forumsportowe.us
forumsportowe.us

Prohormony , SARMy - Peirwszy cykl- P-plex

SnakeDoc90 - Czw Gru 22, 2011 4:45 pm
Temat postu: Peirwszy cykl- P-plex
Witam. Mam zamiar wejśc na pierwszy cykl na Prohormonie. Wybór padł na P-plex z CEL-a... Co o tym sądzicie ? Jako osłonka pójdzie Essentiale a na odblok Tribulus. W ostatni tydzień zaczne cykl na Mono Krecie aby utrzymać i zminimalizować spadki. P-plexa bede zamawiał z Pittbullshop aby mieć pewny legit nie jakąć podróbke z allegro. Moa waga 82 kg, wzrost-180 cm. Dawkowanie:
1 tydzień- 2 kaps
2 tydzien-3 kaps
3 tydzien- 3 kaps
4 tydzien- 3 kaps
5 tydzien- 3 kaps

Proszę o rady i opinie. Z góry dzięki :)

vhailor - Czw Gru 22, 2011 5:28 pm

po 2 caps dziennie od początku do końca puchy na odblok to dodaj jakieś daa przynajmniej jeszcze
JOR5 - Pią Gru 23, 2011 6:00 am

2 kaps to maks dla Ciebie :wink:

na odblok tribullus to malo... dorzuc jakis booster, albo chociaz DAA

sle25 - Pią Gru 23, 2011 6:23 am

pamiętam że raz weszłem na 3kaps ale była euforia czułem że góry moge przenosić
BigCityLover - Pią Gru 23, 2011 7:15 am

Nie polecam cyklu na samym p-plex, mqasa po tym mokra i ulotna daj cos na przedluzenie chocby epi
SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 1:02 pm

BigCityLover napisał/a:
Nie polecam cyklu na samym p-plex, mqasa po tym mokra i ulotna daj cos na przedluzenie chocby epi


Przedłużenie na Epi ? Jakby to miało wyglądać ? Cykl na Ph nie powinien trwać dłużej niż 6 tygodnie.

SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 1:04 pm

Jeżeli wejde w ostatni tydzien na cykl na Mono to powinno troche zminimalzowac spadki i utrzymać mase, chociaż w jakimś stopniu. Jest sens żeby ciągnąć cykl przez 6 tygodni ? Czy lepiej zrobić na 5 tygodni, to co zostanie zostawić i zpołączyć z innym prohormonem w drugim cyklu za jakiś czas ? Jakie Daa poleciacie na odblok ? Połączyć je z tribulusem, jak dawkować ? Prosze o pomoc :)
vhailor - Pią Gru 23, 2011 1:11 pm

no powiedziano już chyba wyżej

45 dni po 2 caps p-plex
a jak chcesz to możesz to zazębić z epi bo jest mało toksyczne i ubije masę a jak to twój pierwszy cykl to możesz w ogóle samo epi spróbować

gustavomr - Pią Gru 23, 2011 1:32 pm

pamiętaj o Cycle Assist PXS lub Liver Longer podczas cyklu
Borkow66 - Pią Gru 23, 2011 2:38 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Jeżeli wejde w ostatni tydzien na cykl na Mono to powinno troche zminimalzowac spadki i utrzymać mase, chociaż w jakimś stopniu. Jest sens żeby ciągnąć cykl przez 6 tygodni ? Czy lepiej zrobić na 5 tygodni, to co zostanie zostawić i zpołączyć z innym prohormonem w drugim cyklu za jakiś czas ? Jakie Daa poleciacie na odblok ? Połączyć je z tribulusem, jak dawkować ? Prosze o pomoc :)


sam P-plex nie jest dobrym rowiazaniem jak chcesz miec cykl kompletny,
ale jesli juz to 2 capsy ed wystarcza na pewno.
wskazana profilaktyka na cyklu w postacji Cycle Assist (najlpiej PXS), ewentualnie w skrajnych przypadkach Liver Longer, Esenciale wysusza stawy wiec to tez trzeba wziac pod uwage,

na PCt tribullus to zamalo stanowczo.

dalbym daa w dawce 2x3gr dziennie (3gr rano na czczo , przed treningiem lub przed snem)

i do tego ewentualnie tribullus, w zaleznosci jak sie bedziesz czul bo byc moze samo daa zalatwi sprawe.

SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 4:04 pm

Jakie DAA polecacie ? Przez ile mam je brać ? Mówicie, że warto będzie połączyć z Epi, jak wtedy będzie z dawkowaniem Plexa i Epi ? Na początek wolałbym jeden Prohormon ale jeżeli sam P-plex ma przynieśc mizerne skutki i momentalne spadki to bede musiał połączyć. Dzięki za pomoc
gustavomr - Pią Gru 23, 2011 4:18 pm

http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=579 <-

To jest twój pierwszy cykl na PH

vhailor - Pią Gru 23, 2011 4:22 pm

daa z PowerXsport ,

może nie da mizernych efektów bo na pewno wysadzi cię z kapci przy dobrym żarciu ale ciężko później będzie to utrzymać.

Jaki w ogóle masz cel cyklu i wypełnij ankietę !

SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 6:09 pm

Tak, to mój pierwszy cykl na PH. Celem będzie masa. Czy jak na pierwsze zetknięcie się z PH połączenie P-plexa i Epi to nie będzie za dużo ?
gustavomr - Pią Gru 23, 2011 6:36 pm

Na pierwszy cykl epi lub h-drol lub SuperVar
SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 7:44 pm

gustavomr napisał/a:
Na pierwszy cykl epi lub h-drol lub SuperVar


Który z tych trzech polecasz najbardziej ? Zależy mi na jak największej masie.

