forumsportowe.us
forumsportowe.us

Sterydy - cel sila masa

irekmax - Pią Sty 16, 2015 9:43 am
Temat postu: cel sila masa
czesc mam pytanie jak zrobic cykla na mase i sile z sterydami i prohormonami by isc w górę z ciezarami , obecnie wyciskam 200 kg na klate martwy ciag 260 kg i przysiad 190 kg , przygotowuje sie do zawodów w trójboju i do wyciskania , chce pobic moje rekordy konkretnie
Alchemy - Nie Sty 18, 2015 12:01 am
Temat postu: Re: cel sila masa
irekmax napisał/a:
czesc mam pytanie jak zrobic cykla na mase i sile z sterydami i prohormonami by isc w górę z ciezarami , obecnie wyciskam 200 kg na klate martwy ciag 260 kg i przysiad 190 kg , przygotowuje sie do zawodów w trójboju i do wyciskania , chce pobic moje rekordy konkretnie


W chuj za duza roznica miedzy ciagiem a siadem.

Brales cos kiedys? Rozumiem, ze wyniki na sucho masz bez soku i tabletki jak do tej pory :mrgreen:

666 - Nie Sty 18, 2015 2:17 pm

Bylo cos wczesniej ?

Suple jakie jesz ? to tez mega wazne , nie koniecznie trzeba odrazu siegac po cykl .

Roznica w ciagu duza , male dlonie masz?

irekmax - Wto Sty 20, 2015 12:29 pm

cykl zaczołem od marca i zaczołem od testosteronu prioinat metanabolu i ternbolonu acetan , po 2 miesiacach byl testosteron cypionat turababol teranbolon acetan , deka durabolin , po 3 miesiacach jak zaczołem co miesiac dodale do cyklu 5000 jednostek hcg by sie nie zablokowac za bardzo , ostanie tygonie byl na sustanonie cypionacie boldonie , a teraz kończę m - drol i mam zamiar wejsc na krótką deke , cypionat , anapolon i M14ADD do tego Universal Shock therapy ,Universal Storm , gainet Scitec Nutrition Jumbo , aniam nitro .

wielkich dłoni moze nie mam ale małych tez nie
moje wymiary :
wzrost 178
waga 105 kg
biceps 49 cm

irekmax - Wto Sty 20, 2015 12:35 pm

ma sie swoje koronne konkurencje moja jest klata teraz podchodze do 210 kg no a do nóg sie nie przykładałem i martwy tez nie byl sumiennie ternowany teraz to zmieniam bo ambicje urosły i teraz chce być silny we wszystkim :cool:
Alchemy - Wto Sty 20, 2015 1:12 pm

irekmax napisał/a:
cykl zaczołem od marca i zaczołem od testosteronu prioinat metanabolu i ternbolonu acetan , po 2 miesiacach byl testosteron cypionat turababol teranbolon acetan , deka durabolin , po 3 miesiacach jak zaczołem co miesiac dodale do cyklu 5000 jednostek hcg by sie nie zablokowac za bardzo , ostanie tygonie byl na sustanonie cypionacie boldonie , a teraz kończę m - drol i mam zamiar wejsc na krótką deke , cypionat , anapolon i M14ADD do tego Universal Shock therapy ,Universal Storm , gainet Scitec Nutrition Jumbo , aniam nitro .

wielkich dłoni moze nie mam ale małych tez nie
moje wymiary :
wzrost 178
waga 105 kg
biceps 49 cm


Cykle jak dla dinorzarua.

Nie pompuj sie tak koksem jak balon woda, tym bardzie w chujowy sposob.

Nandrolonow i trenbolonu sie nie laczy, bo to dwie progestyny.

Jak sile chcesz robic to bym octan trenu odstawil, takie moje zdanie, kontuzje tylko sobie tym wjebiesz.

HCG wypierdol.

Anapolon po m-drol? Nie poczujesz go, chyba, ze m-drol miales z allegro.

Suple do wymiany.

Wjebales tyle od ostatnich 10 miesiecy, ze teraz sie powinienes czyscic!

Po co chcesz wlazic znowu na cykl? Postepy sie robi na sucho, cyklem przebijasz bariery.

irekmax - Wto Sty 20, 2015 1:22 pm

mialem teraz zamiar isc na odblok na 3 miesiace i wziac odblo 10 x 5000 j hcg , 40 klomidu i proviron 100 tab i sie tak zastanawiam bo znowu idzie mi sila i masa mialem taki przestoj ostatio
irekmax - Wto Sty 20, 2015 1:24 pm

przygotowuje sie do zawodów na jesien i chcialbym oczyścić sie przed zawodami i odbokowac
Alchemy - Wto Sty 20, 2015 3:07 pm

A co, jestes zablokowany? Nie wydaje mi sie.

Czemu sie uczepiles tego pregnylu i cloma. To jest szmelc, wyjatkowo niezdrowy. HCG jara komorki w jajkach i rewelacyjnie podnosi prawdopodobienstwo zachorowania na raka jader. Wiedziales? Po klomie wiecej spadkow niz czegokoliwiek. PCT potocznie zwane "odblokiem" to tak na serio Post Cycle Therapy czyli terapia pocyklowa. Chodzi w tym o to, zebys lekko, bez wariactwa zszedl z hormonow zachowujac uzyskane efekty, zeby przywrocic organizm do normalnego stanu. Robi to sie naturalnie. kwasem d-asparginowym, czy DAA, najlepiej z PowerXSport, tribulus terrestris, najlepiej z bbn, epi z neo (bo jest antyestro) i jeszcze ATD na estro, silniej dziala. HCG, clomid, to powazne leki.

To jak Ci idzie sila, to po co chcesz ladowac koks? Jak jedziesz winda to jak zaczniesz szybciej naciskac guzik to i tak szybciej nie pojedzie, guzik rozpierdolisz za to.

Szasz - Wto Sty 20, 2015 4:26 pm

mówiłem Ci na fb clomidu niewato brac jeszcze sobie przysadke rozwalisz czy chuj wie co
irekmax - Śro Sty 21, 2015 7:51 am

ja odblok robie na podstawie badania krwi poziomu hormonów itp na odblok po cyklu chodze do lekarza endokrynolog i ona na podstawie tego podaje mi dawki i srodki jak zrobilem odblok według jej to poszlo mi 15 kg wagi az tak nic niechialo isc i sila poszla sporo , a jak jej powoedzialem ze potrzebuje cos po odbloku na przyrosty to przepisala genotropin , epo, inne hormony które nie sa dostepne w polsce w aptekach i na czarnym rynku ale nie kupilem ich bo sa w h...j za droge wiec wrocilem po 3 miesiacach na moja terapie i mega mnie porobiło na silowni myśleli ze biore insuline tak szybko do góry szedłem
olek7881 - Śro Sty 21, 2015 1:57 pm

Zapytaj z ciekawosci czy zna twoja endokrynolog triptorelin a genotropin jest w aptece jak już!!
666 - Śro Sty 21, 2015 6:12 pm

Bardzo dobrze ze kierujesz sie badaniami.
Tylko clomi d czy HCG robia spustoszenie z hormonami a nie je reguluja.
To z dosiwadzczenia praktycznego wiem , po sobie i po ludziach. Druga spraw coraz wiecej publikacji naukowych potwierdza to co ja mowilem 13lat temy na temat HCG i CLomidu to wtedy sie ze mnie smiali a teraz :-) im glupio.
Pytales sie np swoje Pani endokrynolog czy zna taki srodek jak Eptityna ?

Pozatym po co jestes 10 miesiecy na cyklu? jaki to ma miec sens , bo nie kumam i nie kuma po co sie dopierdalac hcg podczas cyklu. Co za debil Ci to doradzil ?

Taknaprawde z tak malymi wynikami jakie robisz Twoje cykle powinny byc gora 8tyg i 2x w roku max. Tracisz postepy a moglbys robic jeszcze wieksze. 210kg wwysickaniu jest wynikiem smiesznym przy takich bombach.
Alchemy bardzo dobrze Ci napisal .

Co ja bym zrobil to przerw do sierpnia w koksach i pobral sobie normlane dobre dzialajace suple nie smieci ktore wymieniles. Te co wymieniles wiadomo nic nie utrzymaja i bedziesz mial spadki.

irekmax - Czw Sty 22, 2015 11:32 am

genotropin jest w aptece i epo bylem w aptece z recepta ale chodzi mi o cene jest w .... duza wiec nie kupilem a mowile o hormonach pobudzającę cały ogranizm do wzrostów i on jest do nosa podawany i jego nie ma w polsce nawet na czarnym rynku w niemczech on jest ale ten najsłabszy kosztuje 2,5 tys W aptece nazywal sie jakos GNRH MOZE ZLE PODALEM NAZWE ALE JAKOS TAK SIE ZWAL W EUROPIE PRODUKUJĄ GO TYLKO NIEMCY I WŁOSI . i jakieś inne hormony to byly których nie ma tu w polsce .


A o Eptityna sie nie pytałem bo nie znalem tego czlowiek sie uczy całe zycie , ucze sie nadal i sam czuje ze czas na przerwe z ssa , a z hcg by dodawac jedego na miesia do dlugich cykłow wyczytałem ze stron usa w zeszłym roku i pytałem sie zawodników kulturystyki czy to ma sens no coz moze zle robilem ale powiem ze nie mam takiego czegos co inni ze maja problem z sexem przy długich cyklach czy nawet kródszych jak slucham co mowia na silowniach i nie mam spadku libido , ale tez wiem ze przerwa przyda sie na pewno

olek7881 - Czw Sty 22, 2015 1:11 pm

Co za bzdura to wlasnie jest triptorelin masz w pl aptece kurwa skad ty te ceny wziales hheheh ktos na tobie chce zarobic w chuj heheh poczytaj temat u konkurencji to najnowszy srodek w pct znam osoby co brali i lepszy efekt jak hcg sermy hmg i potwierdzone badaniami na pubmed

http://www.kfd.pl/tryptorelina-303161.html/




Preparaty apteczne na rynku polskim zawierające tryptoreline.

