Autor |
Wiadomość |
|
|
|
|
dzidek1992
SOGI: 22
świerzak
Wiek: 32 Dołączył: 23 Gru 2010 Posty: 19
|
Wysłany: Czw Cze 02, 2011 3:58 pm cykl na efce
|
|
|
Witam, mam pytanie co sądzicie
o moim cyklu.
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
treningu bcaa pxs+No explode
nt przed treningiem+15g w
treningowe i nie treningowe
kreatyny orotan mam. Mojstaż
2lata, 19lat, waga 83kg.
Chciałbympo cyklu spaść troche
z wagi (tzn pozbyć sie tluszczu) i nabrać siły |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
supron
SOGI: 19
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 07 Maj 2009 Posty: 399
|
Wysłany: Czw Cze 02, 2011 5:08 pm
|
|
|
efak to nie suplement więc zły dział
rozpisz to jakoś po ludzku bo ciężko rozczytać
spalić tłuszcz i jednocześnie nabrać siły takie rzeczy to tylko w erze |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
supron
SOGI: 19
zawodowiec
Pomógł: 4 razy Dołączył: 07 Maj 2009 Posty: 399
|
Wysłany: Pon Cze 06, 2011 3:47 pm
|
|
|
W sumie już się doczytałem. Jak mogę Ci w czymś doradzić to nie zaczynaj na efce. Na początek jak zaczniesz dietę plus aeroby to smalec będzie leciał jak z kranu, potem w miarę utraty sadła będzie już coraz ciężej i dlatego efkę zostawiłbym na ten najbardziej oporny smalec.
10 g orotanu powinno wystarczyć. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Miniak
SOGI: 2036
świerzak
Dołączył: 11 Sie 2008 Posty: 32
|
Wysłany: Wto Cze 07, 2011 7:49 pm
|
|
|
A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
olek7881
SOGI: 30026
MASTER
Pomógł: 21 razy Wiek: 37 Dołączył: 08 Sie 2010 Posty: 2730
|
Wysłany: Śro Cze 08, 2011 4:13 pm
|
|
|
Miniak napisał/a: | A jeśli już koniecznie chcesz brać to do każdej porcji dodaj minimum 200mg kofeiny, totalna klasyka cięcia na efce to 20mg efki + 200mg kofeiny podawane 2/3 razy dziennie. |
zobacz ile on ma lat
neich zacznie od efki+kofy ,ma efe 30mg +200mg kofy i to powinno mu styknac w chuj,towar ma na bank dobry |
_________________ R.I.P VADIM BELIAEV
www.poomoc.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
vlk
SOGI: 314
zawodowiec
Pomógł: 3 razy Dołączył: 07 Sie 2008 Posty: 397
|
Wysłany: Pią Cze 10, 2011 6:23 am
|
|
|
o ja pierdziele
jak 19-latek lapie sie za efke to co on bedzie robil za 10 -15 lat
facet masz zapewne zajebisty metabolizm i wystraczy ze solidnie ruszysz dupe a tluszcz/sadlo nie wiem ile go masz "samo" zejdzie
no i co to za dawakowanie:
1-2 tab efedryny+4tab przed i po
|
_________________ body-factory.pl |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
celedrin
SOGI: 6835
świerzak niedźwiedź
Pomógł: 1 raz Wiek: 33 Dołączył: 15 Sty 2011 Posty: 74 Skąd: Koszalin
|
Wysłany: Pią Cze 10, 2011 7:24 am
|
|
|
te 4 tab przed i po to raczej sie tyczylo bcaa pxs, przynajmniej ja tak zrozumialem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|