SnakeDoc90 - Pią Gru 23, 2011 7:46 pm

Jaki wg Was PH będzie najlepszy na pierwszy cykl ? P-plexa zostawie na drugi cykl :) Dużo osób polecało mi M-drolla, myślałem o tym ponieważ mam dojście do sprawdzonego źródła i nie miałbym żadnego fejku. Jednak czytałem, że M-droll jest bardzo toksyczny i nie wskazany na pierwszy cykl, tak samo jak Trenadrol którego juz nie produkują.
Borkow66 - Pią Gru 23, 2011 8:16 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Jaki wg Was PH będzie najlepszy na pierwszy cykl ? P-plexa zostawie na drugi cykl :) Dużo osób polecało mi M-drolla, myślałem o tym ponieważ mam dojście do sprawdzonego źródła i nie miałbym żadnego fejku. Jednak czytałem, że M-droll jest bardzo toksyczny i nie wskazany na pierwszy cykl, tak samo jak Trenadrol którego juz nie produkują.


z trzech wymienionych wyzej, czyli Hdrol, epi, supervar to na pierwszy raz dalbym epi ale jak koniecznie zalezy ci na masie to Halodrol . Mdrola sobie daruj, skoro zrezygnawales z Pplexa to chyba nie po to zeby wrzucac Mdrola :mrgreen:

ponadto Superdole daje sie raczej tylko na kick start i potem zamienia na srodek mniej toksyczny i dlugofalowy .

JOR5 - Pią Gru 23, 2011 10:09 pm

epi albo supervar... h drol zostawilbym na drugi cykl bo bo na prawde mocne gowno... nie dla laików
kleju45 - Sob Gru 24, 2011 2:16 pm

mnie z ph najbardziej klepał h-drol bardzo skuteczny ph, na pierwszys cykl daj tylko epi
SnakeDoc90 - Sob Gru 24, 2011 3:49 pm

Zdecyduje się chyba na H-drola. Teraz pytanie, kupić H-drol z CEL-a czy Pro-Halo z Dragon Nutrition ? Jaki H-drol polecacie ? Zależy mi na masie, dużo osób nie polecało H-drolu ponieważ służy on często do redukcji. Czy odblok bedzie potrzebny po Epi i po H-drolu ? Co do osłonki ?
Borkow66 - Sob Gru 24, 2011 4:21 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Zdecyduje się chyba na H-drola. Teraz pytanie, kupić H-drol z CEL-a czy Pro-Halo z Dragon Nutrition ? Jaki H-drol polecacie ? Zależy mi na masie, dużo osób nie polecało H-drolu ponieważ służy on często do redukcji. Czy odblok bedzie potrzebny po Epi i po H-drolu ? Co do osłonki ?


Dzis CEl to cien firmy sprzed kilku lat i wszystkie produkcje po banie to w wiekszosci wata w srodku.
Halodrol moze sluzyc do cyklu redukcyjnego jak rowniez do masowego, wszystko zalezne od diety, treningu i zalozen.

jako oslonki w skrajnych przypadkach Liver Longer, ale przewaznie Cycle Assist PXS daje juz rade.

jak chcesz Hdrol zazebic z epi to automatem bedziesz mial czesc odbloku . pod koniec cyklu na epi daj np 2x tribosten i powinno styknac na spokojnie.

kleju45 - Sob Gru 24, 2011 9:55 pm

wlasnie a jaki halodrol z jakiej firmy teraz jest dobry??
napek - Sob Gru 24, 2011 10:52 pm

Stawiałbym na super-halo. Jeszcze niedawno było ok.
mały666 - Sob Gru 24, 2011 11:02 pm

srednio dobre ;-) jakies 50-70% mocy starego mega-h.. 3-4kapsy ed trzeba, nawet jak na 1cykl
SnakeDoc90 - Nie Gru 25, 2011 10:37 am

Niestety mam dostęp do PH tylko z allegro. Jeżeli mówicie, że teraz większość H-drolów to fejki, może poprostu lepiej będzie zrobić pierwszy cykl na EPI ? Tylko nie chce wyrzucac pieniędzy w błoto, na coś po czym wogóle nie bede miał przyrostów... Czy jeżeli teraz wejde na Epi, cykl 5 tygodni, podtrzymanie na krecie mono 6 tygodni, odczekam miesiąc i zrobie drugi cykl łącząc dwa PH bedzie wporządku ? Jakie są wasze opinie na temat stosowanbia samego EPI ? Są efekty czy to wyrzucanie pieniędzy w błoto ?
SnakeDoc90 - Nie Gru 25, 2011 10:50 am

Chciałem przy okazji podziękować Wam za pomoc, SOGi poleciały. Na wiele forach szukałem pomocy, ludzie doradzali nie mając zielonego pojęcia. Wiekszosc kazala mi łączyć na pierwszy raz Trenadrol z M-drollem ale poczekałem troche i dobrze, ze sie wstrzymalem. A na to forum trafiłem przypadkiem ;p
kleju45 - Nie Gru 25, 2011 11:01 am

jak na pierwszy kontakt epi da Ci wymierne i latwe w utrzymaniu efekty, klepnie napewno, ja lubie ten ph zawsze czuje jego działanie a brałem juz 3 razy, poza tym zaczyna sie od lekkich srodkow jakim jest epi aby pozniej moc wykorzystac działanie silniejszych srodkow gdyz te slabsze juz nie beda klepaly tak jak nalezy
pepol9 - Nie Gru 25, 2011 11:34 am

jak bralem epi pierwszy traz 1/1/2/2/3/3 to 4 kg na + i lapka skoczyla 1.5cm bylem bardzo zadowolony puzniej bralem pro halo w dawce 1/2/2/2/3/3 to efekty byly troche slabsze a ostatnio bralem epivar niby 18mg w kapsie a nic prawie nie poszlo prawdopodobnie trafilem na wyjebke
SnakeDoc90 - Nie Gru 25, 2011 11:34 am

