|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
|
Zdrowie i uroda - Ból bicepsa
kornik7 - Nie Paź 07, 2012 9:30 pm Temat postu: Ból bicepsa Boli mnie juz od jakiegos czasu biceps. Mysle ze to problem z przyczepem ale u lekarza jeszcze nie byłem. Warto kupić ściągacz/usztywniacz na łokieć? Może to coś zmniejszyć ból podczas treningu?
mały666 - Pon Paź 08, 2012 11:29 am
nalokietnik nic tu nie pomoze..
masc voltaren 3xdz, lek przeciwzapalny np olfen/ibuprom, ciepla bluza na trening i male ciezary na biceps i najszerszy..
Borkow66 - Pon Paź 08, 2012 11:52 am Temat postu: Re: Ból bicepsa
kornik7 napisał/a: | Boli mnie juz od jakiegos czasu biceps. Mysle ze to problem z przyczepem ale u lekarza jeszcze nie byłem. Warto kupić ściągacz/usztywniacz na łokieć? Może to coś zmniejszyć ból podczas treningu? |
ale prawda tak ze jak wazysz wiecej to zadna masc nie dotrze do punktu bo ma dzialanie doslownie kilka milimatrow pod skore.
daj wyciag z kasztanowca (dobrez sie sprawdza przy stanach zapalnych) - bez recepty
authotrec forte - tez dobrze robi
reszta to lekarz, usg itrerere
|
|