Decapeptyl 0,1 mg
Decapeptyl Depot
Diphereline 0,1 mg
Diphereline SR 3,75
Diphereline SR 11,25 mg
Diphereline SR 22,5 mg
Gonapeptyl Daily

irekmax - Czw Sty 22, 2015 2:43 pm

ceny z aptek sa w polsce tego leku nie ma nawet zamienika nie maja jak sie pytałem a w niemczech kosztuje on ponad 500 euro juz sie dowiadywalem . ale dzieki za info poczytam o tym co mi podałeś .

moze mi wtedy doradzicie jak najlepiej sie odblokowac i przywrócić organizm do normy by po cyklu nie spadała masa i sila i zobaczę jaki sposób jest najlepszy tu o którym mówicie czy ten lekarski .

a ten srodek GNRH jest na rynku ponad 20 lat apteki polskie nie potrafią go wprowadzic i pacjenci musza po niego jezdzic za granice i tak mi kazala zrobic moja lekarka no ale ta cena zwaliła mnie

666 - Czw Sty 22, 2015 2:48 pm

To napisze Ci z doswiadczenia.
Zaczynajac od konca od kotrego Ty zaczoles dlaeko nie zajedziesz.
Na silowniach wiedzy nie znajdziesz za to znajdziesz duzo tzw cwaniakow probojacych wkleic ci jak najwiecej towaru zebys go ladowal. Najlepiej to wogole zebys nie zschodzi z bomby . Tylko czy Ci experci wiedza jak robic forme >? mysle ze w znaczenej wiekszosci nie.
Ja dla Ciebie widze najlepiej min pol roczna przerwe , zmiane treningu calkowicie bo to tez jest istotne , ulozenie pod to supli i zarcia , a pozniej bomba pod zawody max 3,5 miesiaca . Nastepnie przerwa tez min pol roku

irekmax - Czw Sty 22, 2015 2:54 pm

ok zrobie jak mowisz , a mogłbyś mi pomóc taki program zrobić ?
irekmax - Czw Sty 22, 2015 2:57 pm

i dzieki za artykul olek7881 z tym odbolkiem ciekawy jest i spytam sie mojej lekarki czy mi do przepisze
olek7881 - Czw Sty 22, 2015 4:02 pm

Jak kurwa nie ma jak ci wypisalem do chuja pana nazwy tego leku w pl?kurwa kosztuje 5x taniej jak napisales w aptece chlopie!GNRH to jest KURWA TRIPTORELiN wypisalem nazwy preparatow w pl aptece dostepne i kurwa nawet ginekolog moze przepisac . Poczytaj sobie.to jest ten lek ktory ci twoja endokrynolog zalecala nie komentuje jej decyzji tylko stwierdzam jebany fakt jest w Polsce w aptece !!!!!!!


http://www.forum.animalpa...pct-t28358.html


http://www.doz.pl/leki/s1276-triptorelina. Masz!!!!!!na chuj u szwabow przeplacac?to chyba polska apteka a nie uganda?

olek7881 - Czw Sty 22, 2015 4:25 pm

Sory za emocje ale jak te kurwy nie wiedza co jest w aptece to już nie ogarniam lekarze i aptekarze walic na ryj trzeba za takie infa
Alchemy - Czw Sty 22, 2015 4:37 pm

olek7881 napisał/a:
Sory za emocje ale jak te kurwy nie wiedza co jest w aptece to już nie ogarniam lekarze i aptekarze walic na ryj trzeba za takie infa


To co lekarz przepisuje zalezy od dwoch rzeczy. 1 jednostka chorobowa, ktora wymaga jakiegos srodka i ten srodek, ze wzgledu na standard leczenia, lekarz przepisuje. Druga rzecz to producent. Kazdy lekarz pimpuje innych producentow i nie przepisze Ci konkurencji :) A wrecz bedzie opowiadac, ze to jest numero uno, a nei tamto i tylko to dobre a to nie.

No jak z koksem na silowniach :mrgreen:

olek7881 - Czw Sty 22, 2015 9:16 pm

Nie dawno koles na kfd ktory ma rozpiske od najlepszego pl kulturysty pisal ze kaze mu jesc na mostku clom i walic hcg także nie tylko debile tak radza ale ze ten gosciu to masakra w zyciu bym nie posluchal takiego kolesia :roll:
Szasz - Czw Sty 22, 2015 10:30 pm

Irek dziennik treningowy na forum załóż
irekmax - Pią Sty 23, 2015 9:49 am

tak to jest ilu ludzi trenujących na siłowniach tyle opini i zdań na temat cyklów i odbloków Krążą . jak lekarze ta sama choroba u pacjenta a kazdy powie co innego na temat jego choroby . w poniedzialek bede u mojej doktor i powiem jej o tym leku TRIPTORELiNa by mi dala .

dziennik treningowy bede musiał tez zalozyc .


kazdy wiec powie co innego na temat robienia cyklow i odbloków tez znam kulturyste z gazet kulturystycznych i on mowi co innego . moj cykl przy jego to przedszkole jest jak mi powiedział co i ile pobiera . DZIĘKI ZA RADY BO WIDZE ZE JEST TU SENS :-)

666 - Nie Sty 25, 2015 1:04 am

No nie wiem . Pomysl logicznie.
Jestes na cyklu trujesz sie w jakis sposob. Tak oglednie mowieac bo z tym truciem to tez sa za i przeciw. No ale to temat inny.
Po pierwsze cykl powinien byc po to aby pomoc przeszkoczyc swoje natruralne mozliwosci i nauczyc miesien i oragnizm skoku na wyzszy poziom.
Po dwa , cykl dobiera sie do programu trenigowego. To sie tyczy kazdej rozpiski trenigowej ktora znajdziesz w necie. To kiedy co i jak powinine doradzic Ci Twoj trener ktory przecierz powininen miec pojecie o tym co robi bo inaczej nie powininen nazywac sie trenrem.
No i nie oszukujmy sie za taka rozpiske czy prowadzenie trzeba placic. Tak sie odbywa. Idziesz do lekaza placisz za porade. To samo jest tu. Tak przynajmniej sie to odbywa w cywylizowanych krajach.
Po trzy , pracyjesz z takimi trenarmi i co jakis czas ich zmieniasz. Zapisujesz swoje postepy w dzienniku i je analizujesz. Po jakims czasie z tych wlasnie wnioskow obierasz wlasna droge i experymentujesz na ludzich ktorym pomagasz.
Po cztery zawsze uzywaj najelpszych supli ktore dzialaja a nie w 80% sprzedwanych w sklepach gownianych rzeczy.

Po piec , pamietaj zawsze z pradem plyna tylko smieci , jak nie chcesz byc smieciem plyn pod prad.
To takie bardzo madre przyslowie i bardzo prawdziwe.

Teraz przyjrzyj sie zawdonika ktorzy satruja w dyscyplinach gzie sa badania. Zaden z nich nie uzywa CLomidu czy HCG i jakos zaden nie jest zablokowanny. Cos na ten temat wiem tak sie sklada.

Wiem doskonale np ze jechanie bez koksowna samych suplach przez pewien dluzszy czas jest ciezkie , ale do cholery nikt nie powiedzial ze dojscie do wyniku ma byc lekkie. Ztym widze niektorzy maja duzy problem zeby to zrozumie. Brak im summiennosci a tylko to pozwala osiagnac jakis swoj wyznaczony cel , nie koniecznie odrazu bycie najlepszym na swicie. Mozna zaczac np od bycia najlepszym na silowni, miescie , kraju . To tez sa jakies cele , albo zwyczajnie walczyc ze swoimi rekordami .

666 - Nie Sty 25, 2015 1:07 am

olek7881 napisał/a:
Sory za emocje ale jak te kurwy nie wiedza co jest w aptece to już nie ogarniam lekarze i aptekarze walic na ryj trzeba za takie infa


Olek nie ma sensu tak kurwic.
Aptekarze i lekarze to w wiekszosci cwaniaki ktore tylko kieruja sie kasa. Los im to zawsze wyngradza. Karma do nich wraca , tym sie nie masz co martwic. Pracuj z ludzmi tak cos zdzialasz a nie wkurwianiem sie .

irekmax - Pon Sty 26, 2015 9:52 am

Masz racje co do podejśćia na pewno , ja trenuje sumien 4 dni w tygodniu po 2 godziny . trenowalem niedwano u wielokrotnego mistrza Polski w trojboju myślałem ze pojde do góry a spadłem z waga i sila zawiodlem sie i szukam dalej kogos kto pomoze mi odnieść sukces, ile by kosztował taki plan bym zwiekszył sile na klacie , przysiadzie , martwym ciagu i tak bym gabartytowo urosl ?
666 - Pon Sty 26, 2015 11:48 pm

Sa rozne ceny planow w zalznosci do kogo pojdziesz.
Tez nie bedziesz mial nigdy 100% gwarancji ze plan bedzie tym strzalem w 10tke dla Ciebie.
Dlatego napisalem wyzej ze trzeba ta wiedze gormadzic i analizowac. To jest bardzo wazne.
Zbierajac doswiadczenie u innych rosniesz sam dla siebie co w koncowej fazie musi zaowocowac sukcesem. Tak wiem odliczajac przypdaki losowe na ktore nie mamy wplywu sami .
Dalej zanim zaczniesz szukac komu zaplacic ,to mam rade.
Tu na forum jest dzies rozpiska z testu supli Power X Sporta robiona przez TripleX a. Sam plan akurat ja mu ukladalem. Mozesz sprobowac sobie tego po drodze. Nie zaszkodzi. Tylko tam trzeba rozlozyc odpowiednio suplementy. Tzn do tego planu musisz byc wyjalowiony ze wszystkiego i Twoj orgaznizm musie chcies chlonac sily . Co mam na mysle , ano jak jestes po cykley to zmien 180stopni caly trenig na 2 miesiace . Radze tez zmienic Ci suple tez na te kotre dzialaja i regenruja - bialka , gainera, aminokwasy. To jest wogle podstawa. O zarciu nie wspominam bo zakldam ze masz uloznoe to.

