666 - Śro Wrz 09, 2015 1:04 am Temat postu: Power X Core TEST INTRO 666 - Śro Wrz 09, 2015 1:06 am Tydzien 1 666 - Śro Wrz 09, 2015 1:08 am Tydzine 2 666 - Śro Wrz 09, 2015 1:10 am Tydzien 3 sunclub - Śro Wrz 09, 2015 11:22 am Wracaj do formy Byku! 
I sie nie opierdalaj na treningach bo dziadzia z cygarem przycina ze ściany 
Jakieś cele do osiągnięcia na tym teście?
gustavomr - Śro Wrz 09, 2015 12:25 pm Sam jestem ciekaw efektów na tej kreatynie powodzenia 666 666 - Śro Wrz 09, 2015 2:39 pm cel jest taki : - sprawdzic co moze kreatyna. Doszedlem na aminkowasach do pkt , wraz ze moja po czesci zmieniana genetyka przez sterydy i wiecej jak 208kg powiedzmy nie jestem w stanie zrobic na tzw niczym. Bez koksow pewnie bym wycikal jakies 170kg max na niczym po 20latach , takze taka mam gentyke. Teraz treninig odpowiedni , wiadomo suple najepierw pozniej dieta , i teraz kredka idzie. Sam jestem ciekawy co bedzie i jak zadziala. Pozniej bedzie tez koksow . Eq-x-plosion i susta i propem. Bedzie porownanie do kreatyny. Ogolnie robie to bo chce wrocic do formy co jest ciezkie bo to ponad moje mozliwosci genetyczne. No a gdymym mial tzw genetyke to bym dawno wyscikal 350kg raw , ale jej nie mam. Mam za to doswiadczenie i logiczne myslenie co jest rownoznanczne po czesci z pewna wiedza. 666 - Śro Wrz 09, 2015 2:39 pm ... no a zolazylem temat nowy zeby bylo latwiej to sledzic i pozniej miec porownania. TestForDead - Śro Wrz 09, 2015 4:32 pm Mało kto ma genetykę do wyciskania, większość ludzi nie przebije bez koksu 2x swojej wagi. Mi już przy 2xwaga szło 2.5kg na rok, napewno ktoś z dużym doświadczeniem by mi wtedy pomógł, ale nie miałem nikogo takiego. Ty napewno szybko wrócisz układ nerowowy swoje pamięta. 666 idzie w Polsce kupić gryf ivanko? Pisałem do nich, ale nie odpisali. Jest jakiś inny gryf opócz eleiko, który nadaje sie do wyciskania do kupienia w PL? Bo wydać 4300 na eleiko to trochę dużo. 666 - Śro Wrz 09, 2015 5:20 pm
To cos moje miesnie nie pamietaja za duzo bo na samych amino bym stal do konca swojego zycia w granicach 210kg i tyle. Taka moje genetyka. Tez nie mialem nikogo z duzym doswiadczeniem , wszystko 100% zrobilem sam bez zadnego trenera . Owszem podpratrywalem zawsze kogos i analizwoalem i na tym sie uczylem. Nie mam pojecia kot w PL ma dystrybuje Ivanko. Ja swoj kupowalem w USA. Alchemy - Pią Wrz 11, 2015 3:41 pm Ciezka praca na szczescie bije talent na glowe. No chwala sterydom, samo zdrowie jak sie wie co z czym, bo bez sie mozna rozkletkotac przeciez 
A te siady kiedy zaczynasz? 