Chyba jednak zdecyduje sie na EPI :) Znacie może jakieś sklepy skąd moge zamówić pewniaka czy jestem skazany na allegro ? Nie chciałbym trafić na fejka ;/ Do EPI jako osłonka wystarczy Essentiale czy bede musiał zainwestować w Cycle Assist PXS. Na odblok ten tribostren bedzie potrzebny ? Z tego co czytałem EPi nie obniża testosteronu...
kleju45 - Nie Gru 25, 2011 11:38 am

http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=625
tu masz zajebiste epi
odblok mozesz dodac choc samo epi nie blokuje prawie wcale

kleju45 - Nie Gru 25, 2011 11:39 am

cycle assist wystarczy jako oslona
gustavomr - Nie Gru 25, 2011 11:39 am

tu masz najpewniejsze epi z neogenica

http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=576

metro - Nie Gru 25, 2011 2:38 pm

Czemu epi chcesz brać tylko 5 tygodni? 6 to minimum, epi naprawdę krzywdy Ci nie zrobi.
SnakeDoc90 - Nie Gru 25, 2011 8:09 pm

gustavomr napisał/a:
tu masz najpewniejsze epi z neogenica

http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=576


Chyba sie na nie zdecyduje... :) Stosowałeś je, możesz powiedzieć coś o nim więcej ? Jak rozłorzyć dawkowanie i na ile ? Co do osłonki przy tym EPI i jak bedzie wyglądał odblok ? Przepraszam za tyle pytań ale nie znam się dokładnie na PH a o tym EPI słyszę pierwszy raz.

SnakeDoc90 - Nie Gru 25, 2011 8:11 pm

Stosował ktoś może to Epithin-E z NEOGENICA ? Jakieś opinie na temat tego PH ? :)
SpAiro_ - Nie Gru 25, 2011 8:28 pm

W dziale testy masz test moj i gustava z tym epi, dziala jak natura chciala lokurvaa
JOR5 - Nie Gru 25, 2011 11:34 pm

SnakeDoc90, klepie jak nalezy... Neogenica to solidna firma!
SnakeDoc90 - Pon Gru 26, 2011 7:09 pm

SpAiro_ napisał/a:
W dziale testy masz test moj i gustava z tym epi, dziala jak natura chciala lokurvaa

Robiłeś na EPI redukcję a mi najbardziej zalezy na masie... Jak uważasz, zda egzamin przy cyklu na masie czy bardziej nadaje się na Redukcje ? Elegancko zrobiony test :) Nie stosowalem jeszcze zadnych mocniejszych środków wiec powinno nawet bardziej zadziałać ;p

Borkow66 - Pon Gru 26, 2011 7:32 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
W dziale testy masz test moj i gustava z tym epi, dziala jak natura chciala lokurvaa

Robiłeś na EPI redukcję a mi najbardziej zalezy na masie... Jak uważasz, zda egzamin przy cyklu na masie czy bardziej nadaje się na Redukcje ? Elegancko zrobiony test :) Nie stosowalem jeszcze zadnych mocniejszych środków wiec powinno nawet bardziej zadziałać ;p


ciezko powiedziecm zazwyczaj Epi stosowane jest w cyklach redukcyjnych albo w celu utrzymania przyrostow po mocniejszych srodkach ale znam osobe ktora robila mase na Epi i byl to pierwsszy cykl na pH. w treningu i diecie masowej + EPI dalo rade zrobic 3-4 kg suchej masy.

metro - Pon Gru 26, 2011 9:06 pm

Wszystko zależy od diety... :wink:
SpAiro_ - Pon Gru 26, 2011 9:56 pm

SnakeDoc90, Ile wazysz ? Jaki staz ? Jakie suplementy stosowales przez kilka ostatnich miesiecy ?
SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 11:30 am

SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90, Ile wazysz ? Jaki staz ? Jakie suplementy stosowales przez kilka ostatnich miesiecy ?


Waże 82 kg, 179 cm wzrostu, staż 2 lata regularnie, bez żadnych przerw. Za dwa dni kończe cykl na Stormie i za 2-3 tygodnie chciałem wejśc na Prohormon. Najbardziej zależy mi na masie, narazie nie mam co zrzucać, moze troche z bzrucha ale na to przyjdzie czas, teraz mniej ruchu bo zima ;p Jaki inny Ph możecie polecić zamiast EPI ? Zależy mi na masie, a 3 kg po 6 tygodniach na PH to troszke niezbyt zadowalający wynik ale zawsze coś :)

Borkow66 - Wto Gru 27, 2011 12:46 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90, Ile wazysz ? Jaki staz ? Jakie suplementy stosowales przez kilka ostatnich miesiecy ?


Waże 82 kg, 179 cm wzrostu, staż 2 lata regularnie, bez żadnych przerw. Za dwa dni kończe cykl na Stormie i za 2-3 tygodnie chciałem wejśc na Prohormon. Najbardziej zależy mi na masie, narazie nie mam co zrzucać, moze troche z bzrucha ale na to przyjdzie czas, teraz mniej ruchu bo zima ;p Jaki inny Ph możecie polecić zamiast EPI ? Zależy mi na masie, a 3 kg po 6 tygodniach na PH to troszke niezbyt zadowalający wynik ale zawsze coś :)


ze sprawdzonych masowych pH to M14ad, Pheravol-V, Halodrol

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 3:08 pm

To teraz powiedzcie, co mam wybrać:
-Epithin-E z NEOGENICA
-H-Drol z CEL-a
-Pro-HALO z Dragon Nutrition

Dodam, że oba H-drole bede zamawał z allegro ponieważ nie mam innej możliwości... EPi zamawiałbym z pitbullshopu. Jak wcześniej pisałem, zależy mi na masie. Kusi mnie żeby połączyć P-Plex z EPI ale moze to być za dużo jak na pierwszą styczność z Prohormonem. Jak myślicie ?

