Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011 Posty: 1553
|
Wysłany: Wto Cze 03, 2014 2:37 pm Diety według grup krwi
|
|
|
Dlaczego grupa krwi jest tak ważna?
Grupa krwi jest kluczem do funkcjonowania układu odpornościowego organizmu.
Kontroluje ataki wirusów, bakterii, różnych infekcji, związków chemicznych, stresu i wielu innych intruzów i stanów mogących naruszać układ immunologiczny. Słowo immunologiczny pochodzi z łac. immunis, pojęcie to oznaczało miasto w Imperium Rzymskim, od którego nie żądano płacenia podatków. Oby także Twoja grupa krwi dała Ci ten rodzaj immunitetu!
Układ immunologiczny działa tak, aby określać kto jest wrogiem, a kto przyjacielem Twojego organizmu. Każda forma życia od najprostszego wirusa aż do człowieka ma unikatowe oznaczniki chemiczne zwane antygenami znajdujące się na komórkach każdego organizmu, które są jak chemiczny odcisk palca – niepowtarzalny i indywidualny. Grupa krwi bierze nazwę od antygenu grupy krwi, który jest zapisany w czerwonych komórkach krwi.
GRUPA KRWI ANTYGEN
A A
B B
AB AB
0 BRAK ANTYGENÓW
Gdy do organizmu wtargną obce antygeny, komórki układu odpornościowego wytwarzają przeciwciała do tych antygenów. Ich zadaniem jest atakowanie, lecz również oznakowanie obcego antygenu po to, aby go zniszczyć. Zachodzi reakcja zwana aglutynacją czyli sklejaniem, zlepianiem. Przeciwciało przyłącza się do antygenu bakterii czy wirusa i skleja się razem z nim. Kiedy wirusy czy bakterie są posklejane i zgrupowane, łatwiej jest je identyfikować oraz usunąć. Ponieważ mikroby muszą polegać na swojej umiejętności wymykania się, jest to potężny mechanizm obronny. To jest jak skuwanie razem przestępców; stają się oni wówczas daleko mniej niebezpieczni, niż kiedy im się pozwala poruszać swobodnie.
system antygenów i przeciwciał grupy krwi ma jeszcze inne zadania poza wykrywaniem mikrobów i innych dr Karl Landsteinerintruzów.
Prawie sto lat temu dr Karl Landsteiner, wybitny austriacki lekarz i naukowiec, odkrył, że grupy krwi wytwarzają przeciwciała na inne grupy krwi. Jego rewolucyjne odkrycie wyjaśniło, dlaczego niektórzy ludzie mogą wymieniać między sobą krew, podczas gdy inni nie. Do czasów dr. Landsteinera transfuzje krwi były robione na chybił trafił. Czasami „zadziałały”, a czasami nie i nikt nie wiedział dlaczego. Dzięki dr. Landsteinerowi wiemy, które grupy krwi są rozpoznawane jako przyjazne, a które jako wrogie. Za odkrycie grup krwi otrzymał w 1930 roku Nagrodę Nobla.
dr Karl Landsteiner odkrył, że:
•Grupa A posiada przeciwciała przeciwne B. Grupa B zostanie odrzucona przez grupę A.
•Grupa B posiada przeciwciała przeciwne A. Grupa A zostanie odrzucona przez grupę B. Tak więc grupy A i B nie mogą nawzajem wymieniać krwi.
•Grupa AB nie posiada żadnych przeciwciał. Uniwersalny biorca, przyjmie każdą inną grupę krwi! Lecz posiada ona zarówno antygeny A jak i B, zostanie więc odrzucona przez wszystkie inne grupy krwi. Grupa AB może więc przyjmować krew od każdego, lecz nie może przekazać krwi nikomu innemu, poza grupą krwi AB.
•Grupa krwi 0 nosi przeciwciała przeciwne A i B. Grupy A, B i AB zostaną odrzucone. Grupa 0 nie może przyjmować krwi od nikogo innego, poza grupą 0. Lecz będąc wolna od antygenów A i B, grupa 0 może przekazywać krew każdemu innemu. Jest uniwersalnym dawcą!
Przeciwciała „przeciwne innej grupie krwi” są najsilniejszymi przeciwciałami naszego układu odpornościowego. Ich zdolność do sklejania – aglutynacji – komórek krwi przeciwnej grupy krwi jest tak potężna, że może być obserwowana bezpośrednio na szkiełku gołym okiem. Przeciwciała grupy krwi są wytwarzane automatycznie, najczęściej pojawiają się zaraz po urodzeniu i osiągają dorosły wiek po czterech miesiącach.