666 - Pią Wrz 11, 2015 5:20 pm a leg presa sobie robie narazie z wznosami tlowia to zastepuje siady . Jak sie wtrenuje to se wskocze na jakis przysiadzik. Narazie cos tam robie na takich pierdolach. Tak sie powinno robic nogi wlasnie. Szasz - Pią Wrz 11, 2015 8:45 pm 666 a co myslisz o uginaniu i prostowaniu nóg na maszynie warte uwagi w trójboju? 666 - Sob Wrz 12, 2015 12:55 am przecierz to robie tez 
Pisalem wczesniej ze to nie jest moj 100% trening na filmikach. Nie mozna pokazac w 100% wszystkiego. Z czego bym zyl 
Przecierz tak jakbym trenowal bylbym w dupie , zreszta i tak teraz jestem no ale zaczynam z niej wychodzic. 666 - Sob Wrz 12, 2015 11:08 am sroda 666 - Sob Wrz 12, 2015 11:33 am piatek 666 - Pon Wrz 14, 2015 4:21 pm kurwa ... torche zapomnialem hehehe pocztek 4 tydzien testu: no ale lepiej pozniej niz wcale 
bic - 51 +1cm - zostalo 4cm do formy przedramie - 40,5 + 1,5cm - zostalo 2cm do formy klatka - 140 + 11cm - zostalo 15cm do formy brzuch 109  0cm - tu lipa w huj hehe nie pamietam do formy ile
udo - 73,5 + 5cm - zostalo 16,5cm do formy lydka - 44cm - +4cm - 1cm do formy VSOP - Pon Wrz 14, 2015 4:50 pm To ile 666 mialed w formie w udzie? 96cm? :oooooooooooooo tyle co Ron coleman 666 - Pon Wrz 14, 2015 4:54 pm
90cm przecierz nie 96 , wtedy siadalem se 380x2 raw. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:08 pm nie chciał byś 666 jakiejś rozpiski szkieletu typowo pod przysiady zapodac wiadomo bez jakiś sekretów ale podstawy podstaw 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:13 pm
nie znam zadnej rozpiski do siadow. Moze to i blad moze nie. Siady od zawsze robilem wedlug uznania swojego. Ludzi jak prowadze to tez w ten sam sposob. Na bierzaco. Z jakims tam skutkiem. Napewno nie jest to idealne ale ludzie robia postepy. To sie liczy. Jedyna rozpiske ktora sznauje to mam 1x na klatke bo reszta nadaje sie do kibla a przerobilem ich troche w przypadku klatki. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:22 pm klatka wiadomo ale mam problemy z siadami 140/1x po kontuzji pachwiny 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:23 pm rob podobnie jak ja. Najepierw Leg press pozniej pierdoly , pozniej siady i przesuwaj az siady beda pierwsze. Tak ogolnie. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:26 pm ok a przysiady robić lepiej progresje czy np 6 serii na stałym 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:27 pm nie wiem jak masz tam w planach(zeszycie trenigowym) ale 5tkami zaczynasz no a pozniej konczysz na 2kach i 1kach. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:30 pm ja robiłem te 5x5 i 3x3 nie miałem palnu dlatego nie zabardzo ogarniam przysiady u mnie w klubie robia przysiady cieżarowcy codziennie i jestem głupi totalnie. 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:34 pm Klucz jak dla mnie to jak pisalem wczsniej Leg press i pierdoly. Siady ida po tym . Nie masz fundametu a to jest fundament. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:36 pm a jak mam zaczynać 5kami to jest np 5x5 i co tydzień +2,5 i schodzić wdół o to chodzi? 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:37 pm
nie wiem jak dokladales ciezar i jak masz go dokladac. Musisz skonsultowac to z trenerem ktory wie co robiles wczesniej. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:42 pm a ile tyg tak mniej więcej sie ciągnie z 5ki na 1ke 666 - Pon Wrz 14, 2015 5:43 pm 6-10miesiecy. Szasz - Pon Wrz 14, 2015 5:44 pm ok dzięki wielkie 666 - Wto Wrz 15, 2015 3:40 pm poniedzialek: sunclub - Śro Wrz 16, 2015 2:39 pm prawy docisk slabszy czy to kwestia ustawienia kamery? 666 - Śro Wrz 16, 2015 8:11 pm
nie , sztanga idzie zawsze krzywo bo 17lat temu zerwal mi sie fragment miesnia i na szczescie przyrosl sie wysoko w miare i tak sie to dzieje. Takiego mialem wtedy mentora co to sie znal ale nie znal sie do konca ...
