Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
SnakeDoc90

SOGI: 133

świerzak

Dołączył: 19 Gru 2011
Posty: 101
  Wysłany: Pon Sty 23, 2012 6:52 pm     

Niestety nie dałem dzisiaj zrobić treningu, taki zap***l na uczelni...;/ Jak zrobie w tym tyogodniu : wtorek:klatka + biceps, środa: nogi, czwartek: barki triceps , piątek: plecy bedzie wporzadku ? :)
 
 
       
Rashes 

SOGI: 278

zawodowiec
DemolitionMan

Pomógł: 9 razy
Wiek: 34
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 460
Skąd: JG
  Wysłany: Pon Sty 23, 2012 9:57 pm     

rób wg planu, jak ominąłeś jakiś trening trudno potem ciężko jest wyrównać plan i regeneracja może nie nadążać
 
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,08 sekundy. Zapytań do SQL: 10