Pomiędzy krwią i żywnością zachodzi bardzo podobna reakcja chemiczna.
Wiele rodzajów pożywienia aglutynuje komórki pewnych grup krwi (w sposób podobny do odrzucania), lecz innych nie. Oznacza to, że żywność szkodliwa dla komórek jednej grupy, może być korzystna dla komórek innej grupy. Wiele antygenów w żywności ma cechy podobne A lub B. W żywności, którą zjadamy znajdują się lektyny białkowe i jeśli nie są one zgodne z antygenem grupy krwi, również zachodzi proces aglutynacji zaburzając procesy metaboliczne. Jeżeli tylko lektyna osiedli się gdzieś w organizmie, wywiera magnetyczny efekt na komórki w tym regionie. Zlepia komórki i są one przeznaczone na zniszczenie, tak jak gdyby były obcymi intruzami. Organizm zużywa mnóstwo energii, by je zniszczyć.
Jeśli więc zjadasz dużo takich substancji, efektem ubocznym ich eliminacji z ustroju mogą być:
- podrażnienie śluzówki żołądka, jelit;
- marskość wątroby;
- blokowanie przepływu krwi przez nerki;
- zwolniona przemiana materii,
- złe samopoczucie i wiele innych niekorzystnych efektów.
Większość lektyn znajdujących się w żywności nie zagraża życiu, chociaż niektóre mogą powodować wiele problemów. W większości przypadków układ obronny broni nas przed lektynami. 95% lektyn, które wchłaniamy z typowych diet, jest wydalanych przez organizm. Lecz co najmniej 5% lektyn przechodzi do krwiobiegu, gdzie poprzez różne reakcje niszczy czerwone i białe ciałka krwi. Działanie lektyn w przewodzie pokarmowym może być jeszcze groźniejsze. Tam często powodują one ostre zapalenia wrażliwej śluzówki jelit i to działanie aglutynujące może pozorować alergię pokarmową. Nawet nieznaczna ilość lektyny zdolna jest skleić wielką liczbę komórek, jeśli wejdzie w reakcję z daną grupą krwi.
Jaka jest na to rada?
Odpowiednie odżywianie zgodne z naszymi predyspozycjami, grupami krwi.
Nie można wyeliminować lektyn z pożywienia. Rozwiązaniem jest unikanie lektyn, które aglutynują poszczególne komórki – determinowane przez daną grupę krwi. Na przykład gluten, najbardziej powszechna lektyna znajdująca się w pszenicy i innych ziarnach, wiąże się z wyściółką jelita cienkiego, powodując groźne zapalenie i bolesne podrażnienie, zwłaszcza u osób z grupą krwi 0.
"To co żywnością jest dla jednego człowieka, może być trucizną dla drugiego"
- Lukrecjusz
Nie ma właściwego lub złego stylu życia lub diety; są tylko właściwe lub niewłaściwe wybory, których dokonujemy. W swojej książce dr D'Adamo prosi o zrobienie trzech rzeczy: " ... porozmawiaj najpierw ze swoim lekarzem, dowiedz się, jaką masz grupę krwi, jeśli jeszcze tego nie wiesz, i wypróbuj dietę dla swojej grupy krwi przez co najmniej dwa tygodnie".
Założenia żywienia zgodnego z grupą krwi
Podział żywności na grupy:
•Mięso i drób
•Ryby i owoce morza
•Jaja i nabiał
•Oleje i tłuszcze
•Orzechy i pestki
•Fasole i inne rośliny strączkowe
•Przetwory zbożowe
•Chleb i grzanki
•Ziarna i makarony
•Warzywa
•Owoce
•Soki i napoje
•Przyprawy
•Inne dodatki
•Herbatki ziołowe
•Używki
Każda z tych grup dzieli żywność na trzy kategorie:
- wysoce wskazaną – działa jak lekarstwo,
- obojętną – działa jak żywność,
- tę, której należy unikać – działa jak trucizna.
Stosowanie diety
Przez pierwsze tygodnie stosowania diety zacznij działać powoli. Zmiana systemu odżywiania z dnia na dzień nie przyniesie żadnych korzyści. Daj organizmowi szansę, aby w spokoju uporał się ze szkodami, jakie mu wyrządziłeś, stosując niezdrową dietę. Można spokojnie poeksperymentować i wybierać z bogatej oferty swoich ulubionych potraw. Przyrządzając nowe potrawy, stosuj produkty spożywcze oznaczone jako wskazane, zestawiając je śmiało z obojętnymi.