irekmax - Wto Sty 27, 2015 10:50 am

jakie suple bys proponował ? , diete ukladam sobie taka duzo kaloryczna ale moze bys mi cos doradził ? . bylem u mojej endokrynolog wyslala mnie na badania krwi wzgledem hormonow testosteronu , prolaktyny i tsh , i zobacze co mi ona da , wspominałem jej o tych lekach co jeden z kolegow proponowal na odblok to sie usmiala tylko powiedziala ze po tym leku bym zostal wykastrowany hormonalanie i tam ze to nie jest nowosc to polski profesor wymyslil i dostal za to nobla Chińczycy chcieli to podować faceta bo maja tam z tym problem :-D . no ale mniejsza z tym juz , mowlia ze tak dobierze mi hormony ze moj organizm bedzie je wytwarzał sam w takich ilosciach ze nie bede musial brac ssa by rosnac no zobaczymy co z tego wyjdzie i tak sie zastanawiam by pozniej wtedy do tego ssa dozucić
Szasz - Wto Sty 27, 2015 1:18 pm

jak mowa o rozpiskach to ja miałbym takie pytanie jak jest ta metoda gdzie się dodaje serii zamiast kg to wraz ze wzrostem liczby serii zmienia się ćw pomocnicze bo jeśli w 4 tyg tobi się powiedzmy 5-6 serii na stałym ciężarze to nie jest błędem po takiej liczbie serii robić wyciskanie w wąskim uchwycie czy inne pomocnicze?
666 - Śro Sty 28, 2015 1:16 pm

Napisz konkretniej na przykadzie. Nie wiem o ktorej konkretnie rozpisce piszesz. Chodzi Ci o klatke ?
Wklej to tu o co pytasz.
Nie chce zle odpowiedziec.

666 - Śro Sty 28, 2015 1:29 pm

irekmax napisał/a:
jakie suple bys proponował ? , diete ukladam sobie taka duzo kaloryczna ale moze bys mi cos doradził ? . bylem u mojej endokrynolog wyslala mnie na badania krwi wzgledem hormonow testosteronu , prolaktyny i tsh , i zobacze co mi ona da , wspominałem jej o tych lekach co jeden z kolegow proponowal na odblok to sie usmiala tylko powiedziala ze po tym leku bym zostal wykastrowany hormonalanie i tam ze to nie jest nowosc to polski profesor wymyslil i dostal za to nobla Chińczycy chcieli to podować faceta bo maja tam z tym problem :-D . no ale mniejsza z tym juz , mowlia ze tak dobierze mi hormony ze moj organizm bedzie je wytwarzał sam w takich ilosciach ze nie bede musial brac ssa by rosnac no zobaczymy co z tego wyjdzie i tak sie zastanawiam by pozniej wtedy do tego ssa dozucić


:-) , no to sie pochwal co Pani przepisala. Skonfortujemy z wiedza praktyczna.

Co do supli. Podstawy sa najwazniejsze.

Takze konkretnie.

1.

- Hard Gainer 30% Power X Sport . Po treningu kazdym 100g na wode przy masie okolo 100kg +/- 10kg. Waga wieksza wiecej o 10-20g , mniejsza analogicznie.
Mozesz tez go uzywac przed gdy na trenignu bedziesz glodny. W dlugich trojbojowych trenigach tak czasami jest.

2.
- Bialko . Tu zdecydowanie Water Whey i Premium Pro . Po kazdym posilku 20g przy wadze 100kg +/- 10kg i analogidnie wiecej lub mniej o 5g przy wiekszej lub mniejszej wadze. NIE UWZYWA SIE BIALKA PO TRNEINGU !!!! TO BLAD ,popelniany masakrycznie przez trenujacych.

3.
- aminokwasy. BCAA i calodzienne. Tu tak BCAA po trenignu ,Power X Sport BCAA nr 1 jakiekolwiek widzialem i uzywalem. Bardzo dobre i rewelacyjnie dzialajace sa BestBody HardCore Amino 1l hydrolizowane. Wedlug mnie najlepiej je uzwac 25ml przed trenigiem i po razem z BCAA.
Calodzienne to Hardcore Amino 5000 z Best Body i Amino 5000 z Power X sport , ja sklaniam sie do PxS , lepiej mozna sobie je lykac i dozowac bomaja 1g .
Ciekawa opcja to Amino 6000 time realased z Power X sport , idealne na noc po ciezkich trenigach jak siady czy ciagi .

4.
Obowiazkowo Magnez z Bedt Body na noc , to podstawowy pierwiastek bardzow wazny w regenracji.

To tyle z absolutnie podstawowej suplementacji .

W okresie jeseinnym i zimowym i pocztku wiosny ,glutamina aakg z PxS . 60% dzienneog zapotrzebowania jest towrozne i tak z aminokwasow ktore jemy , to zeby one nie poszly w pizdu warto ja dodac.

irekmax - Śro Sty 28, 2015 2:05 pm

DZIEKI ZA RADE Z SUPLAMI :) , PANI DOKTOR SPRAWDZILA MOJE WYNIKI I WIEM CZEMU SPADŁEM Z CIEZARAMI I Z WAGA WYNIKI POKAZALY ZE ZA DUZO MAM ............;) I DLA TEGO NIE IDZIE MI NIC TERAZ DALA MI LEKI NA OBNIZENIE TEJ SUBSTANCJI.......... A TAK TO PRZEPISALA MI LEKÓW 10 POZYCJI 10 :grin: NO ALE TO ZA MOJA NAMOWA JEST 4 POZYCJE BO CHCE WYGRAC ZAWODY W MARCU I TAK MI UŁOŻYŁA PROGRAM DO TYCH ZAWODÓW A ZA MIESIAC MAM ZROBIC WYNIKI KRWI I USG PRAKTYCZNIE WSZYSTKIEGO HORMONOW WZROSTU PO WATROBE I GESTOSC KOSCI ITP....... , I JUZ ODBLOK I REGENERACJE BEDE ROBIL PRAWIDLOWA ALE JUZ SIE CZUJE LEPIEJ :) PEWNIE WIEKSZOŚĆ TU KOLEGOW BY SIE ZE MNA NIE ZGODZILA TO CO ROBIE ALE WYNIKI ROBIA SAME ZA SIEBIE NIE WIEM JAK TU KOLEDZY MAJA WYNIKI BO WIEDZE NA PEWNO MAJA TYLKO NIE KAZDY POTRAFI JA WYKORZYSTAC , MI TAK POSZLA MASA PO ODBLOKU JAK MI ZROBILA DOKTOR ZE KULTURYSCI CO WYGRYWAJA ZAWODY I STARTUJĄ NA MIEDZY NARODOWEJ ARENIE MYSLELI ZE JA BIORE INSULINE , Z 93 KG ZROBILEM 110 KG W 3 MIESIACE :grin: , TERAZ CHCE 120 KG ZROBIC MOWIA ZE TO NIE REALNE ALE JA LUBIE PRZEŁAMYWAĆ ( NIERALNE ) :-D
Szasz - Śro Sty 28, 2015 5:55 pm

chodziło mi o trening na klatkę gdzie dokłada się serii zamiast obciążenia 1 serie co tydzień
1 tydzień 140kg/5,5,5
2 140kg/5,5,5,5
3 140kg/5,5,5,5,5
4 140kg/5,5,5,5,5,5
co tydzień dodajemy po jednej serii w ciężkim treningu ławki i nie wiem co z cw pomocniczymi czy je zmieniać bo jeśli zaczynamy metodę 3 serie to spoko ale ostatni tydzień 6 serii na stałym ciężarze potem wyciskanie wąsko czy to ma sens robienie wąskiego po takiej liczbie serii wyciskania klasycznego

666 - Śro Sty 28, 2015 11:32 pm

Tak to ma jak najwiekszy sens. To jest jedna z lepszych rozpisek na klatke. Tu tylko trzeba madrz dolozyc suple do tego. Pozniej przecierz zdejmujesz liczbe seri i dokladasz ciezar. Mozna tez jeszcze zdjac powtorzenia i dolozyc ciezar. Kombinacji jest kilka. Waski uchwyt jak najbardziej ma tu zastosowanie. Chodzi o koncowke ruchu. Tak tez mozna to zastapic innymi cwiczeniami.
666 - Śro Sty 28, 2015 11:36 pm

irekmax napisał/a:
DZIEKI ZA RADE Z SUPLAMI :) , PANI DOKTOR SPRAWDZILA MOJE WYNIKI I WIEM CZEMU SPADŁEM Z CIEZARAMI I Z WAGA WYNIKI POKAZALY ZE ZA DUZO MAM ............;) I DLA TEGO NIE IDZIE MI NIC TERAZ DALA MI LEKI NA OBNIZENIE TEJ SUBSTANCJI.......... A TAK TO PRZEPISALA MI LEKÓW 10 POZYCJI 10 :grin: NO ALE TO ZA MOJA NAMOWA JEST 4 POZYCJE BO CHCE WYGRAC ZAWODY W MARCU I TAK MI UŁOŻYŁA PROGRAM DO TYCH ZAWODÓW A ZA MIESIAC MAM ZROBIC WYNIKI KRWI I USG PRAKTYCZNIE WSZYSTKIEGO HORMONOW WZROSTU PO WATROBE I GESTOSC KOSCI ITP....... , I JUZ ODBLOK I REGENERACJE BEDE ROBIL PRAWIDLOWA ALE JUZ SIE CZUJE LEPIEJ :) PEWNIE WIEKSZOŚĆ TU KOLEGOW BY SIE ZE MNA NIE ZGODZILA TO CO ROBIE ALE WYNIKI ROBIA SAME ZA SIEBIE NIE WIEM JAK TU KOLEDZY MAJA WYNIKI BO WIEDZE NA PEWNO MAJA TYLKO NIE KAZDY POTRAFI JA WYKORZYSTAC , MI TAK POSZLA MASA PO ODBLOKU JAK MI ZROBILA DOKTOR ZE KULTURYSCI CO WYGRYWAJA ZAWODY I STARTUJĄ NA MIEDZY NARODOWEJ ARENIE MYSLELI ZE JA BIORE INSULINE , Z 93 KG ZROBILEM 110 KG W 3 MIESIACE :grin: , TERAZ CHCE 120 KG ZROBIC MOWIA ZE TO NIE REALNE ALE JA LUBIE PRZEŁAMYWAĆ ( NIERALNE ) :-D


no domyslam sie ze chodzi o estrogen , ale nie musisz kropkowac i pisac z capslookiem :lol:
Bycie na tzw klasycznych odblokach jak clomi i hcg czy temoxifen to pomylka i rozwalanie swojego organizmu bo te srodki maja zbyt wyskowie skutki uboczne zeby je brac.
Wiesz nabic sie woda to zadna sztuka bo masa miesniowa nie rosnie tak szykbo , chyba ze jestes mutantem genetycznym z blokowna myostatyna to tak.

