maniexxx - Czw Sty 27, 2011 1:21 pm Temat postu: Pierwszy cykl na PH(mega-h)-pomoc Witam, wszystkich w marcu planuje pierwszy cykl na ph przewaznie czyta sie wszedzie zeby zaczac od epi a ostatecznie od h-drola/mega-h.Zakupilem niedawno 2 opakowania Mega-h i chce zrobic z tego pierwszy cykl. Silownia 4 razy w tyg. Wiek:20 lat Staz na silowni: 3 lata Dotychczas stosowane suple:wiele supli, 4 cykle kreatynowe. wlasnie po skonczeniu 4-tego na Nitrobolon energizer tydzien przerwy i wskakuje na mega-h wzrost: 176 cm waga: 75 bf: 12%-14% typ budowy: ekto Profilaktyka na cyklu: -Omega-3 -czosnek kap. -acard -koenzym Q-10 Oslonka: hepargen 1tab/1kap mega-h Suplementy na cyklu: -Pimp Blast -Pimp Resurection -Vita-min -BCAA Activlab -sadze ze to bedzie kompleksowa suplementacja na cyklu poniewaz pimp blast da ladna pompe na treningu i pobudzi a resurection zawiera w sobie wszystko co potrzebne po wysilku fizycznym razem z ochrona stawow. Suple po Cyklu: -Storm -No-boster -ZMA -Vita-min Cykl chce pociagnac albo 6 tygodni albo 8 tygodni wlasnei tu mam dylemat poniwewaz nie wiem jak dlugo mega-h sie rozkreca.? wiec mam jechac 1-6 2kap ed.? czy 1-8 2kap ed.? wolalbym ta opcje 1-8 tyg poniewaz wtedy wykorzystam prawie wszytkie kapsulki a inaczej mi zostana i nie bede mial co z tym zrobic ODBLOK.! I drugie pytanei dotyczy odbloku po cyklu, nie wiem co bedzie odpowiednie wiem ze najlepszy bylby clomid ale niestety na chwile obecna nei mam dostepu do clomidu wiec pozostaje mi jedynie odblok nie apteczny. doradzicie cos.? -moze PCT Assist.? lub. -cissus-drol(GENERIC LABZ) pozdrawiam. 
gustavomr - Czw Sty 27, 2011 1:44 pm mega-h rozkera sie od 2 do 4 tygodni mozesz pojechac 2/3 cap ed i wyrzuc to ze skłądu suplementacji -Pimp Blast -Pimp Resurection -BCAA Activlab zamiast pimp blast i Pimp Resurection moze mesomorph i pump-bol sprawdzone i działąjace zamiast BCAA Activlab --> BCAA PXS a o suplemety możesz pisac na PW do użytkowników Nrw lub 666 a mozesz poczekac tez do jutra bo jutro bedzie czarny piatek poczekaj jeszcze ktos cos ci jeszcze doradzi nrw - Czw Sty 27, 2011 2:20 pm
Jak wyzej na cyklu jak ci nie bedzie sie chcialo cwiczyc mozesz brac caffeine z PXS cykl 6-7 tyg mozesz dojsc do 3 kaps na dzien po cyklu wrzucisz dobry pomper np Pump-bol + jakas dobra kreatyna jest ich duzo jak mono to masz z Powerxsporta,Best Body Nutrition.Ze stakow C-bol,Green magnitude,creathyl hardcore itd.lepszy od Pct assist T-bol z Thermolife. maniexxx - Czw Sty 27, 2011 7:00 pm hmm no ok ale nadal nie wiem co zakupić na odblok. -czemu sądzicie że na cyklu suplemętacja nie potrzebna.? popmpery i tp bez krety na cyklu zły pomysł.? -i nie nadal nei w2iem ile ciągnąć ten cykl czy 6 tygodni czy jednak 8, jest to mój 1 cykl dlatego powyżej 2 kap nei chce wchodzić. primoinfo - Czw Sty 27, 2011 7:10 pm Na oslonke Cycle Assist z PXS, heparegen zostaw sobie na regeneracje watroby po cyklu. Zobaczysz jak bedzie klepalo ale mysle ze max 6 tygodni styknie na 1 raz. Na PCT smialo mozesz 2xT-bol/PCT Assist. Wszystkie pompery, pobudzacze zostaw po cyklu, samo ph daje dobra motywacje i pompe na treningu, a na regeneracje porcja porzadnego gainera po silowym. maniexxx - Czw Sty 27, 2011 7:43 pm A czy PCT assist 1 opakowanie starczy na odblok? czy musze kupować 2 opakowania bo raczej na odblok wiecej niz 200zł nie jestem w stanie wydać. a jeśli chodzi o osłonke na wątrobe to niestety nie mam innej opcji niz hepargen ponieważ mam juz kupione 2 opakowania a na inne zabawki typu osłonki nie mam funduszy. ale sądzicie że hepargen nie da rady przy 2 kap ed mega-h.? skoro hepargen nawet działa przy duzych dawkach metanabolu. JOR5 - Czw Sty 27, 2011 8:57 pm DAA i po mega h starczy w zupelnosci... do tego jakis pomper meso albo p - bol i mono z pxs... dobra dieta i trening i wszystko bedzie ok... pzdr! maniexxx - Czw Sty 27, 2011 9:28 pm DAA czyli rozwiniesz wypowiedz ponieważ nie znam tego supla. a meso i kreta chodzi ci po cyklu ta.? bo cały czas kręci mnei wrzucenei jakiegos no-bostera na cyklu ale bez kreatynowego. 