SpAiro_ - Wto Gru 27, 2011 3:55 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90, Ile wazysz ? Jaki staz ? Jakie suplementy stosowales przez kilka ostatnich miesiecy ?


Waże 82 kg, 179 cm wzrostu, staż 2 lata regularnie, bez żadnych przerw. Za dwa dni kończe cykl na Stormie i za 2-3 tygodnie chciałem wejśc na Prohormon. Najbardziej zależy mi na masie, narazie nie mam co zrzucać, moze troche z bzrucha ale na to przyjdzie czas, teraz mniej ruchu bo zima ;p Jaki inny Ph możecie polecić zamiast EPI ? Zależy mi na masie, a 3 kg po 6 tygodniach na PH to troszke niezbyt zadowalający wynik ale zawsze coś :)


Waga jeszcze nie wielka, zamawiaj 200 tab epi, jakies bialko, diete dopnij i bedzie git :wink: za 3-4 miesiace mozna pomyslec o jakis 2-och srodkach.

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 4:13 pm

Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p
gustavomr - Wto Gru 27, 2011 4:49 pm

Epi 1 cap. 3 razy dzienie co 6-8h
Na osłone możesz użyć Cycle Assist z PXS epi jest łagodne
1-2 tygodnie przed zakończeniem cylku mono

Borkow66 - Wto Gru 27, 2011 5:05 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p


ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu!

SpAiro_ - Wto Gru 27, 2011 6:56 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 7:53 pm

Borkow66 napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p


ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu!


Co to jest "Cbola" ?

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 7:55 pm

SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.


Jako osłonke dam albo PSX albo Essentiale, zobaczymy jeszcze :) Tribu Up wystarczyło ? Jak go dawkowales i jak długo ? Mam zamiar zainwestować w Mono z Uniwersala. A Ty na jakim Mono jechales ?

gustavomr - Wto Gru 27, 2011 7:58 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Borkow66 napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Zamówie 120 caps EPI. Jak z dawkowaniem ? Chciałbym żeby cykl wyszedł mi tak maks 6 tygodni. Dieta bedzie trzymana, białko i carbo jako uzupełnienie, do tego BCAA Xtra i Omega 3. Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ? Mi dużo osób polecało w ostatnim tygodniu zacząć cykl na Mono krecie jako podtrzymanie i ciągnąc przez 6 tygodni cykl na mono. za 3 miesiące planuje wejść na P-plex + EPI, bedzie to dobry pomysł ? Sory za tyle pytań ale chce miec wszystko dopięte na ostatni guzik i nie zrobić żadnych błędów ;p


ja bym po Epi zapodal 2x Cbola i jest mozliwosc ze pojdzie ci jeszcze wszystko do przodu!


Co to jest "Cbola" ?


http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=515 <- C-Bol

SpAiro_ - Wto Gru 27, 2011 9:35 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.


Jako osłonke dam albo PSX albo Essentiale, zobaczymy jeszcze :) Tribu Up wystarczyło ? Jak go dawkowales i jak długo ? Mam zamiar zainwestować w Mono z Uniwersala. A Ty na jakim Mono jechales ?


Epi prawie w ogole nie blokuje, wiec ten tribulus to tak tylko na poprawe samopoczucia, oczywiscie mozesz dac cos lepszego to wtedy moze i progres jeszcze bedzie. Mono w PxS.

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 10:16 pm

Co myślicie, żeby zamiast mono zrobić cykl na C-Bolu ? Mam nadzieje, że po tym EPI pójdzie chociaż z 5 kg bez spadków.
SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 10:17 pm

SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.


Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ?

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 10:18 pm

gustavomr napisał/a:
Epi 1 cap. 3 razy dzienie co 6-8h
Na osłone możesz użyć Cycle Assist z PXS epi jest łagodne
1-2 tygodnie przed zakończeniem cylku mono


Nie stosować piramidki tylko odrazu wejść na 3 tapsy EPI ?

SpAiro_ - Wto Gru 27, 2011 10:21 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.


Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ?


Bralem 2 x dziennie po 7,5gr, ale nie koniecznie w tym samym posilku gdzie jadlem epi.

Nie rob piramidki, ewentualnie w ostatnim tygodniu zjedz do 2 tabs.

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 10:25 pm

SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
SpAiro_ napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Jaką osłonke brałeś do tego EPI podczas cyklu ? Odblok też jakiś robiłeś czy jest niepotrzebny ? Co robiłeś jako podtrzymanie ?


Z tego co pamietam, to jako oslonke lecialem caly czas lecytyne 15gr ed i chyba jakies reszki sylimaryny, w koncowce cyklu kreatyna i tribu UP.


Lecytyne brałeś do każdego tapsa EPI ?


Bralem 2 x dziennie po 7,5gr, ale nie koniecznie w tym samym posilku gdzie jadlem epi.

Nie rob piramidki, ewentualnie w ostatnim tygodniu zjedz do 2 tabs.


Nie miałeś żadnych problemów z wątrobą ? Kupiłbym to PXS ale to wydatek 130 zł, wole zainwestować w BCAA i białko. Czytałem, że EPI nie jest tak toksyczne i nie potrzebuje aż takiej osłony jak przy M-drollu czy innych silniejszych środkach. EPI brać zawsze do posiłku ?

SnakeDoc90 - Wto Gru 27, 2011 10:26 pm

Jeszcze takie jedno pytanie. JAkie EPI byście bardziej polecali. z NEOGENICA czy z CHAPARRAL LABS ?
SpAiro_ - Wto Gru 27, 2011 10:59 pm

Nawet bez jakichkolwiek oslonek watroba poradzi sobie z taka iloscia epi, nie pekaj.

Epi z Neogenica bierz.

SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 6:31 am

A co Wy na to, żeby teraz połączyć P-Plexa z EPI, zrobić mase, a potem za jakies 3 miesiace wejść na EPI i zrobić z tego delikatną redukcję i rzeźbę ? :) Nie chce się na tym EPi przejechać, wkońcu wydatek 200 zł do tego PH, a nie chce mieć podobnych przyrostów jak Po Stormie czy Mono... ;/
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 7:06 am

SpAiro_, jak byłeś na EPI kiedy wszedłeś na mono ? W ostanim tygodniu i ile go robiłeś ? Mono bez fazy nasycenia ? Ja bym to widział standardowo 5 g rano na czczo, 5 g po treningu. W nietreningowe 5 g tylko na czczo.
BigCityLover - Śro Gru 28, 2011 7:20 am

Daj mono 2 tyg przed koncem epi w zaleznosci od wagi 10-15 gr dziennie rozbite na 2-3 porcje.
Rashes - Śro Gru 28, 2011 7:36 am

Myślę że za bardzo skupiasz się na działaniu środka a to jedynie bodziec do wzrostu. Wszystko co osiągniesz będzie zależało czy dopięta będzie dieta, prawidłowo wykonany trening oraz regeneracja, akurat w przypadku epi- pct nie jest jakimś wymogiem ale przy dorzuceniu pplexa już trzeba to przeprowadzić. Łączenie epi z p-plexem? świetna opcja ale nie na pierwszy raz, ja taki zabieg wykonałem ale dieta niestety nie była w pełni czysta nawet jak na masę no i biorąc pod uwagę moją słabość do środków (lubię czuć działanie a nie tylko widzieć że działa) to waliłem równocześnie 5kaps p-plexa i 5kaps epi kiedy czesało aż miło i rzeczywiście czułem się jak terminator masa szła a siła rzędu +90kg w martwym choć back pumsy urywały mi plecy. Niestety pct mimo że środki były poprawnie dobrane to pod koniec chciałem lekko pociąć się na epi bo pplex mocno ulewa i taki deficyt zostawiłem na pct - efekt całego cyklu był taki jakbym przeprowadził wszystko w rozsądnych dawkach tylko byłem bardziej zalany i dłużej dochodziłem do siebie w trakcie pct. Potraktuj to jako ciekawostkę. Ogólnie, są takie środki, są takie dawki, że wyrywają z butów ale póki nie masz doświadczenia to tego nie utrzymasz a to chyba najważniejsze w tych zabawkach? utrzymać jak najwięcej po cyklu. Po prostu musisz być cierpliwy i skrupulatny, mnie to kupę czasu zajęło zanim się mentalnie przestawiłem na to, a nadal popełniam błędy. Osobiście na Twoim miejscu był dopiął dietę na ostatni guzik wraz z treningiem zrobił rachunek sumienia (zawsze jest coś do poprawy) i kupił mono z pxs - mnie czesało mocniej od epi..
Pozdro i powodzenia ;)

JOR5 - Śro Gru 28, 2011 8:31 am

kupuj epi jedz 3 kaps dziennie i naucz sie jesc i trenowac...

jak nie umiesz ejsc i trenowac, pijesz alkohol, niedosypiasz i chodzisz na imprezy to nawet jakbys walnal wszystkie ph na raz to wiele nie osiagniesz...

nie zdajesz sobie sprawy jaka moc drzemie w diecie polaczonej w dobrym treningiem...

SAA/PH maja tylko pozwolic Ci przelamac stagnacje, a i tak pewnych rzeczy nie da sie przyspieszyc... 3kg miesa w 6 tyg to bardzo dobry wynik... ja w caly zeszly rok zrobilem 7kg co jest ZAJEBISTYM wynikiem... a Twoje przyrosty 5kg na Stormie to w wiekszosci woda i tluszcz wiec nie porownuj tego nawet do dzialania PH...

jak przytrzymasz diete, bedziesz dobrze trenowal(sporo osob zyje tylko w przeswiadczeniu, ze dobrze trenuje) i bedziesz o siebie dbal to powinienes byc zadowolony...

nie osiagniecie zadowalajacych wyników bedzie tylko i wylacznie TWOJA zasluga bo srodki robia robote i to konkretnie

SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 8:39 am

Dzięki za pomoc panowie :) Od pół rolu nie pije, nie pale ;p Trzymam diete, nie opuszczam żadnego treningu i widac efekty. Ale wiadomo, że na sucho nawet kaktus nie urośnie ;p
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 8:41 am

Rashes napisał/a:
Myślę że za bardzo skupiasz się na działaniu środka a to jedynie bodziec do wzrostu. Wszystko co osiągniesz będzie zależało czy dopięta będzie dieta, prawidłowo wykonany trening oraz regeneracja, akurat w przypadku epi- pct nie jest jakimś wymogiem ale przy dorzuceniu pplexa już trzeba to przeprowadzić. Łączenie epi z p-plexem? świetna opcja ale nie na pierwszy raz, ja taki zabieg wykonałem ale dieta niestety nie była w pełni czysta nawet jak na masę no i biorąc pod uwagę moją słabość do środków (lubię czuć działanie a nie tylko widzieć że działa) to waliłem równocześnie 5kaps p-plexa i 5kaps epi kiedy czesało aż miło i rzeczywiście czułem się jak terminator masa szła a siła rzędu +90kg w martwym choć back pumsy urywały mi plecy. Niestety pct mimo że środki były poprawnie dobrane to pod koniec chciałem lekko pociąć się na epi bo pplex mocno ulewa i taki deficyt zostawiłem na pct - efekt całego cyklu był taki jakbym przeprowadził wszystko w rozsądnych dawkach tylko byłem bardziej zalany i dłużej dochodziłem do siebie w trakcie pct. Potraktuj to jako ciekawostkę. Ogólnie, są takie środki, są takie dawki, że wyrywają z butów ale póki nie masz doświadczenia to tego nie utrzymasz a to chyba najważniejsze w tych zabawkach? utrzymać jak najwięcej po cyklu. Po prostu musisz być cierpliwy i skrupulatny, mnie to kupę czasu zajęło zanim się mentalnie przestawiłem na to, a nadal popełniam błędy. Osobiście na Twoim miejscu był dopiął dietę na ostatni guzik wraz z treningiem zrobił rachunek sumienia (zawsze jest coś do poprawy) i kupił mono z pxs - mnie czesało mocniej od epi..
Pozdro i powodzenia ;)