Wykreśl natomiast ze swojego jadłospisu wszystkie produkty, które są zakazane. |
_________________ http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011 Posty: 1553
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Szasz
SOGI: 57556
profesjonalista
Pomógł: 6 razy Dołączył: 20 Maj 2011 Posty: 831
|
Wysłany: Wto Cze 03, 2014 9:56 pm
|
|
|
Rozmawiałem z Pitem Trenzem na ten temat jego zdaniem coś takiego nie istnieje. Natomiast znam jednego pana byłego ciężarowca i trójboistę który od 40 lat stosuje taką dietę i sobie chwali. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Cze 04, 2014 3:50 pm
|
|
|
Dieta dla grup krwi to kit .
Kidys nakrecala makaron na uszy ludzia firma akwizycyjna Calvita i odrazu przy tym wciskala wit dla grup krwi co jest wogle smieszne.
Sam po sobie widze ze niektore rzekomo wskazane pordukty sa zalecane do moej egrupy krwi , a po nich wlasnie czuje sie hujowo. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
zakrzes
SOGI: 103
świerzak
Dołączył: 08 Sty 2011 Posty: 91
|
Wysłany: Śro Cze 04, 2014 5:08 pm
|
|
|
666 - swoją drugą z Calvity witaminy są spoko? Znajoma zachwalała WIT C od nich - co Ty sądzisz? Warto? Bo cena za wit C spora - mówię o witaminie C1000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Śro Cze 04, 2014 5:15 pm
|
|
|
Daj sobie spokoj z nimi.
Pure Essence Labs to jest przyklad marki porzadnej prozdrowotnej. Tego typu rzeczy trzeba kupowac a nie lajno na ktorym sie tylko kosci ludzi z finasow a w srodku jest produkt za 2pln …
Mialem do czynienia z ta firma i dziekuje , postoje. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011 Posty: 1553
|
Wysłany: Nie Cze 08, 2014 11:30 am
|
|
|
mi raczej nie chodzi o wit. czy suple pod grupę tylko o odżywianie. dosyć ciekawy dla mnie temat nawet mógłbym spróbować tylko na pewno nie w okresie grillowania |
_________________ http://www.youtube.com/watch?v=e9ake0ZxbiE |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Czw Cze 12, 2014 7:49 pm
|
|
|
Zgadzam sie z 666.ja naj sie czuje na tym co zabronione wg tej chujni.kpina.a calvita syf.easy c natrol kup cena jakosc ZAJEBISTA.ALE PEL to inna galaktyka! |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VSOP
SOGI: 0
profesjonalista
Pomógł: 2 razy Dołączył: 17 Kwi 2011 Posty: 615
|
Wysłany: Nie Cze 15, 2014 4:40 pm
|
|
|
dieta zgodnie z grupa krwi - mit dawno obalony |
_________________ Train like a champion today |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ryba
SOGI: 642
MASTER
Dołączył: 24 Lip 2011 Posty: 1553
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Czw Cze 26, 2014 2:11 pm
|
|
|
jedz tego co potrzebuje Twoj organizm , nie to co pisza jakie matoly zakute |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
JOR5
SOGI: 1698
MASTER Trener Osobisty
Pomógł: 35 razy Wiek: 35 Dołączył: 26 Kwi 2009 Posty: 2625 Skąd: JG
|
Wysłany: Czw Lip 24, 2014 1:43 pm
|
|
|
kiedys podczas dlugiej rozmowy z moim wykladowca od biochemii... swoja droga MEGA MADRY GOSC o ludzkim organizmie wiedzial wszystko...
zapytalem go jezeli najlepsza opcja jest dieta pelnowartosciowa gdyz w koncu kazdy skladnik odzywczy odgrywa wazna role w organizmie dlaczego ciagle ludzie wymyslaja cos nowego i kazda dieta jest lepsza od poprzedniej i tak w kolko... i co chwile jest nowa innowacyjna ksiazka dietyczna...
opdowiedzial tylko... Patryk przeciez musza z czegos zyc Ci zasrancy |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
666
SOGI: 592725
z piekła rodem
Pomógł: 69 razy Dołączył: 16 Lip 2008 Posty: 8178
|
Wysłany: Czw Lip 24, 2014 2:55 pm
|
|
|
i mial racje. |
_________________ Power X Sport Team |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|