Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Nie Lis 19, 2017 8:51 pm
|
|
|
Po nowym roku sprĂłbuje jeszcze raz podejĹÄ pod PH, zobaczymy jak to wyjdzie |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Nie Lis 19, 2017 11:43 pm
|
|
|
Halodrol nie jest zadnym PH tylko czystym ordrynarmym sterydem, to tak na marginesie.
Ile Livera brales na dzien ? |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 20, 2017 4:31 am
|
|
|
1kap livera+1kap halodrolu+4kaps Cycle Assist Shield x 2razy dziennie |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Pon Lis 20, 2017 12:56 pm
|
|
|
, to tak jakby zero oslony naprade.
2x rano liver
2x wieczor liver
do tego powininens pic sobie kolo 0.5l sokow z kapsuty i ogorkow.
Tak to ma sens.
CAS to bardziej produkt prozdrowotny porownujac do Livera inaczej jakby zobrazowac
to porowonujac wielkosci np budynkow to powiedzmy WTC vs maly kiosk. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 20, 2017 3:03 pm
|
|
|
NastÄpnym razem wezne po 2kap livera |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Wto Lis 21, 2017 8:06 pm
|
|
|
Przysiady 5x5pow
WiosĹowanie sztangÄ
leĹźÄ
c 4x10pow
WiosĹowanie hantlami 3x10pow
Martwy ciÄ
g 3x5pow |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 4:26 pm
|
|
|
Zestaw z PxS
i Gainer z PxS
|
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 4:28 pm
|
|
|
|
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011 Posty: 1553
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 9:06 pm
|
|
|
heh idealnie . Widac chlop sie nie pierdoli
Pamietaj ze Promagnon jebi jak Halo i tu tez zasada z Liverem ta sama !! |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 9:36 pm
|
|
|
ryba napisał/a: | To juĹź zestaw z Black Friday ? |
Tak |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Pon Lis 27, 2017 9:38 pm
|
|
|
666 napisał/a: | heh idealnie . Widac chlop sie nie pierdoli
Pamietaj ze Promagnon jebi jak Halo i tu tez zasada z Liverem ta sama !! |
PamiÄtam , promaganon zaczne po nowym roku z liverem. |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Wto Lis 28, 2017 7:48 pm
|
|
|
Wyciskanie sztangi stojÄ
c+podciÄ
ganie na drÄ
Ĺźku chwytem neutralnym 3x8-6pow
WiosĹowanie sztangÄ
leĹźÄ
c+unoszenie hantli w opadzie 3x10pow
Wznosy boczne 3x15pow
Martwy ciÄ
g 3x12pow |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
keram
SOGI: 16278
MASTER
Pomógł: 1 raz Dołączył: 15 Lut 2016 Posty: 1127
|
Wysłany: Czw Lis 30, 2017 8:01 pm
|
|
|
WL wÄ
sko 3x8pow (100kg)
face pull 3x12pow
uginanie na wyciÄ
gu+francuski hantlami 3x15pow
uginanie mĹotkowe+prostownie na wyciÄ
gu 3x12pow
brzuch |
_________________ "Fight to the end" |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|