Dzięki za odpowiedź, bardzo mi pomogłeś :) Zamówie EPI i postaram się jak najbardziej dopracowac diete i trening. GDzie moge nabyć to mono z PXS ? ;p

Rashes - Śro Gru 28, 2011 8:45 am

wszystko w pitbullshopie , tylko mono będzie chyba po nowym roku jeśli dobrze pamiętam więc warto poczekać, jeśli chcesz na już to z best body - podobna jakość surowca
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 9:04 am

Rashes napisał/a:
wszystko w pitbullshopie , tylko mono będzie chyba po nowym roku jeśli dobrze pamiętam więc warto poczekać, jeśli chcesz na już to z best body - podobna jakość surowca


Na mono zawsze robiłem cykl 5 g na czczo i 5 g po treningu. Jednak ostatnio spotkałem się z wieloma opiniami, że powinno się stosować 10 g na czczo i 10 g po treningu. Co na ten temat uważacie ? A Ty jak stosowałeś ?

Rashes - Śro Gru 28, 2011 9:36 am

jak dla mnie to stanowczo za dużo, ja ostatnio stosowałem 4-5g przed śniadaniem i 4-5g po treningu, w nietreningowe 4-5g przed śniadaniem czasem nawet mniej, i wcale więcej nie trzeba bo działa tak że chłopaki na siłowni nie wierzyli że to mono ale połączone z dopiętą dietą :)
SpAiro_ - Śro Gru 28, 2011 10:39 am

j/w
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 10:45 am

Rashes napisał/a:
jak dla mnie to stanowczo za dużo, ja ostatnio stosowałem 4-5g przed śniadaniem i 4-5g po treningu, w nietreningowe 4-5g przed śniadaniem czasem nawet mniej, i wcale więcej nie trzeba bo działa tak że chłopaki na siłowni nie wierzyli że to mono ale połączone z dopiętą dietą :)


Jest na pitbullshopie z PXS ale to chyba ni ejest zwykła mono tylko CREAPUR. Stosowałeś taką czy inną: http://pitbullshop.us/ind...uct&prod_id=267 ?

Rashes - Śro Gru 28, 2011 11:01 am

dokładnie to :)
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 11:28 am

Rashes napisał/a:
dokładnie to :)


To jest Mono ? Bedzie dobra na podtrzymanie po cyklu na EPI ?

Rashes - Śro Gru 28, 2011 11:59 am

tak jest, będzie dobre jak najbardziej tak samo jak c-bol ale jego jeszcze nie brałem więc sam mogę polecić mono z ręką na sercu
Borkow66 - Śro Gru 28, 2011 12:25 pm

Rashes napisał/a:
tak jest, będzie dobre jak najbardziej tak samo jak c-bol ale jego jeszcze nie brałem więc sam mogę polecić mono z ręką na sercu


ale C-bol to nie mono :)

przyrosty uzyskane na nim sa trwalsze i lepszej jakosci niz na pospolitym monohydracie.

sklad Cbola:

Creatrate™ - U.S. patent pending 3000mg
Creatine Nitrate
Creatine Anhydrous
Creatine HCL
Orotic Acid 500mg
N-Acetyl L-Cysteina (NAC) 600mg
Vitamin C 200mg
Magnesium Gluconate 200mg
Niacin (Niacinamide) 20mg
Vitamin B6 (Pyridoxine HLC) 2mg
Thiamine (Thiamin HCL) 1.5mg
Folic Acid 800mcg
Witamina B12 (Cyanocobalamin) 6mcg

Rashes - Śro Gru 28, 2011 12:45 pm

Wiem, że to nie mono ale widziałem jakie efekty są po tym i póki co stawiam je na tej samej półce. Za kilka miesięcy sam sprawdzę co jest wart ;)
Borkow66 - Śro Gru 28, 2011 12:52 pm

Rashes napisał/a:
Wiem, że to nie mono ale widziałem jakie efekty są po tym i póki co stawiam je na tej samej półce. Za kilka miesięcy sam sprawdzę co jest wart ;)


widziec na kims to troche inna sprawa niz brac w cyklu udzial osobiscie:)

ja osoboscie koncowke kazdego cyklu wydluzam wlasnie cbolem . nie bez powodu uwazam ze to najlepsza forma cretki jaka stosowalem.

Rashes - Śro Gru 28, 2011 1:04 pm

nieistotne, odnośnie kolegi jednak sądzę, że jeśli nie brał jeszcze mono ano pxs ani bbn to nie sensu wchodzić na cbola ;) pzdr
JOR5 - Śro Gru 28, 2011 1:32 pm

mono i jazda... po co kombinowac...
SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 1:39 pm

Czyli w ostatnim tygodniu na EPI wejść na CREAPUR - CREATIN MONOHYDRAT z PXS (http://pitbullshop.us/index.php?products=product&prod_id=267) ? Jak długo ciągnać cykl ?
JOR5 - Śro Gru 28, 2011 1:41 pm

tak jest... jak masz kase to jeszcze jakis booster to pewnie jeszcze zrobisz postep na PCT :P
Rashes - Śro Gru 28, 2011 1:44 pm

epi 6-7 tyg. mono tak samo np.
1-7 epi 3kaps ed (ewentualnie pierwszy i ostatni tydzień po 2)
7-12 mono jak wcześniej pisałem. pzdr

Borkow66 - Śro Gru 28, 2011 1:44 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Czyli w ostatnim tygodniu na EPI wejść na CREAPUR - CREATIN MONOHYDRAT z PXS (http://pitbullshop.us/index.php?products=product&prod_id=267) ? Jak długo ciągnać cykl ?