maniexxx - Czw Sty 27, 2011 9:32 pm juz prawie wszystko wiem. ale mam jeszcze kilka szczegółowych pytań. 1.Czy na odblok wystarczy 1 puchaPCT assist.? 2.Czy na cyklu warto zainwestowc w jakiś lajtowy no-boster a po cyklu wrzucić meso+np.storm 3.Czy hepargen moze być osłonka na tym cyklu.? pozdrawiam i licze na szczegołowe zwiezłe odpowiedzi. vhailor - Czw Sty 27, 2011 10:40 pm 1 pucha powinna wystarczyć dokup sobie jeszcze jak coś tribosten masz w promocji to razem z pct assist to zjesz sobie . no booster na cyklu się nie opłaca bo na mega h będziesz miał dobrą pompe a pompa po koksie jest zupełnie inna ..
heparegen chyba może być tylko słyszałem coś że osłabia działanie ph ale to może ktoś inny się jeszcze wypowie bo nie jadłem go jeszcze elem - Czw Sty 27, 2011 10:49 pm
Hahaha, dobrze że nie żadasz:) zwięzłych i szczegółowych odpowiedzi;) A już Ci chcialem odpowiedzieć, ale daje Ci sie wykazać, poszukaj troche. podpowiedz: na pytania 1-3 masz odpowiedzi w swoim temacie, zajrzyj tez do podbnych tematów, oraz podwieszonego tematy z cyklem koksik http://forumsportowe.us/viewtopic.php?t=158 , kopalnia wiedzy, zyskasz wiedzę , i będziesz bardziej świadomy tego co robisz. A tak przy okazji, zmień ton, wydaje mi się że "pozdrawiam i licze na szczegołowe zwiezłe odpowiedzi." , jest troche nie na miejscu, poczytaj o netykiecie forumowej. Bez urazy,ale tym forum siedzą naprawde konkretni goście , z dużą wiedzą i doświadczeniem, ja sam bardzo się cieszę ze moge korzystać z ich rad , tylko z ich dobrej woli. Wiec uszanuj to i sie ogarnij. Przedstawię Ci to obrazowo , wybraź sobie że podchodzisz do najwiekszego gościa na swojej siłowni, z duzym stażem , i wiedzą i pytasz go tak, proszę o pomoc... a na koncu dodajesz tylko "TYLKO LICZE NA SZCZEGÓŁOWĄ i ZWIĘZŁĄ ODPOWIEDZ". Jeżeli miałbyś szczęście i ów doświadoczony kolega, przed treningiem wypił wiadro melisy, dostałbyś spekatakularne "SPIERDAAAALAJ" . Zycze powodzenia, i przyrostów Wolf - Czw Sty 27, 2011 11:16 pm
lepiej bym nie potrafił pzdr maniexxx - Pią Sty 28, 2011 8:11 am hmm, nie chciałem nikogo tym zwrotem urazić. 
po prostu te 3 pytania cały czas dręczyły i wolałem jak ktos napisze w skrócie odpowiedzi na te pytania niz rozpisywać się, dlatego tak sformułowałem tamto zdanie. 