olek7881 - Czw Sty 29, 2015 12:41 am

Kolego ta twoja niedojebana endokrynolog jest zwyklym kondonem do szczania sama cwel ci przepisala ten lek ja podalem tylko nazwy tego preparatu w pl co za glupia kurwa wykastrowany gej ja moze niedorobil za duza dawka tripto prowadzi do autokastracji jedynie a ona jest frajerem i od razu strzal na ryj za te jej plataniny w zeznaniach jaki cwel roku bez kitu gnrh jest okej a kurwa tripto nie hehehhe pokaz tej niedorobionej kurwie te badania z pubmeda niech się idiotka doedukuje.zapytaj tej blazy o hmg albo merional bo pewnie. W spisie lekow bedzie szukal kondon..666 zapomnial napisal o life essence nr1 wit swiata nie znam nic lepszego z supli i za to będę wdzieczny ze o tym nawinal oswiecajac nasz cebularski ciemnogrod
irekmax - Czw Sty 29, 2015 8:05 am

Tak sie rozpisalem ze wygaslo mi konto a 2 raz juz mi sie niechce pisac napisze to w skrocie nie mam problemu z estrogenem to inny hormon mnie blokuje obnizam jego poziom i juz sie lepiej czuje , moim zdaniem kazdy kto uprawia zabawe w hormony powinien sie badac i konsultowac to z lekarzem , no ale nie kazdy lekarz endokrynolog sie na tym zna bylem juz u wielu jak mowielm ze potrzebuje odblok po ssa to nie wiedzieli o co chodzi az do tej pory a ta doktor kontroluje i bada wiecej takich kulturystow czy trenujacych ciezary jak to mowia o trenerze swiadczy ilosc uczniow tak samo z lekarzem jest , ja zrobilem postepy ogromne teraz jak jestem pod kontrola tej doktor bo 400 kg z podestu juz bralem i 320 kg z chakow podnioslem maly ruch zrobilem no ale trzeba pomalu adoptowac miesnie i wlokna do przyszlosci malymi krokami pozniej juz ten hormon sie uaktywnil i spadlem i tak jak juz pisalem ilu trenujacych tyle opini ja nie mowie ze ten sposob odbloku jest zly tylko go nie znam i musze o nim poczytac , a ten co mi odblok rozpisala to postep zrobilem kosmiczny jak dla mnie , niechce popelnic tego bedu co moi starsi koledzy kulturysci brali insuline a teraz sie lecza na cukrzyce , hormon zwrostu przedawkowali to rozregulowali sobie przysadke a inni sa bezplodni po ssa wiec kto jak to ale ja wole byc zdrowy i silny , mowilem jej ze bralem hcg w dlugich cyklach to za glowe sie zlapala a mi tak doradzali ci kulturysci co brali udzial w mistrzostwach polski albo mowi ze na koniec cyklu bierze sie proviron a ona mowi ze nie bo to tez blokuje taki to testosteron w tab . brakuje mi tylko trenera no ale coz wszystkiego nie mozna miec :grin:
Szasz - Czw Sty 29, 2015 12:09 pm

666 a ile tygodni potem robić fazę dodawania kg i zmniejszania liczby serii z 4?
666 - Czw Sty 29, 2015 11:07 pm

irekmax napisał/a:
Tak sie rozpisalem ze wygaslo mi konto a 2 raz juz mi sie niechce pisac napisze to w skrocie nie mam problemu z estrogenem to inny hormon mnie blokuje obnizam jego poziom i juz sie lepiej czuje , moim zdaniem kazdy kto uprawia zabawe w hormony powinien sie badac i konsultowac to z lekarzem , no ale nie kazdy lekarz endokrynolog sie na tym zna bylem juz u wielu jak mowielm ze potrzebuje odblok po ssa to nie wiedzieli o co chodzi az do tej pory a ta doktor kontroluje i bada wiecej takich kulturystow czy trenujacych ciezary jak to mowia o trenerze swiadczy ilosc uczniow tak samo z lekarzem jest , ja zrobilem postepy ogromne teraz jak jestem pod kontrola tej doktor bo 400 kg z podestu juz bralem i 320 kg z chakow podnioslem maly ruch zrobilem no ale trzeba pomalu adoptowac miesnie i wlokna do przyszlosci malymi krokami pozniej juz ten hormon sie uaktywnil i spadlem i tak jak juz pisalem ilu trenujacych tyle opini ja nie mowie ze ten sposob odbloku jest zly tylko go nie znam i musze o nim poczytac , a ten co mi odblok rozpisala to postep zrobilem kosmiczny jak dla mnie , niechce popelnic tego bedu co moi starsi koledzy kulturysci brali insuline a teraz sie lecza na cukrzyce , hormon zwrostu przedawkowali to rozregulowali sobie przysadke a inni sa bezplodni po ssa wiec kto jak to ale ja wole byc zdrowy i silny , mowilem jej ze bralem hcg w dlugich cyklach to za glowe sie zlapala a mi tak doradzali ci kulturysci co brali udzial w mistrzostwach polski albo mowi ze na koniec cyklu bierze sie proviron a ona mowi ze nie bo to tez blokuje taki to testosteron w tab . brakuje mi tylko trenera no ale coz wszystkiego nie mozna miec :grin:


takie gadanie o niczym i o wszystkim , jak piszesz o hormonie .... X ... napisz konkretnie o co idzie a nie.... gadanie o niczym

pamietaj z koksy sa potrzebne tylko do przeskoczenia pewnej bariery.

Od koksow bezplodnym sie nie staje . To sa uwarunkowania gentyczne i lekarka tu nie ma racji zadnej . Rozmwialem z genetykiem od dzieci wlasnie i torche gosc mial wiedze i sie smial wlasnie z tego typu teori spiskowych wypowiadanych przez leakrzy
Takze jak ona takie herzje gada to tez w 100% slepo jej nie wierz w to co mowi.

400kg na ciagi jak braels to dobry wynik jak na wage 110kg tylko pisze o RAW.

666 - Czw Sty 29, 2015 11:08 pm

Szasz napisał/a:
666 a ile tygodni potem robić fazę dodawania kg i zmniejszania liczby serii z 4?


ciezko mi odpowiedziec tak dokladnie. Okolo 2-5 . Czynniki ktore musisz wziac pod uwage to poziom zaawasnsowania , suple , koksy. To na jakim etapie z tymi rzeczami jestes.

irekmax - Pią Sty 30, 2015 6:25 am

chodzi o prolaktyne poszla do gory mialem taki wzrost z ciezarami i masy a pozniej destrukcja , jak według Ciebie 666 mozna ja obizyć ?
irekmax - Pią Sty 30, 2015 6:35 am

Ja nie mowie ze moja lekarka powiedziala ze od koksow staje sie bezplodnym nawet o to jej nie pytalem , mowie o przypadkach znajomych oni nie maja albo mieli problemy z potomstwem i o tym dowiedzieli sie od swoich lekarzy jaki byl to powod , ale mniejsza o tym to nie jest temat przyrostow :-) , teraz chce wyeliminowac prolaktyne z tak wysokiego poziomu , bo testosteron mam bardzo dobry
olek7881 - Pią Sty 30, 2015 6:30 pm

To lekarka nie wie co jest inhibatorem prolaktyny?cabaser,norprolac i chujowy bromergeron sajdowy. Z ziolek vitex i wit b6 slabym inhibatorem tez jest 600mg dawka .to lekarka ci nagadala ze tripto za 2tys eur tylko w niemczech i we wloszech?czy sam takie bajki wymysliles cenowe?
666 - Sob Sty 31, 2015 12:02 am

irekmax napisał/a:
Ja nie mowie ze moja lekarka powiedziala ze od koksow staje sie bezplodnym nawet o to jej nie pytalem , mowie o przypadkach znajomych oni nie maja albo mieli problemy z potomstwem i o tym dowiedzieli sie od swoich lekarzy jaki byl to powod , ale mniejsza o tym to nie jest temat przyrostow :-) , teraz chce wyeliminowac prolaktyne z tak wysokiego poziomu , bo testosteron mam bardzo dobry


A to przepraszam zle zrozumialem , bo myslalem ze ona takie herezje wygaduje. Co nie zmienia faktu ze lakarze ci sa jebnieci w dekiel najprsciej piszac.

Ta porlaktyna to straszne gowno u faceta. Ja do tego biore Cycle Assist Shield i nie mam problemow bo tam jest pelen zestaw oslon do tego.
W wiekszosci przypadkow wystarcza w zpelnosci. Jednak czasami sa problemy wieksze i wtedy hema jest potrzeban i jak cos to tylko Dostinex a nie jakies inna badziewia. Tylko to juz jest skrajnosc zeby to uzyc jak pisze.

