pomiedzy 2 a 3 kaps nie zauwazylem wiec szkoda zdrowia . |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Grasownik
SOGI: 41
świerzak
Wiek: 38 Dołączył: 23 Maj 2010 Posty: 33
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 12:47 pm
|
|
|
Właśnie nie wiem czy epi czy h-drol myslame o h - drolu ze sklepu w promocji 2 w cenie 1. Novadex xt mam już koelga lecial na epi bez oslonek prawie jedynie esetial forte. Zdażało sie, że kilka razy zapomial wziaść podrzad i neinarzekal na nic. Jeśli zamiast cycle asssist chciabym brać esentiale forte i hepatil to jak to wszystko w calość polaczyc na jedynm duzym forum znazlem taka rozpiske jak ta wyzej. Zreszta nie wiem czy tak nei rozpisywał Don pawson. Myślałem nad cyklem 7 tyg. Od nowego tygosdnia wchodze na kretyne z 6 tyg polece później che wejść na ph.
Białka bedzie 2,5g
1 - 25 mg ed + esential forte
2-5 - 50 mg ed + esential forte
6-7 - 75 mg ed + esential forte jest sens tak i tyle ciagnoąć?
7 - nolvadex xt+ kreatyna |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kscman
SOGI: 185
świerzak
Dołączył: 13 Lis 2008 Posty: 160
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:15 pm
|
|
|
napisał ci każdy ,że nie ma sensu na 3 tabl. wchodzić?
więc czemu znów pytasz o to ? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
primoinfo
SOGI: 1916
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 25 Gru 2008 Posty: 368
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:28 pm
|
|
|
Jak juz chcesz leciec na essential i hepailu to kup epistane 120 caps w sklepiku styknie na 1 raz. Sprzedaj novedex i kup PCT Assist na odblok bedzie jak znalazl, nie zdrowiu nie ma co oszczedzac .
Na innych duzych porach to polecaja po epi clomid leciec na odblok wiec raczej nie ma sie co kierowac tam wypowiedziami bo mozna sobie zaszkodzic wiecej niz pomoc |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
f.h.boltos
SOGI: 2271
zawodowiec Szpekulant
Pomógł: 1 raz Wiek: 49 Dołączył: 23 Gru 2009 Posty: 318 Skąd: Cieszyn
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:33 pm
|
|
|
o tych 3 capsach h-drola{mega-h} było juz tu ze 100 razy , że bez sensu
ja bym się nie gorączkował tylko jechał powolij z tym bo na każdego inaczej to działa
chodzi mi o skutki uboczne
poczytaj sobie temat podwieszony koksika na mega-h tam jest wszystko opisane co i jak |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Grasownik
SOGI: 41
świerzak
Wiek: 38 Dołączył: 23 Maj 2010 Posty: 33
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:33 pm
|
|
|
Ok zrobie jak każecie
1 - 25 mg ed + esential forte
2-7- 50 mg ed + esential forte
6 - nolvadex xt+ kreatyna/hepatil + esential?
Więc cos takiego? Jest sens ciągnąc 7tyg czy nie bardzo?
pozostaje tylko odliczyc ttygodnie od koca cyklu na kreatynie, aby przerwy byly takie samo dlugie jak cykl na krecie. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
f.h.boltos
SOGI: 2271
zawodowiec Szpekulant
Pomógł: 1 raz Wiek: 49 Dołączył: 23 Gru 2009 Posty: 318 Skąd: Cieszyn
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Grasownik
SOGI: 41
świerzak
Wiek: 38 Dołączył: 23 Maj 2010 Posty: 33
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:48 pm
|
|
|
przegladalem cyccle assist torche drogo? nie wyjdzie taniej estential forte i hepatil? cykle asist pewnei trzeba x 2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
f.h.boltos
SOGI: 2271
zawodowiec Szpekulant
Pomógł: 1 raz Wiek: 49 Dołączył: 23 Gru 2009 Posty: 318 Skąd: Cieszyn
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 1:54 pm
|
|
|
esentiale na 6 tygodni wyjdzie cię 180 zł to tyle ile liverlonger |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
kscman
SOGI: 185
świerzak
Dołączył: 13 Lis 2008 Posty: 160
|
Wysłany: Czw Gru 09, 2010 2:30 pm
|
|
|
ewentualnie jeszcze LIV52 jest dobre i tańsze trochę |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|