Nie bylo wtedy tak znane operacji i rezonansow czy usg. Dlatego tego nie zrobilem a teraz po konsultacjach lekarz powiedzial ze nie ma sensu tego ruszac bo wysyoko siedzi i siedzi mocno. Takze bedzie krzywo. Szasz - Sob Wrz 19, 2015 3:06 pm dawkowanie jest w teście tak ajk na opakowaniu czy dawki większe ? 666 - Sob Wrz 19, 2015 9:29 pm
trzymam 3x4 tabletki . Moze teraz zrobie 3x 5tabletek. Pol na pol akurat bo 8tyg chce. Szasz - Nie Wrz 20, 2015 12:19 pm a można do tego jeszcze mono dodać? bo za tydzień tez zaczynam 666 - Nie Wrz 20, 2015 12:52 pm
mozna dodac ale czy ja wiem czy jest sens. Napewno wtedy dawki pxc mniejsze jak chcesz z mono. Bedziesz mial wtedy 2x estry razem. Swoja droga mozesz zalozyc dziennik i zrobic test
Szasz - Nie Wrz 20, 2015 3:26 pm nie bo ciężary małe siara Alchemy - Nie Wrz 20, 2015 4:10 pm
Jak wyciskasz mniej niz 250kg to zawsze beda male
Szasz - Nie Wrz 20, 2015 6:18 pm cel 197 rekord swiata IPF kat 83 t trójboju więcej niz 200 nierealne Alchemy - Nie Wrz 20, 2015 6:20 pm
A teraz ile jest? Blisko czy daleko do celu? Szasz - Nie Wrz 20, 2015 6:21 pm brakuje 30 kg ale licze 40 bo tam jest sztanga sztywna Alchemy - Nie Wrz 20, 2015 6:25 pm Nie masz gdzie kompletnie trenowac na sztandze ipf? Nie mow, ze nierealne, bo wlasnie od takiego gadanie sie nie osiaga celu. A zycze Ci, zebys osiagnal. Szasz - Nie Wrz 20, 2015 6:28 pm dzięki a nie mam gdzie trenuje na eleiko ciężarowej nie spamuje juz w teście 666 Pitbullshop_us - Nie Wrz 20, 2015 10:26 pm Szasz , jezeli zrobisz video test tak min 6tyg na Power X Core i Cre X Core i jak go ukonczysz , to damy Ci taki sam zestaw do najblizszego Twojego zamowienia kompletnie za darmo plus koszulka free wybrana ze sklepu , moze byc ?
Szasz - Nie Wrz 20, 2015 10:42 pm ale teraz celem jest ciag przymierzam sie do grudnia na europy w łodzi moge zrobić z ciągów 666 - Nie Wrz 20, 2015 11:01 pm po co trenujesz teraz ciagi ?, jak dopiero masz w grudniu zawody ... co koliduje klatka z ciagiem ? Szasz - Nie Wrz 20, 2015 11:02 pm bo za 10 tyg sa mistrzostwa w ciagach i to jest cel 666 - Nie Wrz 20, 2015 11:03 pm ciagi robi sie max 8tyg przed zaowdami to wystarcza. Reszta to strata czasu i zjebanie sily w innych bojach i nabawienie sie wiekszej kontuzji. Szasz - Nie Wrz 20, 2015 11:09 pm to ja rezygnuje szkoda testu bo pewno coś zjebie 666 - Pon Wrz 21, 2015 5:48 pm sroda , piatek razem , bede teraz robil tylko podsumowania. Tak bedzie lepiej. 666 - Sob Wrz 26, 2015 3:19 am tydzien 5 Szasz - Wto Wrz 29, 2015 1:59 pm 666 a w którym tyg czułeś wyraźne działanie? 666 - Śro Wrz 30, 2015 3:41 pm od pierwszego jak mi poszlo 208 x2 ka , wtedy czulem ze to klepie bo tydzien temy zrobilem wtedy 206x1 a to 200% roznicy. Teraz poszlo 210x3 takze juz grubo wiecej niz 300%. Nic testuje dalej pelne 8tyg. ryba - Śro Wrz 30, 2015 4:09 pm Tez juz lece x core 