Szasz - Sob Sty 31, 2015 5:53 pm

666 a co myślisz o tym pasie do ts?
http://www.dso.pl/images/...ifting-belt.jpg
http://www.power-system.p...-belt-p_140.jpg

666 - Nie Lut 01, 2015 12:37 am

Powersystem = tanie gowna nie warte nic uwagi.
Szasz - Nie Lut 01, 2015 8:42 pm

to jaki jest godny polecenia?
666 - Nie Lut 01, 2015 11:43 pm

To jest pas http://www.andersonpowerl...ather-lever.htm
a nie jego zalosna imitacja.

irekmax - Pon Lut 02, 2015 8:41 am

Cycle Assist Shield bierze sie wtedy kiedy wtstapi prolaktyna czy ? w czasie cyklu ? czy w inny sposob ? bo mi lekarka parzepsiała bromocorn pol tab przed snem
666 - Pon Lut 02, 2015 11:26 am

C.A.S mozna po cyklu jako wlasnie produkt prozdrowotny lub na jako oslona , wrecza wskazany.
Ja uzywam na i troche po.

Dostinex ja poprosc , to jedyne co jeszcze warte jest uwagi z chemi. I niech nie pierdoli ze to to samo bo jest roznica.

Szasz - Pon Lut 02, 2015 11:50 am

ten jest zajebisty dzięki 666 tylko teraz pytanie jak wygląda transport do Polski
666 - Pon Lut 02, 2015 11:55 am

hmm, a to juz gorsza sprawa . Napisz do sklepu czy wysla Ci do Polski. Mysle ze tak. Dogadaj sie z nimi o mniejsza kwote na fakturze.
Pas do konca zycia Ci wystarczy napewno i bedzie trzymac.

VSOP - Pon Lut 02, 2015 3:07 pm

jak prolaktyna to tylko diostinex/cabaser tak jak 666 radzi. bez gadania lepszy niz bromo
666 - Wto Lut 03, 2015 1:51 am

tak a wogle najpierw moze sprobowac naturalnych rzeczy. Moze nie ma tak zle wcale.
irekmax - Wto Lut 03, 2015 7:41 am

gorna granica byla sporo przekroczona i za miesiac mam wrocic z nowymi wynikami i dodala mi jeszcze inne do zrobienia . a mam pytanie co sadzicie o :

-omadrenie 250
-prolongatum
-genetropinie 12/36j
-epo
-deka durabolinie
- insulinie

bo z apteki wolałbym brac a to mam dostepne i ponoc deka z apteki jest duzo lepsza no i drozsza sporo , to co powiedzie na cykl z tymi suplami ?

Szasz - Wto Lut 03, 2015 1:12 pm

insulina to chyba nie jest najlepszy pomysł
666 - Wto Lut 03, 2015 4:31 pm

insulina :?: po co ?
Epo - ty ty kolarz jestes?

widze nadal slepo w koksy zaptarzony :grin:

Alchemy - Wto Lut 03, 2015 5:01 pm

Jak kurwa Homer w paczki.

Jak masz cukrzyce to pewnie, ze inse wal, tylko skonsultujs ie co do dawek z diabetologiem. Chyba, ze chcesz miec cukrzyce, to tez bierz, jak najbardziej :-D

Szasz - Wto Lut 03, 2015 5:39 pm

Irek zapodaj IGFa
666 - Wto Lut 03, 2015 9:38 pm

no pewnie jak masz orginal to wal , 80% lipa jest :-D
irekmax - Śro Lut 04, 2015 8:10 am

Ja te srodki mam z apteki , a znam kulturystow co brali insuline z genotropinem i koksami to rozjebalao ich potwory , a dlaczego epo chcialym brac juz mowie epo zwieksza ilosc tlenu w miesniach co powoduje bardziej wydajny trening , sami wiecie ze wielkosc nie swiadczy o sile miesni bo te miesnie trzeba krwia napompowac a nie woda ale z pewnoscia ktos sie ze mna moze nie zgodzic ,w usa kulturysci biora epo w polsce na czarnym rynku praktycznie nie dodostania jest wiec pewnie taka reakcja jest na epo w kregach kulturystow i ciezarowcow , pudzian mysle ze cos by o tym powiedzial jaka mial wydajnosc na zawodach zero zmeczenia a reszata padala jak muchy . Wiec sporobuje epo a insuline zwiekasza apetyt wiec tez urosne troche sie boje i sie jeszcze nad tym zastanawiam bo nie jeden juz gwiazdor ciezarow by na tym odjechal . Badałem IGFa rok temu byly w normie i teraz tez bede je badal za miesiac dostalem skierowanie na te badania tez bo jak odblokuje sie i ustabilizuje hormony to chce wejsc na taka pompe , to juz poznalem kolegow opinie na temat epo i insulinie a co powiecie o
GENOTROPIN 12/36 J
OMADRENIE 250
PROLONGATUM
DEKA DURABOLINIE

Mechanik - Śro Lut 04, 2015 9:24 am

Ciekawa teoria na temat EPO....zaskoczyła mnie. Całkowicie się z nią nie zgadzam. Ale nie mam zamiaru polemizować :smile: EPO jest w Polsce do dostania. Stosowanie epo wcale nie jest takie bezpieczne jak się wydaje. Lata praktyki, żeby wiedzieć jak łączyć. Dużo zależy od poziomu hematokrytu, kwestie poziomu hemoglobiny, dawki itp..Moim zdaniem bez sensu EPO w sportach typowo siłowych bo komplikuje całościowy cykl jak jedziesz na innych środkach. Ale to tylko moje zdanie. Osobiście uważam, że krótkie proste cykle, później długie przerwy na suplach porządnych (sprawdzonych i działających) i ewentualnie znowu krótkie cykle. Poza tym są zestawy ziołowe, które działają jak EPO. Idąc dalej tym tropem dojdziemy do przetaczania krwi :-D
Z pudzianem to sprawdzone info masz czy tylko hipoteza? Znam kilku strongmenów i nie słyszałem nigdy żeby testowali EPO.

irekmax - Śro Lut 04, 2015 10:04 am

ja czytalem na temat epo w kulturystyce i zawodnicy w stanach biora i tak samo strong meni czołówka , to nie jest dla zielonych , a na czarnym rynku w polsce dostac epo to maloprawdopodobne albo bedzie wal lub nie wiadomo co i bez kontroli tego sie nie bierze lekarza trzeba byc pod stala kontrola nie chce polmizowac z kolega na temat epo bo widze kazdy z nas ma swoaj racje :wink: , bez lekarzy i trenerow dietetykow nic sie wielkiego w sporcie nie zrobi pokaze kolega link
irekmax - Śro Lut 04, 2015 10:05 am

http://www.cda.pl/video/6...lm-dokumentalny
irekmax - Śro Lut 04, 2015 10:08 am

sterydy i itp srodki do muzeum trafia niebawwem kto sie nie rowija to zostanie w tyle w zawodowym sporcie , chyba jak ktos to robi dla zabawy i na pokaz w swoim gronie :-) to te srodki bede dobre hmmm no a sport przyszlosci wymaga kasyyyyyyy
Mechanik - Śro Lut 04, 2015 10:22 am

Mylisz się i to mocno. Czytać to jest jedno. Kto będzie na tyle odważny, żeby na swoim układzie hormonalnym testować te REWELACJE? Różne rzeczy pseudo naukowcy już pisali. Przyszłość to doping ziołowy, który stosowany jest od dawna bez skutków ubocznych. w USA o tym wiedzą. W sklepie jest nawet kilka gotowych supli co tak działają. Jeśli jesteś w swojej dyscyplinie w światowej czołówce zgoda. Większość tych rozwiązań jest dedykowana sportowcom absolutnie wyczynowym. Nie odpowiedziałeś skąd taka wiedza o Pudzianie. EPO można dostać w Polsce dobrej jakości. Tak się składa, że jestem przedstawicielem dyscyplin wytrzymałościowych i coś tam wiem i coś na sobie przetestowałem. A jeśli chodzi o Twoje pytania z innych postów to po prostu podejmij decyzję. To Twój organizm i Twój trening i cel. Inaczej pisanie w tym poście zmieni się w pseudo - filozofię sportu. Nie da się już bardziej tego uszczegółowić.
irekmax - Śro Lut 04, 2015 12:54 pm

o pudzianie czytalem w necie i od paru osob dlaczego konczyl kariere i jakie mial problemy zdrowotne , przetłaczał krew bardzo czesto , dlaczego doping ziolowy jest taki cudowny skoro wszyscy kulturysci uzywaja sterydow i doping hormonami stosuja ?
irekmax - Śro Lut 04, 2015 12:55 pm

To jest historia takiego kulturysty co znal sie na rzeczy ale przedobrzyl .


Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingowych. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów// - powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości diuretyków w organiźmie.
Jego mottem życiowym było hasło: "Życie jest zbyt krótkie, aby być małym'. Żył zgodnie ze swoim mottem, stawiając rozwój ciała do niesamowitych granic zdecydowanie na pierwszym miejscu, daleko przed własnym życiem i zdrowiem, co niestety doprowadziło go do śmierci.
Patrząc na jego zdjęcia, a zwłaszcza na niesamowite tricepsy() i fenomenalną rzeźbę, aż nie chce się wierzyć, iż najlepszym jego wynikiem na Mister Olimpia było 3-krotnie 9 miejsce. Znacznie lepszy wynik osiągnął w 1993 roku na zawodach Night of Champions, gdzie zajął II miejsce, przegrywając tylko z Porterem Cottrellem, wygrywając między innymi z Johnem Shermanem, Milosem Sarcevem, Mike Matarazzzo, Pavelem Jablonicky i Aaronem Bakerem.
Andreas Munzer zmarł w 1996 roku. Do końca nie wiadomo, jaka substancja spowodowała jego śmierć, ale był to koks, który powodował przyrost krwi wywołując superkompensację glikogenu w mięśniach, by wypełnić je podczas zawodów - było to coś podobnego do dopingu krwią.