7-10 dni przed zakonczeniem Epi wlacz wybrana kreatyne zeby zdayzla sie rozkrecic jak sie Epi zakonczy. na kretce pociagnij do 6 tygodni, potem niech sobie nerki odpoczna a reszte kretki na nastepny cykl :)

SnakeDoc90 - Śro Gru 28, 2011 4:50 pm

JOR5 napisał/a:
tak jest... jak masz kase to jeszcze jakis booster to pewnie jeszcze zrobisz postep na PCT :P


"booster" ? Co proponujesz ?

Borkow66 - Śro Gru 28, 2011 5:29 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
JOR5 napisał/a:
tak jest... jak masz kase to jeszcze jakis booster to pewnie jeszcze zrobisz postep na PCT :P


"booster" ? Co proponujesz ?


T-bol z Thermolife

JOR5 - Śro Gru 28, 2011 10:04 pm

jw
olek7881 - Czw Gru 29, 2011 12:51 am

Borkow66 napisał/a:
Rashes napisał/a:
tak jest, będzie dobre jak najbardziej tak samo jak c-bol ale jego jeszcze nie brałem więc sam mogę polecić mono z ręką na sercu


ale C-bol to nie mono :)

przyrosty uzyskane na nim sa trwalsze i lepszej jakosci niz na pospolitym monohydracie.

sklad Cbola:

Creatrate™ - U.S. patent pending 3000mg
Creatine Nitrate
Creatine Anhydrous
Creatine HCL
Orotic Acid 500mg
N-Acetyl L-Cysteina (NAC) 600mg
Vitamin C 200mg
Magnesium Gluconate 200mg
Niacin (Niacinamide) 20mg
Vitamin B6 (Pyridoxine HLC) 2mg
Thiamine (Thiamin HCL) 1.5mg
Folic Acid 800mcg
Witamina B12 (Cyanocobalamin) 6mcg



ta bezwodna anhydrous to de facto mono z dodatkiem sody w warynkach in vitro sie tylko sprawdza,kiedys vadim wyjasnial, layne northon tez zreszta.c-bol imho nr1 stack na swiecie,daje kurewskie przyrosty


http://www.sfd.pl/Kre-Alk...3w-t317915.html


Kre-alkalyn? supplementation has no beneficial effect on creatine-to-creatinine conversion rates.

Tallon MJ1 and Child R2

1University of Northumbria, Sport Sciences, Northumbria University, Northumberland Building, Newcastle upon Tyne, United Kingdom, 2Department of Life Sciences, Kingston University, Penrhyn Rd, Kingston-upon-Thames, United Kingdom. DrTallon@CR-Technologies.net

All American Pharmaceutical and Natural Foods Corp. (Billings, MT, USA) claim that Kre-alkalyn? (KA) a ?Buffered? creatine, is 100% stable in stomach acid and does not convert to creatinine. In contrast, they also claim that creatine monohydrate (CM) is highly pH labile with more than 90% of the creatine converting to the degradation product creatinine in stomach acids. To date, no independent or university laboratory has evaluated the stability of KA in stomach acids, assessed its possible conversion to creatinine, or made direct comparisons of acid stability with CM.

This study examined whether KA supplementation reduced the rate of creatine conversion to creatinine, relative to commercially available CM (Creapure?). Creatine products were analyzed by an independent commercial laboratory using testing guidelines recommended by the United States Pharmacopeia (USP). Each product was incubated in 900ml of pH 1 HCL at 37? 1oC and samples where drawn at 5, 30 and 120 minutes and immediately analyzed by HPLC (UV) for creatine and creatinine.

In contrast to the claims of All American Pharmaceutical and Natural Foods Corp., the rate of creatinine formation from CM was found to be less than 1% of the initial dose, demonstrating that CM is extremely stable under acidic conditions that replicate those of the stomach. This study also showed that KA supplementation actually resulted in 35% greater conversion of creatine to creatinine than CM. In conclusion the conversion of creatine to creatinine is not a limitation in the delivery of creatine from CM and KA is less stable than CM in the acid conditions of the stomach.

SnakeDoc90 - Pią Gru 30, 2011 6:10 am

Niestety nie zainwestuje w tego T-bola, za dużo mnie to wyniesie ;/ Zakupie Epi, kreatyne PXS "creapure mono i bcaa xtra z Activ Labu (cenowo świetnie wychodzi i dużo osób je poleca. Jako uzupełnienie białko (ostrowia) i carbo (carbonox z olimpu), omega 3 z olimpu. Jako osłonka pójdzie leucytyna lub essentiale. Odblok nie bede robił chyba wcale, skoro mówqicie ze po EPI jest niepotrzebny (ewentualnie jak tu kolega pisał, Tribu Up w ostatnim tygodniu zcazne na EPI). Co Wy o tym myślicie ? jakies poprawki ?
SpAiro_ - Pią Gru 30, 2011 7:20 am

Nikt Ci tutaj nie poleci olimpu czy ostrowi - bo to raczej nie sa suple z gornej polki, ale jak na Twoj staz, to moga jeszcze ujsc.

Wg mnie okej, BCAA zostaw sobie po cyklu.