666 - Śro Wrz 30, 2015 4:35 pm ile czasu juz ? i po kreatynie ? po cyklu ? na antybiotykach czy moze juz po ? Szasz - Śro Wrz 30, 2015 4:50 pm ja dziś 1 dzien a kofeina może sie grysc z power x corem? ryba - Śro Wrz 30, 2015 6:12 pm po antybiotyku już jestem.zazebiam teraz ostatni tydzień jabłka z pxs z power x corem. antybiotyk miałem 5 dni brałem normalnie jabłko teraz dodałem x cora. 666 - Śro Wrz 30, 2015 7:47 pm a , ,,, ciekawe jak zadziala po kretynie jabkowej .... nie przeszkadza mi kofa z PxC , nic a nic , laduje muscle shocka , pije kawe , xpanda old school tez i jest ok . Super. Szasz - Czw Paź 01, 2015 12:51 pm Bo wszyscy pierdolą że kreatyna nawadniua a kofeina odwadnia i nie wiedziłem wolałem się upewnić Alchemy - Czw Paź 01, 2015 1:17 pm
No bo pierdola. Kofa ma efekt diuretyczny, ale w tak niskim stopniu, ze nie ma on znaczenia. 666 - Czw Paź 01, 2015 1:20 pm
jakies 20lat temu , z hujowa walkowarska firma Hitek a teraz to chyba Peak sie nazywa , zrobila taka propagandowa ksiazeczke gdzie jeszcze w PL rozdawali tanie kserowki na kotre jak sie patrzylo to chcialo sie zygac , i tam jebali wlasnie taka z dupy wzieta propagande. Przez lata bezmysle powielana w internecie przez debili. Tak to wyglada historia tego w skorcie ogolnym. Szasz - Czw Paź 01, 2015 6:17 pm mnie to dziwiło że w przed treningówkach przecież jest kofa i kreta 666 - Czw Paź 01, 2015 9:39 pm zgadza sie i jakos nic ze soba nie koliduje. Alchemy - Czw Paź 01, 2015 10:43 pm Tak to jest jak ktos pusci jakies brednie w obieg, a ludzie bezmyslnie powtarzaja, zamiast samemu cos sprawdzic. Jakby wiedza z ksiazek byla w kolczastych czopkach, to rozumiem, ze by byla malo przyswajalna, ale to tylko o czytanie sie rozchodzi, hehe 
666 - Czw Paź 01, 2015 10:49 pm nawiazujac juz do powtarzania , dlatego zawsze mowie ze badania mam w dupie bo niczego nie dowodza w duzej liczbie przypadkow . Jak kots pisze bo badania a nie sprawdzil tego na sobie to juz jest kretynem dla mnie , Tak ogolnie bardzo piszac to ostanie zdanie. Szasz - Sob Paź 03, 2015 12:53 pm a jak to jest z alkoholem alkohol odwadnia to np piwo może zaburzyć działanie kreatyny? 666 - Sob Paź 03, 2015 3:59 pm
jedno to tam nie, ale regularne picie piwska napewnie popierdoli uklad horomonalny bo piwo zawiera zenskie hormony w sobie. Alchemy - Sob Paź 03, 2015 6:19 pm
Juz lepiej strzal twardej gorzaly i zapic pozniej dobra woda mineralna i uzupelnic elektrolity dodatkowo. 666 - Sob Paź 03, 2015 6:46 pm
to juz jak przy alkocholu jestesmy to jak sie napierdolic to tylko orginalnym prawdziwym szampanem . Alchemy - Sob Paź 03, 2015 6:54 pm
Tzn co masz na mysli, ze czemu najlepiej? Dom Perignon godocie Panie Rocznik '46, czyli jak Bond, hehe
666 - Nie Paź 04, 2015 12:17 am
moze nie rocznik 46 ale 2000 jest calkiem ok , z doswiadczenia wiem po sobie . Na drugi dzien jestes kompletnie zdorwy i nic Ci nie jest czemu sam sie zdziwilem i nie moglem uwierzyc , a jednak 
Alchemy - Nie Paź 04, 2015 1:22 am
Ale to po lepszym , hehe. Wiadomo. Po tanim szajsie to czlowiek jest spierdolony. Z alkoholem jak z suplami, gowno kupujesz, gowno z tego masz. Ze wszystkim tak w sumie jest
666 - Nie Paź 04, 2015 11:54 am no tak po lepszym , sam doznalem szoku ale tak jest. Tanie w 99% bedzie zawsze gownem Tydzien 6ty JOR5 - Nie Paź 04, 2015 12:17 pm najlepiej w ogole nie pic... a pieniadze zainwestowac w siebie... takie moje zdanie... 666 - Nie Paź 04, 2015 12:42 pm