Długi lot samolotem do Niemiec spowodowała odwodnienie. Po lądowaniu Andreas zaczął przyjmować płyny, co w połączeniu ze stanem odwodnienia i bardzo dużą ilością krwi w wątrobie spowodowało rozpad wątroby//. Najpierw wysiadła mu wątroba, potem nerki, a następnie serce. W rezultacie jego żołądek mocno wypełnił się krwią i Andreas umarł.
Prawdopodobnie substancją, która miała największy wpływ na jego śmierć było EPO.Ludzie, którzy bliżej znali Andreasa, potwierdzili, iż przyjmował on EPO przed śmiercią.

Alchemy - Śro Lut 04, 2015 1:00 pm

Rany boskie! Jeszcze troche i beda znowu witch hunting w tym kraju uprawiac! :D


Insa tylko dla zawodowcow. A nawet bedac zawodowcem trzeba sie zastanowic solidnie. Kazda jednoracowa dawka egzogennej insuliny niszczy komorkibeta wysp Lamngerhansa w trzustce. Wiesz co to za komorki? Te, ktore naturalnie produkuja Twoja NATURALNA< ENDOGENNA insulina, ktora wpierw powinienes sie nauczyc wykorzystywac. Zaczniesz walis inse, to doprowadzisz sie do fizycznego uzaleznienia od niej, bo inaczej zdechniesz.

Co Ty pierdolisz o EPO xD Epo zwieksza produkcje erytrocytow. Erytrocyty transportuja tlen do komorek, fakt, ale wez nie skracaj sobie myslenia, na takie, ktore Ci pasuje. Wiecej erytrocytow (RBC, czerwone krwinki, moze to Ci cos powie) = zwiekszona gestosc i lepkosc krwi. A to czemu sie rowna? WIEKSZE RYZYKO ZAWALU. Generalnie jak sie cos gorzej przesliznac moze to sie zwiekszy agregacja, jak agregacja. Stosowanie w wysilku silowym to bzdura jak chuj. W ogole nei wykorzystasz tego co EPO daje. A tylko mzoesz sobie nasrac.

Prolka? Mowisz o tesciu prolo z jelfy, tak? To enan. Enan jak enan, jak dobry towar i nei walowany to zajebisty srodek, lepszy od cypio. Nic tylko brac. (bo prolongatum to nie nazwa sterydu, tylko po lacinie oznacza srodek o przedluzonym dzialaniu, bo w tym wypadku to testosteron o przedluzonym dzialaniu, bo to enathate).

Deca? Chwalony srodek, ludzie biora i sa zadowoleni, ale tez musisz byc pewny jakosci, ze tam bolda, albop po prostu enana nie ma :mrgreen: Wbrew opiniom stawow nie leczy, a jak za dlugo i za duzo, to wiecej szkody niz pozytku moze przyniesc. 8-10 tyg maks po 200-300mg ew, bo ludzie lubia walic po pol grama, ale w tym co biora to pewnie jest polowa tego co zadeklarowane, dlatego im uchodzi.

Hormon wzrostu to hormon wzrostu, z tego co wiem to ludzie mowia, ze cos tam daje

o1yw3

Mechanik - Śro Lut 04, 2015 2:17 pm

Nic dodać nic ująć :-) Zgadzam się z Alchemy. Co do EPO paradoksalnie nie jest takie bezpieczne jak się niektórym wydaje, istotne jest badanie krwi VIDE poziom hematokrytu. Tym trzeba umiejętnie manipulować i nie jest to dla każdego. Zastosowanie tylko dla sportowców wyczynowych!! Przykład kulturystów i tego co stosują nie jest dobry i wymierny w żaden sposób. Osobiście jestem zwolennikiem łączenia dopingu ziołowego z PH ale z głową i rozsądnie. Są dość dobre efekty tego. Każdy ma inny cel, ale zdrowie jest najważniejsze. Co do pudziana podpytam znajomych strongmenów jego kolegów, bo z tym EPO to mam wątpliwości. Równie dobrze można napisać, że podczas pobytu Pudziana w pudle się koksował tym czy innym środkiem :grin:
Alchemy - Śro Lut 04, 2015 2:37 pm

Chcesz sobei podbic erytro i wyjebac dobrze wydolnosc tlenowa? Jedz i pozapierdalaj w gorach, ale nie na Sniezce, tylko na konkretnej wysokosci. Tak z miesiac na poczatek :grin:

Ja wiem, ze koks jest fajny i w ogole, ale srodki sie do swojego celu dobiera, a nie bierze co popadnie.

irekmax - Śro Lut 04, 2015 3:36 pm

Jeny ludzie rozjebaliscie mnie pisałem od poczatku ze epo i insuline bierze sie pod kontrola lekarza kto robi to na wlasna reke jest samobojca , nie bede wymawial tu nazwiska kulturysty wielokrotnego mistrza polski i europy i swiata pewnie i on by odlecial z tego swiata , jak byl na zakupach przez inse stracil przytomnosc i jego zona go uratowala , dalej pisalem ze wszystkie ssa ktore wypisalem typu omadren .prolka, insa. genetropin,epo deka durabolin .sa z apteki nie bralbym gowna i wiem doskonale co to prolka ze to enatan k....a i tez wiem ze deka nie leczy sawów tylko zalewa je woda i ustepuje bol w stawach , powiem tak jedni ludzie chca ladnie wygladac i biora bezpieczne srodki inni ryzykują odrobine dla nich trenbolon czy anapolon to juz powazna sparwa, ale na tych srodkach nie zostanie sie mistrzem typu pudzian i zaden strongmen nie wie co bral pudzian bo jak by wiedzial to ktos w tym kraju moglby mu dorownac !
Alchemy - Śro Lut 04, 2015 4:25 pm

irekmax napisał/a:
Jeny ludzie rozjebaliscie mnie pisałem od poczatku ze epo i insuline bierze sie pod kontrola lekarza kto robi to na wlasna reke jest samobojca , nie bede wymawial tu nazwiska kulturysty wielokrotnego mistrza polski i europy i swiata pewnie i on by odlecial z tego swiata , jak byl na zakupach przez inse stracil przytomnosc i jego zona go uratowala , dalej pisalem ze wszystkie ssa ktore wypisalem typu omadren .prolka, insa. genetropin,epo deka durabolin .sa z apteki nie bralbym gowna i wiem doskonale co to prolka ze to enatan k....a i tez wiem ze deka nie leczy sawów tylko zalewa je woda i ustepuje bol w stawach , powiem tak jedni ludzie chca ladnie wygladac i biora bezpieczne srodki inni ryzykują odrobine dla nich trenbolon czy anapolon to juz powazna sparwa, ale na tych srodkach nie zostanie sie mistrzem typu pudzian i zaden strongmen nie wie co bral pudzian bo jak by wiedzial to ktos w tym kraju moglby mu dorownac !


Czys Ty ochujal?

Na skutki uboczne wywolane przez inse nie ma oslonki xD

Zapytales co ktos mysli o prolce to Ci napisalem co ja mysle o prolce.

A deka niweluje bol przez zwiekszone wydzielanie hydrokortyzonu, a nie ladowanie wody w staw.

Przez inse stracil przytomnosc? Za duzo wjebal i wpadl w hipoglikemie? Jak mu zona pomogla? Wjebala mu glukagon domiesniowo czy dekstroze dozylnie? :-D

Ochujales z tym pudzianem. Jak cala masa laikow nie znajacych tematu ciezarow w tym sterowanym pedalskimi mediami kraju.

PSTRONGmeni to je tjeatrzyk. Jak Amerykanski Wrestling. Tam przynajmniej maja zajebiste ksywki, hehehe.

irekmax - Śro Lut 04, 2015 5:25 pm

powiem tak mi chodzilo o poznanie opinii ludzi co juz brali cos powaznego typu epo insa , genetropin , a nie ludzi co wyczytali w necie takich opini nie potrzebuje dziekuje za konwersacje ale ona mi nic nie da , znam ludzi co brali inse z hormonem a ssa brali do tego dla zabawy paczka omy na raz wbijali to nie byli napakowani goryle to byli potwory pudzian przy nich to maly byl , ja do takiego pozimu daze i chialbym wiedzie wiecej na ten temat , rozumiem to ze nie ktorzy wola brac ziola i czasem ssa i im wystraczy wazyc 115 kg i 230 na klate brac przykaldowo , ja chce 320 na klate brac duzo ludzi mowi ze nie dam rady ale mam postanowienie i nie poddam sie chce wazyc 130 kg na suchej masie , a pisalem ostatio ze masa mi spadla sila i wogle lipa byla a od kiedy bylem u doktor po odblok i obnizenie prolaktyny to od piatku przytylem 5 kg i jem raczej pochlaniem ogromne porcje jedzenia sila tez idzie w gore myle ze za 2 tygodnie wezme 210 kg na klate lekko
Alchemy - Śro Lut 04, 2015 5:34 pm

Dlaczego uwazasz, ze informacje tutaj podane sa wziete z internetu? Nie wierzysz w to co ludzie tutaj Ci napisali?

Koksuje sie z glowa, ktora trzeba wypelnic wiedza teoretyczna, praktyczna i radami madrych ludzi.

Dostales tutaj wiele cennych informacji, jak sie zastosujesz to super, a jak nie to Twoja sprawa.

Szasz - Śro Lut 04, 2015 7:52 pm

Irek naciągasz wody nie zbudujesz w kilka dni 5 kg mięśni
tgnn - Śro Lut 04, 2015 8:44 pm

Sory, że jebne takiego wsteczniaka:

666 napisał/a:
NIE UWZYWA SIE BIALKA PO TRNEINGU !!!! TO BLAD ,popelniany masakrycznie przez trenujacych.


