|
forumsportowe.us forumsportowe.us |
|
Targowisko - KUPIE NADGARSTKI NOWE/UŻYWANE
sikora - Pon Kwi 09, 2012 12:03 pm Temat postu: KUPIE NADGARSTKI NOWE/UŻYWANE Tak jak w temacie, kupie nowe bądź używane nadgarstki TITANA lub INZERA.
Kontakt PW/gg 8497856
Pozdrawiam
napek - Pon Kwi 09, 2012 6:39 pm
http://powerbelts.pl/
sikora - Pon Kwi 09, 2012 9:56 pm
widziałem, ale napisałem INZERA lub TITANA, nie chce brać tamtych, bo ludzie narzekali na pasy, więc nie wiadomo jak z taśmami, jednak jeżeli nikt się nie odezwie to kupie
napek - Wto Kwi 10, 2012 8:43 pm
Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło.
Borkow66 - Wto Kwi 10, 2012 9:21 pm
napek napisał/a: | Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło. |
napek mialem identyczny problem kiedys z nadgarstkami. paski ci tylko pozwola cwiczyc ale problem bolu zostaje. jak dla mnie to problem w slabo rozwinietych przedramionach i kiedy robisz biceps boli bo sa przeciazenia . odkad zaczalem robic systematycznie przedramie problem zniknal i bol tez. a przy okazji pewniej chwytasz sztange przy wiekszych ciezarach.
lysy - Śro Kwi 11, 2012 3:17 pm
u mnie ból znikł po zmianie ćwiczeń.wywaliłem prosty gryf przy robieniu bicka i odrazu była poprawa.trzeba znajść ćwiczenia powodujące ból i je zamienić innymi.
SpAiro_ - Śro Kwi 11, 2012 5:32 pm
lysy napisał/a: | wywaliłem prosty gryf przy robieniu bicka i odrazu była poprawa. |
Dokladnie jesli juz to lamana, ale ja i ta musialem odpusic ostatnio Hantelki mi zostaly tylko..
sikora - Czw Kwi 12, 2012 4:46 pm
nieaktualne
napek - Czw Kwi 12, 2012 9:45 pm
Borkow66 napisał/a: | napek napisał/a: | Ja gdzieś czytałem, że nie widać różnicy i tylko dlatego wkleiłem Ci ich stronkę bez dodatkowych wyjaśnień. Mam od nich taśmy na nadgarstki i jestem zadowolony. Mam spore problemy ze stawami ostatnio, boli mnie każdy staw, każda kość - nawet jak chodzę. Z nadgarstkami miałem ten problem, że przy mocnym ściśnięciu sztangi/drążka przy puszczaniu ręce przeszywał mi ból, jakby nadgarstki miały pęknąć. Pomogło. |
napek mialem identyczny problem kiedys z nadgarstkami. paski ci tylko pozwola cwiczyc ale problem bolu zostaje. jak dla mnie to problem w slabo rozwinietych przedramionach i kiedy robisz biceps boli bo sa przeciazenia . odkad zaczalem robic systematycznie przedramie problem zniknal i bol tez. a przy okazji pewniej chwytasz sztange przy wiekszych ciezarach. |
W ogóle nie robię nic na biceps, ale podejrzewam, że ten najbardziej wyraźny ból przy drążku spowodowany był angażowaniem łapy w podciąganiu na drążku. Dzięki za info, dodam coś na przedramię lajtowo pomiędzy cięższymi seriami wymiennie ze szrugsami/facepullsami.
donpitbull - Pią Kwi 13, 2012 12:54 pm
Bóle kości/stawów mogą być spowodowane zakwaszeniem organizmu, który przy zjadaniu dużej ilości białka często występuje. Druga przyczyną może być przetrenowanie organizmu.
|
|