to racja , ale czasami sa okazje jak sylwester , albo np spotkanie z Kramerem czy Martinem i ... nawet wypada 
Szasz - Nie Paź 04, 2015 8:53 pm sylwester okazja a wynik w plecy cofka w tył Alchemy - Nie Paź 04, 2015 9:08 pm
Myslisz, ze lampka szmpana zrobi Ci cofke formy? Szasz - Nie Paź 04, 2015 9:18 pm eee 1 lampka to szkoda zęby brudzić
666 - Nie Paź 04, 2015 11:09 pm
jak sie napijesz orginalnego szampana to nic sie nie stanie z wyniekiem. To nastepny plus. megabol - Śro Paź 07, 2015 2:38 pm nie wiem czy nie zasmiece i czy to odpowiedni temat ale wtrace swoje trzy grosze na temat tej kreatyny opisze jak to wygladalo na moim przykladzie mocno sceptycznie podchodze do tematu odzywek i suplementacji ale do sedna w pasie ubylo.. widze po pasku od spodni, jedno szerokie oczko mniej w diecie nie zmieniajac nic, dodane aeroby 2-max3 razy w tygodniu po siłowym do max 30minut waga jakies 3kg wiecej niz bylo, duzo lepsza waskularyzacja w tym wszystkim brakowalo mi moze troche efektu lepszej regeneracji miedzy treningami silowo jest naprawde bardzo dobrze, nie robie wycisków na maxa po jednym powt ale dla porównania plaska robilem 160kg ostatnie powtórzenia dwa razy , ostatni trening klatki bylo 4 razy aha moze jeszcze dodam ze nie robie treningów pod siłe wymiarów w cm nie podam bo nie sprawdzam z suplemetacji dorzucalem jeszcze jakieś suple pre przed treningiem ( co mi wpadło w ręce  ) i jakies 50gram proteiny raz dziennie + tribulus
polecam tą kreatyne niezdecydowanym Pozdrawiam 666 - Śro Paź 07, 2015 4:26 pm jak pod wyglad sobie robisz to szczerze polecam do PxC dodac sobie PreNoxx 2.0 . Wysmienity supel pod to . Szasz - Śro Paź 07, 2015 8:07 pm a na siłę od razu po to co by by oz supli godne polecenia? 666 - Śro Paź 07, 2015 8:11 pm X-factor z MN  na 100%
666 - Pon Paź 12, 2015 2:45 pm tydzien 7 666 - Pon Paź 19, 2015 3:25 pm tydzien 8 Szasz - Pon Paź 19, 2015 10:36 pm jak 8 tyg? 3 opakowania? 666 - Sob Paź 24, 2015 11:37 am Podsumowanie 666 - Sob Paź 24, 2015 12:45 pm waga z poniedzialku. 
666 - Sob Paź 24, 2015 12:46 pm wymiary z poniedzialku: klatka - 144 pas - 110 bic - 53 lydka - 45,5 noga - 76,5 Mechanik - Sob Paź 24, 2015 2:23 pm Dobra robota Progres niesamowity. Gratulacje
JOR5 - Sob Paź 24, 2015 8:52 pm powerXcore dziala niesamowicie... paru moich klientów po prostu przechodzi samych siebie... najwieksze zaskoczenie jest widoczne u jednego amatora... typowy biznesnem, ktory przychodzi do mnie na treningi aby sie skatowac po calym dniu stresu i biegania w pracy... po 4 tygodniach zrobilismy 20kg na sztandze na plaskiej... na przysiadzie kolejne 20, a podczas wioslowania połsztanga ostatnio zabraklo miejsca na dolozenie ciezaru... DOSLOWNIE SZALEJE NA TRENINGU i moim najwiekszym zadaniem jest obserwacja aby sobie nie zrobil krzywdy bo on by dalej dokladal, a takie skoki ciezaru w tak krotkim czasie nalezy mocno kontrolowac!! NAJLEPSZE JEST TO, ŻE DOPIERO TERAZ ZACZYNAMY DRUGIE OPAKOWANIE... A OD DRUGIEGO OPAKOWANIA ZACZYNA SIE JAZDA!!!!!!! takze jak ktos napisze, ze nie da sie robic progresu na suplementach... nawet u osob zaawansowanych stosujacych okresowo srodki dopingujace to jest w bledzie i po prostu za bardzo wierzy "POLSKIM MOZGOM"... ktorzy twierdza, ze tylko na koksie sie da dobrze wygladac albo podnosic konkretne ciezary! Alchemy - Nie Paź 25, 2015 3:44 pm JOR, postepy i dobre suple sa dla madrych ludzi, debilom i tak sie nie przetlumaczy hehe