Mógłbyś to rozwinąć?

irekmax - Czw Lut 05, 2015 7:37 am

Ja wdzieczny jestem wszystkim tu za razdy bo zrozumialem ze cykl nie mozna prowadzic caly rok przerwa jest potrzebna sam teraz widze ze nawet na odbluku robi mi sie masa jak dobrze go sie zrobi , zdaje sobie sprawe Szasz ze nie zrobie 5 kg miesni w tak krotkim czasie ale jak sie dobrze odzywia to nie bedzie to calkowicie woda , a mase chce robic by miec z czego budowac a jak masa idzie to i sila u mnie wiec na jakosc poki co miesnia nie patrze
olek7881 - Czw Lut 05, 2015 12:25 pm

dostinex=cabaser to jest to samo :!: a ty irek luzuj troszke poczytaj troche o s.p vadim bealiev sam sie chwalil ze lecial najwieksze dawki insy w pl i go nie ma kurwwa a byl lepszy jak ta twoja kondonirska lekarka studiowal w londynie na wyjebanej uczelni farmacje nie na wygnajewie cebularskim jak ten twoj frajer lekarka ktora daje bromergeron zajebiscie sajdowy lek nikt na swiecie tego nie daje tylko idioci mojej ginekolog cwelprzepisal tez imbecyl jebany ale uczyl sie za ziemniaki bo konkretni lekarze sie ciagle edukuja :!: powodzenia Ci zycze stary na hardkorzelecisz moj koles 26lat zmarl ostatnio tez lecial ostro bombki i bez insy duzo melanzowal i go nie ma juz :neutral: a o genotropinie pisales ze za drogi dla ciebie teraz nagle masz hajs to banan jestes w aptece a recke 16iu ok 700pln w mojej aptece 716 a tegosie nie daje 1iu ed jak w medycynie to musisz bank ojebac w pl lata omnitrope i geno od 8do16nawet drozej za 1iu to sa wszystko chinole wjebane inside :!: zreszta zapytaj 666 jaka cena serostimu w usa w aptece jest :mrgreen:
irekmax - Czw Lut 05, 2015 2:32 pm

genotropin 12/36 j kosztuje 1280 zl czyli na moj cykl z hgh musze wydac 5128 zl jest to nadal duza kwota dla mnie ale chce przekonac sie jak to dziala zanajomi co brali mowia ze mozna sie uzaleznic od hgh tak zajebiscie robi i do tego chce epo dodac ta najsłabsza jedostke dostepna w aptece no i testosterony prolongatum i lub omadren 250
irekmax - Czw Lut 05, 2015 2:36 pm

duzo mozliwosci jest wzrostowych i chce wszystkie przemyslec za i przeciw
Szasz - Czw Lut 05, 2015 9:32 pm

tylko do hgh to musi być dobra rozpiska za którą musisz zapłacić jeszcze raz tyle. Znajomy z klubu na tym jechał ale to jest zawodowiec i działa po pół roku dopiero. Pozatym napewno kupisz wyjebke jakaś a nie prawdziwy hormon
VSOP - Czw Lut 05, 2015 11:13 pm

napisal chyba, ze bedzie mial gh prosto z apteki to jak moze miec wyjebke?
tak panowie tak sie wlasnie mutuje, przeskakuje z kat wagowej, robi zyciowa forme na mega dawkach testa + insy + gh wlasnie + opcjonalnie oral
dla wielu tu to abstrakcja lepiej zjesc ph i ziola, ale wlasnie prawdziwe potwory rodza sie z takiego polaczenia i sam bylem i dalej jestem swiadkiem takich mutacji
wszyscy kulturysci z ciezkiej w pl az po prosow gdy chca uzyskac rozmiar albo zrobic progres zycia wala mega dawki testa i gh insy
chcesz zaistniec w kluturystyce czy innych sportach silowych to raczej innej drogi nie ma
myslicie ze takie freaki jak dobrze znany kazdemu Burneika co wala? albo Gluchowski? napewno nie 1-8 prop i 1-6 oral lol

VSOP - Czw Lut 05, 2015 11:14 pm

Szasz napisał/a:
tylko do hgh to musi być dobra rozpiska za którą musisz zapłacić jeszcze raz tyle. Znajomy z klubu na tym jechał ale to jest zawodowiec i działa po pół roku dopiero. Pozatym napewno kupisz wyjebke jakaś a nie prawdziwy hormon


dobra rozpiska pod gh za rownowartosc ceny hormonu?
no to ktos cie ladnie wychujal

VSOP - Czw Lut 05, 2015 11:19 pm

I do ciebie irek
jesli masz kase i zdrowie na tego typu srodki (btw deca z apteki jest w kurwe droga) to zycze ci tylko kolosalnych postepow bo sam nawet bym sie nie zastanawial gdybym mial wiecej funduszy na takie srodki i to jeszcze prosto z apteki

Szasz - Czw Lut 05, 2015 11:20 pm

ja nie brałem i brać hgh nie będę napisałem że około cen dokładnych nie znam ale to z pewnością niesa tanie rzeczy
VSOP - Czw Lut 05, 2015 11:24 pm

podejdz do kogos ogarnietego kto mial juz stycznosc z tego typu srodkami to za darmo ci powie jak stoduje inse i co daje okolotreningowo albo w odstepach czasu gdy ja stosuje
dajcie juz spokoj z tymi magicznymi rozpiskami czy chuj wie z czym jeszcze
masz kase i dobre dojscie to masz wielka szanse zaistniec i tyle w temacie

irekmax - Pią Lut 06, 2015 7:51 am

w koncu ktos wie o co chodzi w postepie bycia nieprzecietnym zawodnikiem dzieki VSOP wielke za wypowiedz , tak jak wspominalem wszystkie srodki mam z apteki nie bede ryzykowal kupywania tak drogiego towaru na czarnym rynku wole miec pewnosci i kupic w aptece a za rozspiske nie musze nic placic bo lekarka rozpisze mi cykl na hgh insie czy nawet epo jak sie zdecyduje na epo i co miesiac mam badania kontrole , u mnie w miescie goscie co jechali na hgh i insulinie wygladaja jak busy zmutowani swoje lata swietnosci maja juz za soba bo maja juz po 45 lat i juz tak nie zalezy im ale sa nadal wyjebani , jak komus naprawde zalezy odnosic sukces w sporcie to niestyty ale musi siegac po te srodki a jak wspominalem o kulturysie ktory by odjechal na insulinie to mialem wlasnie na mysli Głuchowskiego , Deka durabolin w aptece jest bardzo drogi juz zapoznalem sie z cenami i z opiniami mowia ze deka z apteki jest duzo lepsza ale jak zaczne brac inse z hgh i do tego tesc to dam sobie spokoj chyba z deka , a ci goscie co leca na insie i hgh z mojego miasta to siemja sie z tych co leca na omie prolce meta itp nie wspominajac o ziolach no ale nie wszyscy musza wygladac jak mutanci
irekmax - Pią Lut 06, 2015 8:05 am

a mam jeszcze takie pytanie jest roznica miedzy genetropinem a omintropinem ?

i jak z dawkami jest ? bo kiedys gdzies czytalem ze powinno zaczynac zabawe z hgh od najmniejszej dawki

olek7881 - Pią Lut 06, 2015 8:52 am

Zajebiscie tania apteke masz u mnie w aptece 36pen geno 1800pln a omnitropr sandoz jak masz z apteki to bierz ktory taniej robisz konkret pierdolniecie widze to skontaktuj się najlepiej ze slodkiem on ci roslinek nie rozpisze na pewno a jego kompetencji nikt tu nie podwazy
irekmax - Pią Lut 06, 2015 9:00 am

Dzieki Olek a gdzie ta apteka jest ? i jak skontaktowac sie z slodkiem moge ?
VSOP - Pią Lut 06, 2015 9:49 am

Tak wlasnie jest irek. Zobacz na Swipera z forum RXmuscle chyba ponad 10lat jedzie 3g testa i 10-20iu gh dziennie. zadnej deci i insy nie bierze bo z insa ma tak, ze nie chce mu sie trzymac ram czasowych posilkow :) mysle ze ta deca bedzie zbedna i sam test+gh+insa da kolosalna roznice z tym co brales wczesniej :)

Kolejny przyklad (nie chce rzucac tu nazwiskami polskich kulturystow), ale czolowy kulturysta wagi ciezkiej u mnie na silownii na masie leci wlasnie takie combo 3-ech srodkow
efekt? wzrost ma jakos ponizej 175cm waga 123kg - nieziemskie nabite 123kg z niskim bf nie jakims omkofejsem tylko mega widoczny brzuch i fatu praktycznie tam nie ma. efekt fenomenalny.

kolejny pro znany kazdemu 5g testa i 20iu gh. sam to przyznal gdy byl w polsce i rozmawial ze znanym polskim kulturysta, wiec to nie bajki forumowych guru.

tak to sie robi. ludzie haruja na 2 etaty zeby moc sobie pozwolic sobie na takie dobrodziejstwa jakie ty chcesz sobie zapodac, wiec jesli masz fundusze to mutuj chlopie :)

zamiast tej deci pomysl nad dodaniem t3 bo ilosci jedzenia beda pewnie nie male, a 25-50mcg dziennie byloby przydatne ogolnie.