hmm ok juz wszystko wiem tylko zaniepokioła mnie informacja że hepargen moze osłabić działanie PH czy to jest prawda.? metro - Pią Sty 28, 2011 8:39 am Tak, prawda. Heparegen bierze się nie W trakcie, tylko PO cyklu aby zregenerować wątrobę. maniexxx - Pią Sty 28, 2011 10:30 am to co radzicie na osłonke z środków aptecznych.? bo suple raczej odpadaja bą są za drogie. metro - Pią Sty 28, 2011 10:36 am Raphacholin-c. primoinfo - Pią Sty 28, 2011 10:42 am w ostatecznosci liv-52 , essentiale forte, esseliv maniexxx - Pią Sty 28, 2011 9:07 pm ok to juzchyba wszystko wiem. suplementacje z cyklu wyrzucam tylko zostaje profilaktyka+ białeczko(do uzupełnienia),carbo i bcaa. na osłonke kupie coś z apteki sprawdzonego. np.esseliv na odblok zarzuce PCT assist+Tribulus+ZMA. w ostatnim tyg na cyklu wrzuce kreatyne+ no-boster. tylko kiedy wskoczyć z tym pct assist+ reszta wspomagaczy na odblok.? metro - Pią Sty 28, 2011 9:22 pm Tydzień przed końcem cyklu. JOR5 - Pią Sty 28, 2011 9:51 pm maniexxx, wielokrotnie juz pisalem esseliv jesto dobry jak zjesz ciezkostrawny obiadek u babci w niedziele, a nie przy PH... ale trudno sie mówi, nie ma liver longera póki co... mam nadzieje, ze nie myslisz nawet o wiejsciu na 3 kapsy... z watroby zostana strzepy... a efekt nie bedzie wiekszy jak przy 2 kaps... kreatyne, NO booster, PCT assist tydzien przed koncem cyklu... maniexxx - Sob Sty 29, 2011 8:38 am wgl nie ma zamiaru jechać 3 kap. cykl 1-6 2kaps/ed no ale skoro tak to już sam nei wiem co kupic na osłonke skoro te apteczne sprawdzone środki są za słabe przy mega-h to nie wiem co brać doradz mi prosze ale niestety jedynie ze środków aptecznych mogą być nawet na recepte. tomczer17 - Sob Sty 29, 2011 11:13 am kup sobie ursofalk (UDCA) i po problemie gustavomr - Sob Sty 29, 2011 11:14 am moze Liv 52 jest dobre poczytaj opinie na necie elem - Sob Sty 29, 2011 1:54 pm Tak jak pisze tomczer17, jakbys sobie to zalatwil to bylaby potega. No ale to tez nie jest tanie, w aptece internetowej lek kosztuje 129zl , do tego trzeba doliczyc recpete , w najgorszym wypadku to wizyta u lekarza za kwote ok.70-90zl , zalezenie od miasta, no wiec tez nie maly wydatek, a wiele zachodu. tomczer17 - Sob Sty 29, 2011 2:04 pm no tak to sie nie oplaca ale gdzieniegdzie sprzedaja bez recki wtedy mozna za 130zl miec 100tab 250mg.tab vhailor - Sob Sty 29, 2011 5:09 pm i to takie dobre ?? Tonny - Sob Sty 29, 2011 5:37 pm
No właśnie, panowie skrobnijcie coś więcej na temat, bo nie slyszałem o tym. tomczer17 - Sob Sty 29, 2011 7:01 pm w praktyce to to samo co liver longer. longer to TUDCA czyli kwas UDCA + tauryna., ursofalk to samo UDCA. tauryna tam zwieksza przyswajalnosc tego ale 99% roboty robi UDCA. sami sobie reszte dopowiedzcie. vhailor - Sob Sty 29, 2011 11:10 pm dobrze wiedzieć. maniexxx - Wto Lut 01, 2011 6:42 pm mam jeszcze jedno pytanko przed rozpoczęciem cyklu czy po cyklu kiedy wskocze na krete i pct intensywność treningu ma być mniejsza i czy trening najlepeij zmienić żeby nie dostać stagnacji czu trening pozostawic taki sam.? czytałem art. na tema 11 oxo i metodzie która pozwala zminimalizować spadki po cyklu czy byłby to dobry pomysł jako środek "antyspadek" po cyklu mega-h? np. Standardowy Tydzien 1 – 6: mega-h 2kap/ed Tydzien 7 –9: 6 kapsułek 11 OXO dziennie (3 kapsułki 2 razy dziennie z posiłkiem) Tydzien 10 -13: PCT (Odblok) i odnośnie tego sposobu cz kreat na podtrzymanei taż musi być czy 11 oxo wystarczy.? JOR5 - Wto Lut 01, 2011 9:41 pm zmniejsz intensywnosc i objetosc bo sie przetrenujesz... gustavomr - Wto Lut 01, 2011 10:01 pm j.w ,bo jeszcze sie możesz kontuzji nabawić i wtedy bedzie po treningu SpAiro_ - Śro Lut 02, 2011 8:56 am I system treningowy też dobrze zmienić, może nie jakoś drastycznie, ale nawet ten inny podział trenowanych partii bez zmieniania poszczególnych ćwiczeń, zawsze zaskoczy mięśnie
|