A Power X Core to unikat wsrod supli. Juz bym go chetnie zjadl znowu, ale jestem dopiero 2 miesaice po ostatniej porcji
666 - Pon Paź 26, 2015 4:37 pm 2 miesiace... ja za 6tyg wchodze ponownie bo koncze cykl kotry wlasnie zacozlem tydzien temu
PCT wlansie bedzie na PXc i mam nadzieje z dojdzie x-factor to wleci razem na tym. Zdam realcje z PCT jak z PXC. Z cyklu bedzie tylko 1x film na koniec. DAA 100% , cos jeszcze pewnie wleci albo Tribu albo ..hmmm nie wiem zobacze... 666 - Pon Paź 26, 2015 4:38 pm aha waga mimo poczatku koksowania -2kg , takze bez kitu Power X core dziala jak metanabol 
ryba - Pon Paź 26, 2015 5:04 pm test mega udany. melduj od czasu do czasu o dalszych postępach
Szasz - Pon Paź 26, 2015 7:22 pm co dokładnie daje x factor bo też to teraz zamawiam zgodzie z radą ale co to jest 666 - Czw Paź 29, 2015 1:55 pm glownie to dawal mi x-factor sile. ryba - Pon Lis 23, 2015 9:14 pm 666 jaki forma? 666 - Pon Lis 23, 2015 10:06 pm narazie hujnia ... zmienilem po 2tyg eq na pheravol bo mi spadala sila w dol. Teraz mi poszlo po 3tyg na pheraolu i propie tylko 4.5kg  , za 3tyg koncze i wejde na x factor i power x corem i dowale osta-plex do tego na 12tyg bo chyba koksy z tego co widze beda szly na podtrzymanie spadkow 
chriss-ok - Wto Lis 24, 2015 2:02 pm PXS najlepszy sprzęt na rynku
Miałem 2 miechy off po 2 tyg na x core i l leucyna PXS wróciłem do formy z przed dwoch miesięcy!!! Wymiata! Polecam
Alchemy - Wto Lis 24, 2015 3:30 pm
Kurwa dobry zestaw moze byc. Pxc kopie, juz wiadomo, xfactor tez daje czadu solidnie, jadlem, ale co to osta-plex to nie mam zielonego pojecia. Nowe opakowanie xfactora fajne, styka na caly cykl, ten booster testa z tej samej firmy dorzucisz? 666 - Wto Lis 24, 2015 6:24 pm booster testa Gorilla i DAA z PxS . Osta-plex - prototyp SARMS z Neo , tylko nie 1x rodzaj bo 1x to se w dupe mozna wsadzaic tylko sa pakowane 4x w srodek.
SARMSY to bardzo specyficzna dzialka i nie na kazego dana substancja dziala wogole. Wyjatkiem jest ostaryna. Mechanik - Wto Lis 24, 2015 7:46 pm Kiedy osta będzie dostepna? 666 - Wto Lis 24, 2015 7:47 pm byla 3dni ... i poszla .... Mechanik - Wto Lis 24, 2015 7:57 pm szkoda, liczyłem, że się załapię
666 - Wto Lis 24, 2015 7:58 pm warlodow v.2 tez nie ma , tez poszlo , nitk sie nie spodziewal ze tyle moze zejsc w ciagu 3dni i to prototypow... moze uda sie cos jeszcze zalatwic ryba - Nie Sty 24, 2016 7:44 pm 666 jak tam u Ciebie z formą ? Rozumie ze po takiej ciszy niebawem nadejdzie burza