VSOP - Pią Lut 06, 2015 9:53 am

irekmax napisał/a:
Dzieki Olek a gdzie ta apteka jest ? i jak skontaktowac sie z slodkiem moge ?


moze byc slodek, moze byc inny czynny zawodnik badz juz niestartujacy z twojego okregu :)
wpisz jego nazwisko w google, wbijasz na jego strone > konkakt i jedziesz :)

irekmax - Pią Lut 06, 2015 11:44 am

takie poloaczenie test+gh+insa da na pewno kolosalne przyrosty :-) dzieki , spytam slodka teraz co on powie
olek7881 - Pią Lut 06, 2015 12:36 pm

nie kumam po co chcesz namiar w chu droga apeta helios szczecin vsop zaraz cie zjedza :-P
VSOP - Pią Lut 06, 2015 3:42 pm

olek7881 napisał/a:
nie kumam po co chcesz namiar w chu droga apeta helios szczecin vsop zaraz cie zjedza :-P


zjedza za prawde? :) nikogo nie obrazilem przeciez (chyba) :>

666 - Czw Lut 12, 2015 11:00 pm

Olek powiedz mi po cholere ty sie wypowiadasz w kwesitach dopingu jak nie masz o tym zielonego pojecia?
Jakie doswiadczenie maja w trojboju Radek bo nie za bardzo go kojarze z ta dyscyplina :roll: , bop branie rozpisywanie czekokolwiek pod trojboj i pod kulturystyke to sie rozni.

samson - Pią Lut 13, 2015 6:34 pm

witam..... zobaczcie tego trola co robi :))))

https://www.youtube.com/watch?v=yj9wRkugzC8

666 - Pią Lut 13, 2015 9:59 pm

samson napisał/a:
witam..... zobaczcie tego trola co robi :))))




No coz , gosc jest debilem , debilem jak huj , tyle to mozna powiedziec.

Nie ma najmniejszego sensu ladowac w siebie tyle koksu. To nic nie daje pozarozjebaniem swojego organizmu.

irekmax - Wto Lut 17, 2015 6:53 am

znacie kogoś kto by mógł mnie poprowadzic w trójboju ? chodzi o rozspaianie treningow , diety , suplementów i cyklów z ssa , ph , i hgh + insa , oczywiście odpłatnie , kogos doświadczonego i znającego sie na rzeczy i ma juz istotne wyniki
666 - Wto Lut 17, 2015 12:24 pm

Wbij sobie do glowy jedno i zapmietaj to na cale zycie.

INSULINA - wez wtedy kiey bedziesz mial szanse robic rekord swiata lub bedziesz wlaczyl o tytul Mistrza Swiata w jakies liczacej sie federacji .

Inaczej to nie ma najmniejszego sensu i celu.

Szasz - Wto Lut 17, 2015 8:37 pm

Irek nie gniewaj się ale mi się zdaje że chcesz robić wynik koksując a nie trenując widzisz jedynie cel koksy a nie trening

666 a ten pas ujdzie? bo ten bez problemu idzie kupic http://www.herkuleswarsza...iles/past/1.jpg
firma titan

irekmax - Śro Lut 18, 2015 8:50 am

chce zmienic system podejscia do ciezarow i szukam dobrego trenera ktory poprowadzi mnie w trojboju rozpisze mi trening itp , a z reszta typu doping chce miec wieksza wiedze i z dieta tez ja wiem ze to tak wyglada ze mysle tylko o dopingu a nie o treningu ale chce wiedziec o wszytkim co daje wzrost sily czy masy .
666 - Śro Lut 18, 2015 9:50 pm

Szasz napisał/a:
Irek nie gniewaj się ale mi się zdaje że chcesz robić wynik koksując a nie trenując widzisz jedynie cel koksy a nie trening

666 a ten pas ujdzie? bo ten bez problemu idzie kupic http://www.herkuleswarsza...iles/past/1.jpg
firma titan


tak nada sie , mozesz brac. Przynajmniej cos sensownego a nie shit.

666 - Śro Lut 18, 2015 9:52 pm

irekmax napisał/a:
chce zmienic system podejscia do ciezarow i szukam dobrego trenera ktory poprowadzi mnie w trojboju rozpisze mi trening itp , a z reszta typu doping chce miec wieksza wiedze i z dieta tez ja wiem ze to tak wyglada ze mysle tylko o dopingu a nie o treningu ale chce wiedziec o wszytkim co daje wzrost sily czy masy .


sila nie koniecznie musi isc ze wzortem masy.
To ze bedziesz wiekszy nie znaczy ze bedziesz duzo silniejszy. Tak to jest.

irekmax - Czw Lut 19, 2015 7:02 am

666 rozpisał byś mi plan treningowy zalezało by mi na sile i masie by poszła mi w gore na klacie w martwym ciągu i przysiadach bym na mistrzostwach polski cos osiągną na jesien :) , i w sprawie ph jakie brac brałem M-drol z pidbullshop mega mocny byl slabo u mnie z wiedza na temat ph i nie wiem jak je łączyć ze soba bym rósł i jak schodzić z dawek ph to jak bys mogl mi rozpisac jakie przydał by mi sie w moim celu i jak je brac ? oczywiście odpłatnie bo za wiedze sie płaci
666 - Pią Lut 20, 2015 4:08 pm

napisz PW .
irekmax - Pon Lut 23, 2015 9:20 am

mam problem z wyslaniem PW
Szasz - Pon Lut 23, 2015 8:44 pm

666 mam już ten pas zajebisty prosił bym tylko o wskazówkę do jakich ciężarów zakładać żeby nie osłabić pleców ławka to serie ciężkie wiadomo a ciąg i przysiad 85%CM + ?
666 - Pon Lut 23, 2015 10:44 pm

Szasz napisał/a:
666 mam już ten pas zajebisty prosił bym tylko o wskazówkę do jakich ciężarów zakładać żeby nie osłabić pleców ławka to serie ciężkie wiadomo a ciąg i przysiad 85%CM + ?


a kto powiedzial ze uzywanie pasa oslabia plecy ?
Wrecz przeciwnie oslania je przed kontuzjami.
Pomysl logicznie , jak je zrobisz to kiedys musza sie zregenrowac. Odcinek ledzwiowy regeneruje sie dluzej nieco od reszty plecow. Powod - uzywasz go co dziennie chodzac.
Takze on tez potrzbuje chwili wytchnienia dlateo uzywanie pasa jest bardzo wsakazane nie tylko przy robieniu lawki ale tez np przy bickach stojac czy innych cwiczeniach.
Osoba ktora uwaza ze uzywanie pasa oslabia plecy nie powinna doradzac nikomy trenigow bo jej wiedza elementarna lezy , a jak taka wiedza lezy to z ludzi taki imbecyl robi kalekow pozniej.

666 - Pon Lut 23, 2015 10:45 pm

irekmax napisał/a:
mam problem z wyslaniem PW


wyslalem wiadomosc testowa.
Mozesz odpisac.

Szasz - Pon Lut 23, 2015 11:01 pm

Senegroth tak doradzał i głupi go posłuchałem a to ponoć jest wychowanek Laskiewicza
irekmax - Wto Lut 24, 2015 9:54 am

odpisałem 666
666 - Wto Lut 24, 2015 1:15 pm

Szasz napisał/a:
Senegroth tak doradzał i głupi go posłuchałem a to ponoć jest wychowanek Laskiewicza


byc moze niektorzy maja bardziej odporne odcinkiledzwiowe kregoslupow, ale wiekoszosc ludzi nie ma. Trzeba myslec logicznie przecierz.
Widomo ze do gryfu do klatki nie zkladasz pasa :grin: , do rozgrzwki ze sztangielkami stojac przy bicepsie tez nie :grin: , tylko do wiekszych obciazen :idea:
w pasie tez nie lata sie na silowni , no to chyba logiczne hehe

666 - Wto Lut 24, 2015 1:16 pm

irekmax napisał/a:
odpisałem 666


dostalem odpisalem

Alchemy - Wto Lut 24, 2015 2:01 pm

Z mozgiem tego pasa trzeba uzywac, tak uwazam. Niektorzy to popierdalaja po silowni w tych szmacianych dla lasek, a zapieci jak w gorsety na bal u krola Francji. Inni to jebia ciezary, ledzwia im skacza jak pojebane, a pas luzno zapiety jak klapki na wiosne.

Jak ktos zaczyna dopiero, bezwzgledu ile ma lat, to pas musi miec do ciezkiego cwiczenia. Bo chuja ten kregoslup u niego w szczegolnie tam, nie jest przyzwyczajony do dzwigania czegokolwiek poza jego gorna czescia ciala. Ale jak do bicka na maszynie w siedzeniu, lekkiego pompowania ktos zaklada to pomylka.

Szasz - Wto Lut 24, 2015 6:44 pm

a ile dni przerwy powinno być minimum pomiędzy ciągiem a przysiadem?
666 - Wto Lut 24, 2015 9:35 pm

Szasz napisał/a:
a ile dni przerwy powinno być minimum pomiędzy ciągiem a przysiadem?


ciagow sie wogle nie robi tylko przed zawodami , ale to moje zdanie i jakos skuteczne . Innym jakos nie pasuje bo burzy ich teorie cala , a tak narpawde nikt porzadnie sie do tego nie przylozyl tylko to neguje. No ale... ich sprawa .
Rzecz jasna plecy trzeba robic i to porzadeni bo stad sie bierze ich sila.

Jak robisz juz ciagi w okresie przed startowym to 3dni przerwy od siadow. Musi sie zregenrowac uklad nerwowy i miesnie.

666 - Wto Lut 24, 2015 9:41 pm

... a tak nawiasem mowieac bardzo lubie Senegroth 'a . W porzadku gosc .
Szasz - Śro Lut 25, 2015 9:24 pm

Pierwszy trening przysiadów w pasie trójbojowym i nie dałem rady zrobić rozgrzewki nawet tak przeszkadzało niewygodnie i o nogi haczyło i nie mogłem dupą nisko zejść musiałem zdjąć i robić dalej bez. W domu na sucho będę musiał poeksperymentować z miejscem gdzie zapiać
666 - Czw Lut 26, 2015 12:14 pm

hmm, cos takiego kojarze ale to bylo bardzo dawno :grin: , tylko ze u mnie to poszlo po paru seriach i bylo ok
Szasz - Czw Lut 26, 2015 10:24 pm

wracając jeszcze do grzbietu co myślisz 666 o dociąganiu martwy ciag z podstawek?
666 - Czw Lut 26, 2015 11:01 pm

Szasz napisał/a:
wracając jeszcze do grzbietu co myślisz 666 o dociąganiu martwy ciag z podstawek?


szkoda czasu.


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group