Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Bula24

SOGI: 1792

świerzak

Dołączył: 03 Paź 2008
Posty: 79
  Wysłany: Wto Mar 08, 2011 8:35 am     

to wezme rano 2 eq plexa i 1 x trena po poludniu 1 x trenu i pod wieczor znow 2 eq plexa i 1 x trenu.
 
 
       
Bula24

SOGI: 1792

świerzak

Dołączył: 03 Paź 2008
Posty: 79
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 10:43 am     

Simanko
Właśnie wrzucam po 4 tyygodniach D aspartic acid.Mojee pytanko jak to brać z sokiem czy samo łyknąć i przepić.Napisane jest ze 3 gr rano do pierwszego posiłku.A i jak odmierzyć 3 gr nie ma miarki w środku.Pozdro
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 46
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 12:42 pm     

plaska lyzeczke od herbaty rozpuscic w szklance jakiegos slodkiego napoju/soku, bo samo w sobie jest kwasne w hooj ;-)
 
 
       
dolo

SOGI: 24975

świerzak

Dołączył: 18 Sty 2011
Posty: 63
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 1:29 pm     

a przypadkiem nie jest lepiej brac daa przed treningiem albo spaniem?
 
 
       
mały666 

SOGI: 1058

MASTER

Pomógł: 43 razy
Wiek: 46
Dołączył: 17 Wrz 2008
Posty: 1130
Skąd: łódź
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 1:49 pm     

najlepiej ;-)
 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 34
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 2:43 pm     

ja wale na noc... rano wstaje mega wyspany i zregenerowany... do tego czlowiek non stop chodzi na "sztywno" :-P
 
 
 
       
dolo

SOGI: 24975

świerzak

Dołączył: 18 Sty 2011
Posty: 63
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 6:39 pm     

:)
 
 
       
kleju45 

SOGI: 1796

MASTER
mistrz patelni :D


Pomógł: 11 razy
Wiek: 39
Dołączył: 01 Paź 2008
Posty: 1801
Skąd: Podkarpacie
  Wysłany: Nie Mar 20, 2011 9:20 pm     

mały666 napisał/a:
plaska lyzeczke od herbaty rozpuscic w szklance jakiegos slodkiego napoju/soku, bo samo w sobie jest kwasne w hooj ;-)

a mi smak podchodzi zajebiscie :)
_________________
"Trenuj ponad ból,
śmierć będzie twoim jedynym wybawieniem."
J. Weider
 
 
       
napek 

SOGI: 3340

profesjonalista

Pomógł: 2 razy
Wiek: 35
Dołączył: 18 Sie 2010
Posty: 943
  Wysłany: Pon Mar 21, 2011 12:07 am     

JOR5 napisał/a:
ja wale na noc... rano wstaje mega wyspany i zregenerowany... do tego czlowiek non stop chodzi na "sztywno" :-P


Już na swoim?

Bo, jak siedzę u narzeczonej, to takie sprawy, to pół biedy; ale na stałe mieszkam jeszcze u starych i rano, jak do roboty wstaję, to wolałbym matki w drodze do łazienki nie spotkać :-D
 
 
       
JOR5 

SOGI: 1698

MASTER
Trener Osobisty

Pomógł: 35 razy
Wiek: 34
Dołączył: 26 Kwi 2009
Posty: 2625
Skąd: JG
  Wysłany: Pon Mar 21, 2011 7:43 am     

napek, mam tak samo jak Ty :-P

ja jeszcze mlody szczyl jestem heh :wink:
 
 
 
       
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

theme by chariot.pl
Strona wygenerowana w 0,08 sekundy. Zapytań do SQL: 10