666 - Pon Sty 25, 2016 7:09 pm a jak narazie lipa z sila . X Factor idzie teraz i tylko 240x1. Chociaz tydzien temu ledwo co 232. Rotatory napierdalaja dobrze takze hujoza bez zmian. wrzucilem filmik jak mieszkalem w Polsce jeszcze z piwnicy gdzie trenowalem ryba - Pon Sty 25, 2016 9:09 pm Jestem zakochany w tym Twoim sprzecie. 666 - Śro Sty 27, 2016 11:36 pm Wjebalem zagly film z przed uzywania supli a tam hujoza mega ,,,, no ale coz , tak to jest bez towaru i zero suplementow. Bierzacy jebne pozniej jak pozgrywam , narazie 2tyg i sila wraca jak opentana, ale to PxC czuje . 666 - Śro Sty 27, 2016 11:37 pm
sprzet zaprojekotwalem sam , no tylko sztnage wiaodmo kupilem. Reszta to wlasna robota oparta na latach doswiadczen. ryba - Czw Sty 28, 2016 8:24 am Widzialem wyzwanie dla Zahira bedzie sie dzialo
666 - Pią Sty 29, 2016 1:32 am no , tak ... jak pisalem w poscie w dziale PxS
a to test mnie jak mnie jebie 222.5kg , no fakt sam bylem i bark mnie jebal przy zdejmowaniu w huuuj , to tez mialo znaczenie bo mi odcielo moc totalnie
ryba - Pią Sty 29, 2016 3:13 am A jest jakis odzew ze strony Zahira? 666 - Pią Sty 29, 2016 6:20 pm
za kulisami przyjol . Teraz ma oficjalnie to oglosic. ryba - Pią Sty 29, 2016 10:49 pm Robisz nowy test ? 666 - Pon Lut 01, 2016 12:55 pm ryba - Pon Lut 01, 2016 2:46 pm Fajnie. Bedziem śledzić. 666 - Pon Lut 01, 2016 11:39 pm no powinno jebac dobrze , jak mnie nic nie bedzie jebac nigdzie to bedzie szlo ... towar czuc juz jak cos i to konkretnie ! 666 - Wto Lut 09, 2016 1:44 am Alchemy - Wto Lut 09, 2016 6:24 am Widac, ze jak wkurwiony jedziesz
666 - Śro Lut 10, 2016 9:59 pm tak zmienilem styl troche na bardziej agresywny coby pobudzic uklad nerwoy do sily Szasz - Czw Lut 11, 2016 4:55 pm 666 a czemu pas tak bokiem zapinasz? 666 - Pią Lut 12, 2016 3:02 pm bo mnie mniej uciska miejsce po operacji. 666 - Wto Lut 23, 2016 12:38 pm 666 - Wto Lut 23, 2016 12:40 pm ryba - Wto Lut 23, 2016 4:46 pm Zajebisty montaz 
Szasz - Śro Lut 24, 2016 5:08 pm Filmy zajebiste na maxa motywuja ryba - Pon Lut 29, 2016 5:24 pm https://www.youtube.com/w...1&v=HpvtFTYm0sA Zahir dzisiaj 260 wrzucil do sieci Alchemy - Pon Lut 29, 2016 9:16 pm
BENC press
ryba - Pon Lut 29, 2016 10:03 pm Hehe nio ostatnio w chuj filmikow jest ze z tych brzuchow wyciskaja.
666 - Wto Mar 01, 2016 10:41 pm coz... dojdzie pierwszy pewnie bo mi przez grype w 2dni zjebalo 12.5kg a teraz dopiero odrobilem 7kg ... jebany sport , leci w dol szybko .... wraca ... wolno damian122760 - Wto Mar 08, 2016 9:37 pm https://www.youtube.com/watch?v=-O7Bz4q48cM Łódź ciśnie
ryba - Wto Mar 08, 2016 9:47 pm No za pare dni liga. Ciekawe jakie padna wyniki, szczegolnie ile M.Laśkiewicz zrobi po przerwie od startów 666 - Śro Mar 09, 2016 2:19 pm
dobra relacja !!! , bedzie moc na Lidze 
damian122760 - Śro Kwi 20, 2016 12:31 pm 666 bedą jakies filmiki z treningow na youtubie na kanale? Kurwa motywowaly w chuj
ryba - Śro Kwi 20, 2016 8:30 pm No racja. Mam zajob ostatnio a wskakuje tu tylko zobaczyc czy 666 cos wrzucił ryba - Wto Cze 28, 2016 8:19 pm 666 trenujesz cos ? Jak z formÄ ? 666 - Śro Cze 29, 2016 10:42 pm trenuje na sucho , takze forma podobna co z przed roku. Moze pare kg lepiej. To nie ma co wrzucac. |