Borkow66 - Pią Gru 30, 2011 10:40 am

SnakeDoc90 napisał/a:
Niestety nie zainwestuje w tego T-bola, za dużo mnie to wyniesie ;/ Zakupie Epi, kreatyne PXS "creapure mono i bcaa xtra z Activ Labu (cenowo świetnie wychodzi i dużo osób je poleca. Jako uzupełnienie białko (ostrowia) i carbo (carbonox z olimpu), omega 3 z olimpu. Jako osłonka pójdzie leucytyna lub essentiale. Odblok nie bede robił chyba wcale, skoro mówqicie ze po EPI jest niepotrzebny (ewentualnie jak tu kolega pisał, Tribu Up w ostatnim tygodniu zcazne na EPI). Co Wy o tym myślicie ? jakies poprawki ?


chodzilo ci chyba o C-bola:)

czy poprawki? za darmo by nie zjadl zadnej ostrowii ani activlaba i do tego olimpa.

jak masz popijac ostrowia to lepszym wyjsciem bedzie zainwestowac w wartosciowe jedzenie niz w odpady ostrowii !

metro - Pią Gru 30, 2011 12:18 pm

W sumie każde białko z serwatki to odpad z mleczarni... :mrgreen:
SnakeDoc90 - Pią Gru 30, 2011 5:03 pm

Możecie polecic jakies dobre i w miare tanio wychodzące bcaa, białko i carbo ? Byłbym wdzięczny :)
SnakeDoc90 - Pią Gru 30, 2011 5:06 pm

Borkow66 napisał/a:
SnakeDoc90 napisał/a:
Niestety nie zainwestuje w tego T-bola, za dużo mnie to wyniesie ;/ Zakupie Epi, kreatyne PXS "creapure mono i bcaa xtra z Activ Labu (cenowo świetnie wychodzi i dużo osób je poleca. Jako uzupełnienie białko (ostrowia) i carbo (carbonox z olimpu), omega 3 z olimpu. Jako osłonka pójdzie leucytyna lub essentiale. Odblok nie bede robił chyba wcale, skoro mówqicie ze po EPI jest niepotrzebny (ewentualnie jak tu kolega pisał, Tribu Up w ostatnim tygodniu zcazne na EPI). Co Wy o tym myślicie ? jakies poprawki ?


chodzilo ci chyba o C-bola:)

czy poprawki? za darmo by nie zjadl zadnej ostrowii ani activlaba i do tego olimpa.

jak masz popijac ostrowia to lepszym wyjsciem bedzie zainwestowac w wartosciowe jedzenie niz w odpady ostrowii !


Chodziło mi o ten booster, którego kolega polecał ;p Zamiast C-bola idzie kretka mono z PXS :)

Borkow66 - Pią Gru 30, 2011 5:13 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
Możecie polecic jakies dobre i w miare tanio wychodzące bcaa, białko i carbo ? Byłbym wdzięczny :)


BCAA PXS - obecnie najlepsze dostepne z jakimi mialem przyjemnosc sie spotkac.

CArbo - Prolab - dobre, i niedrogie

bialko, Best Body, z pelna odpowiedzialnoscia

Vladek - Pią Gru 30, 2011 8:18 pm

666 kiedyś pisał o takim rozsądnym połączeniu tych 2 środków:
1-6 plex
1-8 epi
Tylko jak dawkowaniem, czy jedząc p plexa cały czas 20mg a epi 40mg było by dobrze ? Nie będzie za bardzo jechać bo bebechach ? I plex 6 tygodni nie za długo ??

SnakeDoc90 - Sob Gru 31, 2011 5:59 am

Niestety nie ma dostępnej kreatyny z PXS na pitbullshopie ;/ Jaką inną mono polecacie ?
Rashes - Sob Gru 31, 2011 8:31 am

będzie po nowym roku a jak inna to http://www.pitbullshop.us...uct&prod_id=473
metro - Sob Gru 31, 2011 1:13 pm

Kretka z BBN jest nawet lepsza od tej z PxS. Kupuj śmiało, nie zawiedziesz się.
Borkow66 - Sob Gru 31, 2011 2:06 pm

metro napisał/a:
Kretka z BBN jest nawet lepsza od tej z PxS. Kupuj śmiało, nie zawiedziesz się.


zgadza sie. tez mialem lepsze osiagi po tej BEst Body.

sport- hamburg - Sob Gru 31, 2011 4:48 pm

dla mnie to samo. bbn moze ciut mniej wody ciaglo
Borkow66 - Sob Gru 31, 2011 5:07 pm

sport- hamburg napisał/a:
dla mnie to samo. bbn moze ciut mniej wody ciaglo


dokladnie, w zasadzie jedyna kretka porownywalna z inkospor!

SnakeDoc90 - Nie Sty 15, 2012 1:23 pm

OD jutra zaczynam cykl na EPi z NEOGENICA:) Jak dawkować ? Poleciliścier mi zrobić cykl 6 tygodni po 3 tabsy dziennie. JAk mam rozłożyc dawkowanie ? Pierwsza na czczo pote, do obiadu i po treningu czy inaczej ? Proszę o pomoc :)
Borkow66 - Nie Sty 15, 2012 1:33 pm

SnakeDoc90 napisał/a:
OD jutra zaczynam cykl na EPi z NEOGENICA:) Jak dawkować ? Poleciliścier mi zrobić cykl 6 tygodni po 3 tabsy dziennie. JAk mam rozłożyc dawkowanie ? Pierwsza na czczo pote, do obiadu i po treningu czy inaczej ? Proszę o pomoc :)


jak lecisz Epi solo to zacznij od 20mg dziennie przez 1 tydzien a potem 30mg ed.

nigdy nie bierze sie pH/SAA na czczo !!!!!

zawsze po posilku - to naprawde wazne !!!

3 x dziennie po 1 tabsie, co 6-8 godzin, no, po sniadaniu, po obiedzie, i po kolacji.

JOR5 - Nie Sty 15, 2012 2:47 pm

j.w

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group